Примерочная Кайроса
«Ну, можно и так...» или покачает головой, а то и разведет руками.
Например, я слишком много думаю о людях. Что они подумают обо мне или как они могли так поступить со мной? и т.п. Кайрос на это покачал бы головой. ОТПУСТИ ВСЕХ. Я годами училась не осуждать, а тут, как будто пазл сложился, — и не хочется осуждать! Живите все 100 лет! И усопших отпустила, и живущих. И "как бы живущих" тоже. И вдруг я осознала, что отпустив, я их, даже не верится — люблю! Это первое чудо. Не верила, что при жизни испытаю любовь к человечеству, а тут получилось. Всегда думала, что это только Богу под силу.
НЕ СУЕТИСЬ. Эти уроки я продолжаю брать. Иногда получается. Но не всегда. Помогает полное исключение слова НАДО из лексикона. Этот топор из головы — убрать раз и навсегда. Есть дело, которое не хочется делать, никакого НАДО нет. Его можно не делать. Можно. Просто тогда придут придут последствия, вот их и надо взвесить. Замоченные огурцы прокиснут. Если готова — выброси их сразу. Я не всегда отваживалась сразу, поэтому выбрасывала уже испорченным. Но выбрасывала. Это просто решение задачи или в несколько действий или в одно. Есть случаи, когда кому-то обещала, например. Тогда, берешь себя в кулак покрепче, чтоб не выскользнула, и делаешь. Чаще всего удовольствие приходит сразу же после начала, иногда попозже. А иногда это становится очередным уроком НИЧЕГО НЕ ОБЕЩАТЬ.
Еще очень хорошо отучиться от суеты помогает еда. О, не зря заключение завета сопровождается трапезой! Хорошо не доводить себя до голода и принимать пищу, наслаждаясь. Смаковать каждый кусочек, даже каши или квашеной капусты. Полезно накрыть стол скатертью, сервировать красивыми приборами и НАСЛАЖДАТЬСЯ. Не читать при этом, а священнодействовать. Жевать, глотать, думать и БЛАГОДАРИТЬ. Не всем так везет — есть, когда голоден.
На следующем уровне хорошо бы научиться наслаждаться любым действием, уборкой, например. Я кайфую, когда выбрасываю. В этом преуспели другие ученики Кайроса и даже написали об этом книги про магию уборки. Это тоже путь: от уборки помещения к порядку в собственной жизни!
ПРИОРЕ-ТИ-ЗИ-РО-ВАТЬ. Тут мне еще учиться и учиться. Расположить дела в порядке приоритов еще труднее, чем выговорить это слово. И тут снова помогает примерочная Кайроса — правильно расставлять приоритеты. Пока я только убрала слово «делать» с первого места и поставила на его место БЫТЬ. Еще полезный глагол — СЛУШАТЬ. Есть слово «говорить», которое великие мастера полностью заменяют на СЛУШАТЬ, но у меня еще нет того коня, на котором можно доскакать до этой вершины. Поэтому я еще пасусь у ее подножия, позволяю себе. Надо бы еще простить себя и отпустить тоже. Оставить прошлое в ПРОШЛОМ, а жить и радоваться ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.
Кайрос подсказал, что ПРОЩАТЬ и ОТПУСКАТЬ других и себя, легче, если воспринимать жизнь как череду обстоятельств, которые надо решать как задачи. Люди в них являются не главным действующим лицом, а, по своему слабомыслию, скорее мобильным агентом обстоятельств. Какой смысл обижаться на бессмысленные обстоятельства?! Их решать надо, они нас главному учат, СМИРЕНИЮ.
Спасибо, Кайрос! До новых встреч!
Свидетельство о публикации №219123100506