Знать врага успех дела -

запомните
- наш враг - спёртое замкнутое помещение - в том числе и квартира -
поэтому выходить старикам вентилировать лёгкие - надо -
проветривать квартиру  и делать влажную уборку -
- наш враг толчея поэтому - в городах - с большим количеством населения -
  нужно сделать график прогулок во дворах - по подъездам - и по часам -когда какие квартиры какого подъезда могут выходить на прогулку и донести до сведения пожилых людей - в это время остальные граждане -
в основном молодого возраста подростки сидят дома -
а как вы думали стариков засадили на вымирание
а эти тинейджеры устраивают во дворах пир во время чумы -
вот пусть научаться уважать старость -
- наш враг наши руки - прекратите трогать лицо и мойте руки по приходу с улицы
  а также мойте лицо и промывайте хорошенько нос -
- наш враг алкоголь и курение они ослабляют иммунитет -
- наш враг сопутствующие соматические заболевания -
  поэтому старайтесь избежать их обострений
  принимайте назначенные вам лекарства -
- наш враг очаги воспалительной инфекции - поэтому удаляйте корни зубов лечите
  больные зубы тонзилиты рениты ангины и прочие болезни -
- в замкнутых пространствах маски одевать в метро в транспорте -
  на улице можно дышать находиться без маски -
- на рабочих местах соблюдайте коллективные проветривания и прилежное содержание своего рабочего места - на раб. месте пить можно только воду -
варить кофе и есть бутерброды  - в спец. отведённых местах - обедать - мыть перед едой руки -
-