На фото, Aвтор.
Карантин.
Сиди дома и занимайся самосовершенствованием! Читай, пиши, рисуй, лепи, короче, трудись!!!
Сделай на косяках двери прочные петли и 10-20 раз в день вывешивай свое бренное тело на вытянутых руках. Вывешиваться нужно на сгибах запястий, хорошо надеть перчатки. Упражнения для растягивания мускулатуры и позвоночника сделают тебя стройным и гармоничным. Тянуться необходимо нежно, с любовью к своему великолепному телу. Тело контролировать, не выключая опору на полусогнутые ноги. Повисать не рекомендую. Изобретай! Желаю успеха!
P.S.
Совет!
© Copyright: Владимир Сергеевич Мусатов, 2020
Свидетельство о публикации №220040600530
Свидетельство о публикации №220040600530
Рецензии
22 февраля 2023 года, после продолжительной болезни ушёл из жизни Владимир Сергеевич Мусатов. 16 февраля замечательному Педагогу и Тренеру исполнилось 84 года. Светлая память Мастеру.
Константин Семынин 14.03.2023 17:00 • Заявить о нарушении
Константин Семынин 14.03.2023 17:00 • Заявить о нарушении
На это произведение написано 9 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.