Что печень любит?

ПЕЧЕНЬ ОЧЕНЬ  ЛЮБИТ ГОРЕЧИ!
Еще печень любит тонкие жиры  - омега три и витамин С.
И конечна печень, как и любая печь,  любит свежий и  ионизированный воздух. Тяга.

Вот тогда она хорошо работает и обеспечивает организм  энергией - глюкоген,
 и полноценными белками из которых создаются хрущи и связки суставов.
У кого  здоровая печень тот артритом не болеет!
Сколько суставы  больные не мажь и не три - толку мало!
.1 Утром и вечером перед едой съесть по пол грейпфрута. И горечь и витамин С
 2 Утром на завтрак 50 грамм брюшко семги. 
 3 Установить в спальне маленький ионизатор воздуха. Обязательно!
 4 Пред сном 30 минут гулять на свежем воздухе.
 5 ЛФК. Растяжки ног.

Перегородки от грейпфрута  добавить в вечерний чай без сахара.
Получится приятный горьковатый желчегонный  напиток!
И вы через пару недель отметите, что ноги стали легкими,
а суставы  безболезненными  и легкоподвижными.