Как не впустить смуту в душу?

О панике и прочих провокациях


Каждый человек ответственен за свой внутренний мир – эта фраза стала уже затёртой.

Очень трудно сохранять его целостность, когда вокруг постоянно пытаются посеять в душе страх, от которого трудно избавиться.

Вот так и затуманивается внутренний мир.

Если кто-то запускает смуту в чужую душу – значит, этот «кто-то» начинает там хозяйничать. Остаётся выяснить – кто захватчик?

Как говорится, «не ищите далеко – ищите близко».

В последние годы СМИ часто обрушиваются с репортажами об опасных болезнях. Но на новости можно остро не реагировать, а просто перейти на другой канал. А вот когда близкие люди заражены паникой – тут жди беды. Они постоянно пытаются перекинуть свои страхи на кого-то другого. И закрыться от этих людей часто нет возможности.

Кто запугивал в детстве – понятно. Ребёнок судит о мире со слов взрослых. Но время идёт, а ничего не меняется. И если, к примеру, родители неадекватные, то они столько мусора закладывают в сознание, что беда недалеко.

Человек растёт, а мусор в голове остаётся. И если те же люди по-прежнему рядом – они-то и сеют смуту в душе.

Часто на провокации поддаются те, у кого слабая внутренняя опора. Стоит задать себе вопрос: «Почему эти люди до сих пор на меня так сильно влияют?».

Психологи нередко говорят о материнском гипнозе. А он очень силён и опасен. Если человека с детства приучили всего бояться, то эта привычка идёт во взрослую жизнь.

Есть такое избитое клише: «Теперь ты взрослый человек». Даже психологи могут пристыдить: «Что вы всё про детство – оно в прошлом».  Но установки юных лет растут вместе с человеком. Привычка поддаваться панике никуда не уходит. И находятся те, кто этим пользуются.

Эзотерики часто говорят об эгрегоре – некоем информационном поле. Относиться к этой теории можно по-разному, но здравый смысл в ней есть. Если постоянно думать о негативе, то соответствующий эгрегор усиливается. Получается, что страх укрепляет тот деструктив, от которого так хочется защититься.

Притча

Шёл по тропинке паломник и встретился с Чумой.

- Куда ты идешь? – спросил паломник.

- В твой родной город забрать тысячу человек.

Через некоторое время паломник снова встретил Чуму:

- А ведь ты обманула меня. Тебе надо было забрать тысячу, а ты убила пять тысяч.

- Нет, - сказала Чума, - я забрала тысячу. Остальные умерли от страха.


Ещё душевную смуту подпитывает чувство вины. Может казаться, что нечто ужасное – это некая кара, которая вот-вот настигнет. Хочется спрятаться и даже нет попыток унять дрожь.

Но с чувством вины человек не рождается – его навязывают извне. И, возможно, в своё время его посеяли в душе как раз те люди, которые теперь пытаются втянуть в панику и повести на провокации. Они-то и установили те крючочки в душе, на которые теперь подвешивают свой негатив.

Любопытно, что те, кто пересказывают ужасы из новостей, сами этого не боятся. Но вот пугать других – всегда пожалуйста! Скажут что-то – и наслаждаются эффектом!

Если человека пытаются запугать – значит, это кому-то выгодно. Тут всё просто: тем, кто боится, - им легко управлять! Причём, не важно, что это конкретно за страх. Он делает кого угодно слабым, уязвимым.

А если ещё страх помножен на чувство вины, то такое состояние вообще отключает  здравомыслие. И запуганный человек способен на самые абсурдные поступки.

Осуждать себя не стоит. К тому же самообвинения только закрепляют деструктив.

Вместо этого есть смысл сделать что-то для себя, что усилит внутреннюю опору. Кто-то предпримет шаги к избавлению от вредных привычек. Кто-то преодолеет нерешительность. Например, позвонит или напишет кому-то, кто может помочь в реализации планов и проектов.

А вот родственников и знакомых, которые норовят посеять смуту в душе, - их лучше заблокировать. Вообще важно внимательно относиться к своему окружению. Кто-то его покинет – и это нормально. Необходимо сохранять внутреннюю целостность, а в этом далеко не все могут оказать помощь. Поэтому есть смысл стать себе другом, а не искать на эту роль случайных людей.


*****************
Впервые опубликовано в интернет-журнале «ШколаЖизни.ру»