Да, и что дальше?

Да, мы иногда ошибаемся, и что дальше? Да, страшно увольняться с работы и завершать отношения, и что дальше? Да, больно лечить зубы, и что дальше? Да, обидно осознавать, что друзья бывают предателями, и что дальше? Да, опасно кататься на горных лыжах с высоты, не имея серьезного опыта, и что дальше? Да, пугает неизвестность, и что дальше?

Дальше что?

Всю жизнь презирать себя за ошибки, оставаться на плохой работе и в разрушающих отношениях, ежедневно страдать от зубной боли и делать вид, что ты не замечаешь предательства, не пробовать новые виды спорта и никогда не браться за новое?

Нет! Просто принять происходящее и двигаться дальше. Элизабет Росс, в свое время, сформулировала 5 стадий принятия неизбежного, который принял весь мир. Первая из них – отрицание, далее гнев, торг, депрессия и только потом – принятие.

Так вот два вопроса: «А если честно» и «Да, и что дальше», позволяют вам сразу оказываться на 5 стадии, в которой вы способны эффективно разрешить вопрос.

Эльмира Батаева "Твой Тибет в Тебе"