К теме общей медитации

Просто радуйся. Радуйся тому, что ты дышишь. Даже если ты болен, даже если тебе тяжело и плохо, посмотри, что есть зелёная трава, что есть голубое небо. Даже если оно серое, заволокло тучками. Но какая разница?

Даже если идёт дождь и гроза, полюбуйся этим дождём и грозой. Пойми одно, что пройдёт немножко времени, и ты этого не увидишь. Почему? Потому что жизнь слишком коротка. И то, что тебе кажется далёким-далёким будущим, оно сегодня же, вот сейчас же будет.
Вот говоришь: «Я не хочу плохое, я хочу хорошее. Я хочу радоваться». Оно тебя начинает угнетать, вот кто-то тебя достаёт. А ты выйди и глянь ну просто на серое небо, на дождь или на солнышко, и просто порадуйся. Вот откинь мысль и радуйся тому, что ты видишь.

Ты радуйся, что ты это видишь, и что они есть. И вот эта радость, она мелкая, маленькая, быстро проходящая, потому что сознание пытается затереть.

Но если ты это испытал раз, ты это можешь увеличить всегда ещё раз. И каждый раз, каждый день, каждый свой опыт ты будешь увеличивать и усиливать.

И в конечном счёте ты поймёшь, что мысли приходят те, которые ты хочешь, потому что ты другие отвергаешь. Ты чувствуешь, ты начинаешь чувствовать, что есть Любовь.

Ты начинаешь чувствовать, что есть радость. И жизнь становится прекрасней. Даже если ты испытываешь боль в теле. Ты болен, проблемы со здоровьем на этот момент, но это же проблемы с временным телом.

А мы говорим о Вечности.
И. М. Данилов

Михаил Галакт   26.04.2020 21:16   •   Заявить о нарушении