Кисти рук - наше спасенье!
В отношеньях наших тел!
Наши пальцы - не для скуки
Для свершенья разных дел!
Ими строим, пашем, рубим!
С ложкой, вилкой за столом!
Обнимаем, если любим!...
Но не знаем лишь о том,
Что фигуры разных пальцев
Нам здоровие несут!
Лечат юных, средних, старцев!
В одиночестве - спасут!
По стране - коронавирус!
Это время для себя!
(Нас не учат - это минус!
От болезней как щитят!)
Мудры - пальцево сложенье!
Так йоги их зовут.
Для здоровья - в услуженьи!
И от вирусов - редут!
Лечат почки, печень, кости,
Пасть в могилу - не дадут.
Денег "в лапу" - не попросят!
Но от приступа - спасут!
Часть вам мудр понаписала,
Здесь - на Проза точка ру!
Это толика, иль - мало!
Знаю их - сверхсотню штук!
Мне б хотелось, чтоб здоровье
Было б стойким, как скала!
В сам закрытиях - условье:
Не болела бы страна!
Вы займитесь рук сложеньем!
Фигу* - вирусам казав!
Староверческим строеньем**,
К вам здоровья - мощный шквал!
ПОЯСНЕНИЯ:
* Фига из пальцев - оберёг от болезней.
** Староведческое сложение - это мудра ЗДОРОВЬЯ,
когда замыкаются кончики большого, безымянного
пальцев и мизинца, а средний и указательный -
свободно выпрямлены.
Выполнять можно как одной рукой, так и двумя от
трёх до 15 минут утром и вечером до выздоровления,
А дальше - ПРЕКРАТИТЬ!
На рисунке Мудра Жизни, Здоровья, взято -
из интернета
Свидетельство о публикации №220042200835
4 раза в день по 7 минут -
укрепляет иммунитет.
Спасибо большое за чудесный стих
и полезную информацию!
Ирина Юрская 04.05.2020 16:12 Заявить о нарушении
Счастья и здоровья вам!
Нина Степановна Маслова1 09.08.2020 23:53 Заявить о нарушении