Когда не спится долгими ночами

Когда не спится долгими ночами,
Не можешь ты расслабиться всерьез.
Волнения и мысли пред очами
Заполонили Душу и твой мозг.

Ты хочешь отключиться, но не можешь,
И всё тебя терзает изнутри.
Тебя вопрос неразрешимый гложет,
И веки не смыкаешь до зари.

Как стать тебе спокойным, гармоничным,
Когда переживания в Душе?
Намного легче толстокожим, апатичным –
Не задевают их проблемы на меже.

И как же поступить, чтоб разрешилась
Такая ситуация со сном?
Необходимо, чтоб переключилось
Твоё сознание на мантру звука «Ом».

И думать лишь о том, что ты желаешь,
А не о том, что может и не быть.
Представить, что как будто точно знаешь –
Как сто процентов это совершить!

И ощутить спокойное блаженство,
Запоминая миг и этот час,
И видеть в этом только совершенство,
Как будто это лучший в жизни шанс!

И мозг твой успокоится от мыслей,
Что ты счастливый, светлый человек.
И все свои последующие числа
Наполнишь позитивом без помех!

И полюбив всё то, что окружает,
И создает уютный твой комфорт –
Откинешь то, что мысленно мешает
Тебе войти в созвучье верхних нот.

Бывает, мозг твердит тебе одно,
Но глубиной ты чувствуешь – другое,
Поэтому, открой своё окно
И чувствуй что-то важное, родное!

Бывает, ситуация извне –
Неразрешима долгими годами.
Переключись, и только в новизне
Придет ответ пред зоркими очами!

Поможет для развития аккорд,
Движение вперед – есть стимул роста!
Не забывай про фитнес или спорт –
Укрепишь стержень Духа очень просто!

Огородись от мнимых передач,
Что не приносят пользы для развитья.
Ты не помойное ведро, чтоб собирать
Весь негатив, пронзающий событья.

И если ты увидишь важный смысл,
Что преподносит Благо для Души,
То отметешь навязчивую мысль,
Где страх тебе является в глуши.

И вспомнишь состояние покоя –
Ты там лежишь блаженно на волнах,
Тебя ласкает солнечное море,
И манит позабыться в звездных снах…

20.01.20