про йогу. техэтаж или убежище

Если представить структуру сознания в виде  модели высотного дома, то корректная практика хатха-йоги подобна созданию и оснащению некого "техэтажа" между привычными уровнями. Куда имеете доступ только Вы. Этакое "убежище", "социальный буфер", "каптерочка".

В особенно напряжённые моменты своей биографии человек психологически "прячется" на этом "техэтаже". При этом поведение йогина напоминает действие черепахи - чувства, эмоции " втягиваются" вовнутрь "подсобки", так же, как голова и лапы земноводного вовнутрь панциря. Данный маневр в йоге называется пратьяхара. Вначале этот навык долго и упорно разучивается, а потом выполняется автоматически. Почти мгновенно. При формировании  условный рефлекс привязан к жилищу. То есть, эта модель поведения практикуется только дома.

По мере эволюции сознания йогина подобные "служебные помещения" организуются на каждом этаже структуры личности. Это означает, что йогин способен включить пратьяхару в любой момент нахождения в социуме.

Чтобы "достать"  йогина в таком состоянии нужно очень постараться.  То есть настроиться на одну волну. Это любопытно, но лучше даже не пробовать, иначе это увлекательное занятие приведет Вас в йога-студию. Хотя, как рассказывают некоторые добрые люди , настоящая йога начинается именно так...