Шаолинь и наша жизнь
Включил телевизор и побывал..
Оказывается.. Там есть монахи. Есть молодые и старые, есть и среднего возраста.
И все. Все не любят много болтать, попросту чесать языком.. Только жестами. Повторяю. Только жестами.
Рот закрыт на замок. И ни каких ха-ха и хи-хи..
А я.. Я страдаю.. Я признаюсь. Товарищи и господа.
Страдаю что у меня вес под сотню кг. Есть такой грех.
Есть. Так вот. В этом Шаолини, есть простое упражнение.
Встать ногами на ширине плеч. Вытянуть руки растопырив пальцы, как бы обнимая большое дерево. И стоять так и 10 минут.. Шея и спина прямая, и руки и плечи - все на одном уровне.. Руки образуют как бы круг..
Я попытался постоять 10 минуток. Засек секундомер и стал стоять.. Но увы.. Не получилось. А монахи стоят по два часа. И им ничего. Все для них элементарно..
А я. А я страдаю.
Теперь же.. Теперь я точно знаю. Буду заниматься статикой.. Буду жить как монах из Шаолиня.
Буду сидеть на работе и гонять энергию Ци по всем органам тела.. Если получится. Хотя бы постараться..
Потому как все эти упражнения - требуют уйму энергий.
И следовательно, следовательно потратится жир из тела.
И тогда, и тогда я смогу победить излишки жира..
Хотя бы сбросить с десяток кг.. Для начала хотя бы..
А то как бы, я страдаю.. Живу - дышу – хожу: страдаю.. Если кратко - ЖДХС..
А вот, включил телевизор на канале 53 и подсмотрел информацию про Шаолинь.
Теперь я буду другим. Буду заниматься статикой..
И на работе, и в электричке, и когда в автобусе, или в трамвае, когда смотрю кинофильмы, и когда перед сном в кровати, и когда иду по 2-4 км..
И тогда, мой жирок, мой слой холестерина, на сердце, на печени, на селезенке – на всем, что есть внутри, и постепенно станет тонким, то есть минимальным.
И тогда вес обязательно придет в норму..
И жизнь моя станет длиннее..
А то ведь до смешного доходит.
На даче поработал лопатой, ножовкой, топором, всего часиков пять. Всего.
И все..
Голова кружится, руки и ноги отваливаются. И спина болит, и ноги гудят..
Бардак да и только..
Видимо старею господа.. Старею.. Однако..
Необходимо тренировать свой дух и свои сухожилия.
И тогда, страхи по поводу холестерина сами исчезнут..
Потому как вес придет в норму..
И жизнь наладится..
Я правду говорю.
И добавлю к сказанному: век воли не видать если вру..
Так что господа: надо шевелиться, и ставить перед собой цели..
Всем здоровья и успехов..
…
Иркутск.. 15. 04. 2020 год
Я дома, и я после просмотра канала 53..
Посмотрел на стройных жилистых монахов..
И мне стыдно стало.. За себя.. У которого вес под 100 кг.
Свидетельство о публикации №220041401371
Александра Несмиянова 16.04.2020 09:14 Заявить о нарушении
стимулируете на подвиги.
как то еще хочется что то придумать.
вам всего доброго. с уважением:)
зайду в гости:)
Николай Нефедьев 16.04.2020 10:38 Заявить о нарушении