Не парься

Мы часто делаем из муравья Годзиллу, преувеличивая сложившиеся обстоятельства, преуменьшая свои возможности, при этом принижая себя своей же беспомощностью. Причём некоторые из нас, настолько глубоко принимают проблему за катастрофу, что начинают её избегать и прятаться, обрекая ситуацию на самотёк. Но если "взять себя в руки" и "закатать рукава" - все проблемы легко решить. Главное - не молчать и не поддаваться неуместному и сокрушающему страху.

Не успел сдать отчетность или забыл заплатить налоги?
Не прячь голову в песок и не бойся последствий!
Звони, пиши, иди навстречу, говори, договаривайся, налаживай отношения!

Любимый человек молчит, не звонит и не приходит?
Не додумывай за него и не сгущай краски!
Звони, пиши, иди навстречу, говори, договаривайся, налаживай отношения!

Поссорился с близкими?
Не заводись, не храни злобу и обиду!
Звони, пиши, иди навстречу, говори, договаривайся, налаживай отношения!

Совершил плохой поступок или кого-то подвёл?
Не накручивай себя и не закрывайся от людей!
Звони, пиши, иди навстречу, говори, договаривайся, налаживай отношения!

Кого-то незаслуженно оскорбил или проявил неоправданную агрессию?
Не унывай, не кляни себя и не уходи в тень!
Звони, пиши, иди навстречу, говори, договаривайся, налаживай отношения!

Мораль.
Всякая проблема, однажды была пустяком, пока её не сакрализировали и не возвеличили, изнывая от страха и укутавшись в "зоне комфорта" в лень.
Сделать из проблемы снова пустяк, можно лишив её негативных эмоций.