Свою кожу лягушачью я храню в среднем ящике стола.
Во время острейшего приступа созависимости я отобрала для несколько способов, чтобы все-таки не сойти с ума.
Первый – делать то, что любишь.
Второе – фокусироваться на телесных ощущениях и проприорецепции.
Не выходить из тела! Оставаться и фокусироваться.
Третье – отдать Богу не только желания, цели, но и долгосрочные планы. Последнее – самое трудное для госпожи Прозрачный флакончик. Я стараюсь всегда покупать жидкости в прозрачных флаконах. Потому что должна контролировать, сколько осталось. Когда стенки мутны, мне становится не по себе . Приходится взбалтывать и смотреть на свет. Поэтому передача контроля становится такой трудной. Но я справлюсь, я знаю.
14.04.2020
14 апреля. Как все-таки не сойти с ума
© Copyright: Полина Бильдушкинова, 2020
Свидетельство о публикации №220041400420
Свидетельство о публикации №220041400420
Рецензии