Через рассредоточение и обнуление - к возрождению

Наша «пластинка жизни» проигрывается в одном направлении. Что ушло, того не вернешь, что сгорело, того не воскресишь. Настоящее и будущее формируются на фундаменте прошлого. Если жизнь сложилась неудачно, то этот груз придется нести в себе до конца жизни. Чаще всего негативное прошлое человек старается уничтожить «раз и навсегда», но такое отрицание прошлого даст лишь временное облегчение, так как все подавленное не исчезает, а продолжает травмировать и накапливать раздражения, минуя сознание, разрушая нас изнутри, как червоточина. Для нейтрализации негативного опыта, через его осмысление, надо вернуться назад, в до травмовый период, но это невозможно, так как придется пройти по выжженному пути, на котором пылали и сгорали страсти и травмироваться снова и снова, чего нервная система просто не выдержит. Поэтому, что спастись от травмирования, человек создает внутри себя конкурирующий очаг возбуждения, придает ему повышенную значимость, статус «правильности» и в него начинает отводить от перворанки большую часть раздражений. Перворанка же, в следствие свей сверх чувствительности, первая реагирует на любые возникающие раздражения и накапливает их, как через полупроводник, что периодически приводит к нервным срывам, депрессиям, принудительно тормозящим перераздражение, вызванное бесконтрольным накоплением раздражений. Подавление психотравмы и убегание от нее в сдвиг (в конкурирующий очаг возбуждения), задает мышлению устойчивую сдвиговую направленность, при которой количество накапливаемых раздражений опережает их сброс, что программирует нервную систему на саморазрушение. По этой причине мы живем меньше отведенного нам природой срока и приобретаем множество болезней…. Во все века люди пытались разными способами бороться со страхом и психотравмами, вплоть до механического вмешательства в головной мозг человека. Заключался он в разрушении стойких очагов возбуждения, которые клинили на себе все мысли. Это варварский способ и никаких положительных результатов он не дал. Страх пытались подавить с помощью внушения, самовнушения, гипноза, с помощью усиления агрессии или сведения ее на нет. Самый распространенный способ – убегание от страха, с которым невозможно справиться, в самообман, который задействует резервы мозга. Это – защитная реакция и ей можно пользоваться лишь кратковременно. При длительном подавлении страха происходит устойчивое нарушения равновесия, которое ведет к разбалансированию всех систем организма. Кроме того, человек проживает не свою жизнь, не ту, которую ему хотелось бы прожить…. Но если не бороться со страхом, то он попросту уничтожит. И подавлять его нельзя, иначе некому будет предупреждать об опасности. И что делать с огромным грузом страхов, накопленным в течение всей жизни? Справишься с одним страхом, вылезет другой, который все вернет на круги своя, потому что все взаимосвязано. Неужели если у человека в прошлом было много негатива, он должен нести его в себе всю жизнь? Должен же быть какой-то выход, но как его найти? Ответы на все вопросы находятся в нашем подсознании, надо только научиться понимать, как оно работает. И как работают сновидения, которые часто дают нам объяснение нашим вопросам и подсказывают ответы на них. Оказывается, нет ничего предопределенного раз и навсегда и любые поломки в психике поддаются исправлению. Мозг, если дать ему как следует отдохнуть и отоспаться при отсутствии раздражений, сам способен нормализовать психику и здоровье. Каким образом? С помощью рассредоточения на корню (не дав образоваться) всех возникающих раздражений. Надо просто отпустить мысли и позволить образовываться каким угодно связям, лишь бы снимались возникающие напряжения. Что это дает в практическом плане? Рассредоточивается весь негатив, накопленный за жизнь. Эмоции переходят в состояние «эмоционального бульона», в котором они по принципу «сообщающихся сосудов» взаимно уравновешивают друг друга и препятствуют образованию травмирующих возбуждений. Это делает их полностью раскрепощенными, что позволяет все время находиться в расслабленном состоянии, а сознание становится чистым, поскольку отсутствует эмоциональное возбуждение, которое бы утаскивало в себя мысли. Происходит очистка подсознания от накопленных за жить психотравм. Получается, что весь накопленный за жизнь негатив обнуляется, как будто его и не было, хотя память на прошлые события полностью сохраняется, но она не травмирует и вы можете выстраивать свою жизнь заново, без груза негативного прошлого. Не важно, сколько у вас за жизнь было травмирующих моментов, они просто обнулились, и вы спокойно можете выстраивать свою жизнь заново. У вас не только чувства обретают свою первозданность, но и укрепляет свои позиции сильное «Я», которое было подавлено психотравмами или вовсе не получило развития (есть люди, изначально сломленные и всю жизнь пребывающие в страхе). Благодаря восстановлению позиций сильного «Я», вы сможете двигать свой интерес, считаясь при этот с интересами окружающего мира. Просмотрим фрагмент сновидения, чтобы наглядно просмотреть, как работает описанный выше механизм…. Снилось, будто я работаю с двумя ненавистными мне в реальности, мужчинами. Не хочу с ними работать, хочу работать один. Но одному не положено работать по технике безопасности, да и само задание подразумевает работу втроем. И начальника терпеть не могу. Тогда останешься ни с чем. Что делать? Всматривание ничего не дает, только усиливает противостояние и загоняет в тупик. А ты не борись, а рассредоточь. Все возникающие раздражения рассредоточивай на корню, не давая им образоваться. Но ведь они – сволочи и сильно напакостили мне. Будешь клиниться на раздражении, не выберешься из тупиковой ситуации никогда. Разреши себе отрицаемое и рассредоточь. Ситуация тут же стала меняться на противоположную. С коллегами уже чуть ли не друзья, и начальник нормальный, еще и премию обещал, если мы раньше выполним заказ. Так что нам надо не собачиться, а объединяться, ради достижения общей цели. И на лидерство не претендую, так как и без него самодостаточен…. Работу сделали быстро, качественно, дожидаемся в раздевалке начальника и конца смены. Придремал немного, так как можно расслабиться и опасности ожидать неоткуда. Проснулся, глянул на часы. До окончания работы еще час. Начальник может и не прийти. Не придет, так не придет. Главное, отношения со всеми нормальные и я комфортно себя чувствую. Неожиданно увидел под скамейкой возле себя несколько коллекционным монет. Первая мысль: «Стоп, надо незаметно поднять их и прикарманить». Поднял и спрятал. Потом подумал, что тот, кто их потерял, вернется за ними и подозрение сразу падет на меня, так как я сидел на его месте. Тогда я сразу потеряю все, что приобрел. Оно не стоит того. Я громко спросил, кто потерял монеты и стал всматриваться в лица рабочих. Все напряглись, но никто не отозвался, так как я предупредил, что буду спрашивать, что они собой представляют. Отозвался слесарь из другой бригады, сказал, что монеты его. Когда я попросил его описать монеты, он не смог. Тогда я сказал, что раз хозяев нет, монеты мои, на что слесарь угрожающе ответил: «Отдашь как миленький, когда хозяева за ними придут». Придут – отдам, если опишут их, иначе ни за что не отдам. Как-только я принял для себя такое решение, как в раздевалку вломилась целая группа матерых уголовников и начала усаживаться за длинный стол, чтобы играть в карты. При ставках, они использовали коллекционные монеты. Похоже, монеты, которые я нашел, принадлежат им. Если не отдам, слесарь меня может сдать или будет держать на крючке. Я решил действовать на опережение и подобострастно спросил: Ребята, это не ваши монеты»? Они не сказали ни слова, а просто взяли их, как само собой разумеющееся. Боже, до какой низости я дошел. Я уже посчитал себя сильным, самодостаточным, а при столкновении с матерыми уголовниками я сразу сник, потому что осознаю, что справиться с ними никак не смогу, даже если стану таким же беспредельщиком, как они. Абсолютный тупик, абсолютная безысходность, абсолютно нет выхода. Каким бы сильным я не мнил себя, при столкновении с реальной опасностью я превращусь в ничтожество, не способное к сопротивлению. Что делать? Рассредоточь страх, не позволяй ему владеть твоим сознанием. И что это даст? Сильней банды я все равно не стану, и прогибаться перед силой не хочется. Рассредоточь все, что травмирует, не позволяй негативным мыслям вообще образоваться. Сделай сознание чистым, через рассредоточение всех возникающих раздражений. Снова ситуация стала меняться. Я начал подниматься над ситуацией, чтобы увидеть всю прожитую жизнь со стороны и сверху. Начала оживать память на все травмирующие события, начиная с внутриутробного возраста и даже с эмоциональной памяти предков. Где, когда, под воздействием каких обстоятельств я ломался и инициативу захватывал страх, который программировал мое развитие не по тому сценарию, по которому мне хотелось бы развиваться. Через расширение сознания происходило переосмысление всей прожитой жизни, а через рассредоточение возникающих раздражений, эмоциональный опыт избавлялся от травмирующих моментов. Укреплялось сильное «Я», мировосприятие становилось разумным, а потому не страшным. Виделась взаимосвязь всего со всем и разумные способы решения возникающих проблем без заклинивания на них. К тем же бандитам отношение стало спокойное, так как страх подчинился разуму, который в любой ситуации выбирает оптимальный способ решения проблем, без поломки своего внутреннего стержня правильности. Простое, казалось бы, сновидение, благодаря рассредоточению и обнулению всех травмирующих моментов, обнажило огромные пласты подавленной информации, которая позволила справиться с накопленными за жизнь страхами и вернуть сознанию правильность восприятия. То есть, как бы сильно не была искорежена психика, мозг в состоянии ее нормализовать и нейтрализовать травмы прошлого, чтобы не тащить этот груз на себе до конца жизни. 27.04.2020 г.