Как достичь просветления Пошаговая инструкция

Аннотация

Эта книга – описание этапов, которые прошла, чтобы достичь просветление. Это - шпаргалка, состоящая из подсказок, для тех, кто хочет прийти к просветлению или перезагрузить себя, свою жизнь. Она о том, что нужно рассмотреть, проработать, изучить, осознать и выкинуть, чтобы достигнуть просветление. Она для тех, кто готов, развернувшись внутрь себя, идти вглубь и насквозь.  Для готовых честно увидеть и исследовать всё, что попадется при погружении в себя. Для тех кому интересно, а что же собственно такое просветление и что нужно сделать, чтоб оно с тобой случилось. Для всех духовно ориентированных людей, которые ищут, что еще можно обнаружить в себе, что открыть и что исследовать. Для самокопающихся и самораскапывающихся. Для увлекающихся самоанализом.  Кто не боится открыть новые просторы и разобрать то, что там прячется.  Не боится наткнуться на преграды и пройти сквозь них. Инструкция подскажет куда заглянуть, чтоб раскрыть и осознать, что такое личность, из чего она состоит. Проанализировать себя, свою жизнь, окружение, свое восприятие мира и происходящего. Книга написана легким и доходчивым языком, чтоб любой читатель смог понять, о чем она.

Цель: Донести написанное для понимания и осознания. Донести: понятно, легко, интересно, доступно, разжевано, просто.

Вступление

Благодарности: Благодарю всех тех, кого встречала в своей жизни. За всё произошедшее и происходящее со мной.
О себе: Я-просветленная. Так называют тех, кем я стала. Описать, что такое просветление, не просто, потому что подобрать слова тому, что не получается обличить в слова и любую форму довольно сложно. Опиши то, что не можешь описать. Несколько ассоциаций смогла найти и их напишу: Однойственное безотносительное восприятие (ощущение, мировоззрение, взгляд на мир и всё вокруг). Когда воспринимаешь всё одним. Не я и всё остальное, а когда я и всё остальное неразделимы и едины. Полет или пребывание в пространстве, в котором нет границ и нет того относительно чего можно было говорить, что это полет и кто испытывает полет. Все стало одним, границы, разделения стерлись и нет ничего отдельного, нет различий между мной (всего, что считала собой, про что говорила, как про себя) и всем остальным. Нет ничего остального, есть одно. Я и есть это одно. Едина со всем. Так ощущается моя реальность. Про просветление говорят, пишут, возводят в ранг чего-то невероятного, а если разобрать, изучит и понять, то можно описать как прийти к этому. То есть – это не огромный разрыв неизвестности между просветленным и не просветленным, а совершенно понятная пошаговая работа, которая из непросветленного сделала просветленного. Буду рассказывать про достижение того просветления, когда личность (эго, иллюзия отделённого я) рассыпается. Когда шаг за шагом, слой за слоем, будучи обнаруженной, отваливается вся шелуха, к которой относился серьезно и считал собой. Это изучение, просматривание личности, которую считаешь собой. Прохождение сквозь неё, и того, чем не являешься, к тому, чем являешься. Это осознание реальности, истины, сознания. 
Как появилась «Инструкция»: Я искала объяснений. Не могла понять, что вокруг происходит, как все устроено. Хотела инструкций, как жить, что делать, как во всем разобраться. Всю жизнь, когда я чего-то очень сильно, по-настоящему хочу (и/или объясняю для чего мне это надо), мне это дают. Мне дали все ключи, но, понять их смогла, когда пришло время. Сразу общую структуру увидеть не получилось. До некоторых моментов надо было дорасти и дозреть. Я сложила несколько пазлов мозаики, и поняла, что мне дали все части. Их надо было просто собрать и выстроить полную картину. Я расскажу про этапы, которые проходила и что на них исследовала, разбирала и рассеивала, чтобы стать просветлённой.
О чем книга: Она о том, что нужно рассмотреть, проработать, изучить, осознать и выкинуть, чтоб достичь просветления. Эта книга, как методичка-шпаргалка для тех, кто не боится нырнуть, погрузиться в самые глубокие дали себя. 
Что даст: Если подвергнуть сомнению абсолютно всё (или почти всё, можно подвергнуть сомнению ножку стула, а не каждый болтик), быть честным и искреннем с собой, то можно достичь просветления. Чтобы достичь просветления, нужно: Всё подвергнуть сомнению; быть честным и искреннем с собой.
Для чего всё это: в широком и глубоком смысле: осознать истинную природу себя. Для тех, кто хочет просветления – это подсказки. Для тех, кто не хочет идти до конца, кому не нужно просветление, но кто хочет изменений – это возможность пересмотреть свою жизнь, перезагрузить себя. Для задающих вопрос: «что же такое просветление?» - это открытие завесы, которой окутывают просветление.   
Что делать, чтобы инструкция начала работать: Быть честным и искреннем с собой. Задавать вопросы. Изучать, рассматривать, осмотреть со всех сторон всё, что описала в книге и всё, что всплывёт по ходу работы. Идти вглубь и насквозь. Находить, видеть и осознавать. Писать и переписывать, искать то, что знаешь. Отбросить всё то, во что веришь. Найти истину. Осознать истину.
Самый главный вопрос, что именно Вы хотите. Если хотите просветление, то стремление «дальше» будет одним из главных правил. Тогда придется оставить всех учителей и все учения. Выбор за Вами, как поступать, что делать и как использовать, я только рассказываю о том, что делала и что делаю сама.
Техники, которые использовала: Методика выписывания.  Перечисление всего, отчего хотите избавиться (страхи, обиды, грехи, чувства, эмоции, воспоминания, снятие с них эмоциональных зарядов, нахождение каждой эмоции, чувства, ощущения в каждом воспоминании и рассеивание каждого воспоминания, важности его. Всё, что приходит в процессе и всё, что находите, что боится быть найденным, куда не хотите смотреть и идти. Разбирать каждое по очереди, которое появляется в мыслях, памяти, пока не исчезнет, не растворится в бесконечности, пустоте. Каждое воспоминание, каждое место, человека, событие, ситуацию Отношение к кому-либо и чему-либо.).
Техника Духовный автолизис Джеда Маккены*: писать, переписывать, спрашивать, что истинно, пока не найдешь. Изучать всё со всех сторон, задавая вопросы, пока оно не рассыплется. Со временем ВСЁ и ВСЕХ оставляешь, ты ничего не берешь с собой. Реализация истины – это и есть просветление.
Когда познакомилась с книгами Джеда Маккены, я начала задумываться о просветлении (не сразу, со временем). Он искал истину, а не просветление. Я хотела, чтоб закончилось: «а дальше что?». Эта фраза, которая всю жизнь была рядом и всплывала во всем происходящем со мной. Когда стало очевидно, что просветление делает так, что не остается того, кто спрашивает, поняла, что мне туда. После прочтения книг увидела, что «А дальше что?» - фраза - помощник. Оказалось, что она была моей движущей силой по жизни, а также помогала во время стремления к просветлению. Джед Маккена говорит, КАК надо делать, предлагает технику. Я рассказываю, ЧТО именно надо разобрать, рассмотреть, понять. Осознание и нахождение, развеивает то, что найдено.  Я говорю про этого автора, но не призываю следовать этим путем. Предлагаю то, что использовала, может Вы придумаете свой собственный метод или найдете другой. Все их объединяет одно – выписывание на бумагу и сжигание того, что написано. Я использовала метод написания и сжигания и предлагаю Вам. Кому-то будет удобнее печатать и потом удалять. Главное вывести из головы и рассмотреть со всех сторон.
В определенный момент оставляешь всех учителей и их учения, если хочешь просветления. Если нравится то, что в них находишь, то можно зависнуть. У меня были свои остановки, потом я благодарила мысленно каждого учителя и шла дальше. Желаю каждому найти то, что ищет.
*Джед Маккена – реализация истины, просветление. Он рассказывает каким образом. Я говорю, что именно. Книжки есть в свободном доступе на русском.
https://jmunpublished.wordpress.com/
Использовала технику кресение: ставила вопрос перед собой, смотрела прямо на него, отвечала, шла вглубь и насквозь. Главное честно отвечать. Спрашивать: «Почему хочу этого?». Используя эту технику, начинаешь видеть, что боюсь, означает хочу (Боюсь = Хочу). Сначала отрицаешь и споришь. «Почему я хочу этого?». «Не хочу же, поэтому и боюсь, что случится». А потом сдаешься и понимаешь, что да, действительно хочешь и понимаешь почему хочешь.
Про задавание вопросов: Задавать вопросы так, чтоб просверлить, пройти сквозь то, что рассматриваешь. Вопросы ставить по-разному, изучать со всех сторон. Так до тех пор, пока вопрос не исчезнет. Наступает момент, когда ответ не нужен, сам вопрос рассыпается.
Про дополнительные техники: Можно рисовать, если не получается написать словами, рисовать каля-маля, каракули, использовать техники нейрографики, любые непонятные рисунки, отпечаток негатива вывести на бумагу и сжечь. Бывали штуковины, которые я выписывала, вырисовывала, протанцевывала, пропевала, прокрикивала, провывала, проживала снова и снова, пока не снимался заряд и не отпускало то, что мучило, заглядывала туда, куда не хотела смотреть, чего боялась, где болело. Использовала всё, что могло мне помочь.
Про диалоги после глав и строение глав: в каждой главе описано, что нужно исследовать. О чем себя спросить и куда посмотреть. После каждой главы, есть диалоги. Их веду сама с собой. Та, которая задает вопрос и ищет ответ с той, которая прошла сквозь вопрос. Они представлены, как примеры вопросов и ответов на предложенные в главе темы. У каждого читателя свои ответы, которые сейчас или которые будут после задавания вопросов. Не претендую на их правильность - не правильность. Эти диалоги дают возможность задуматься и подвергнуть сомнению то, что читатели знали раньше, думали, что знают. Это всего лишь мнения, не больше. Мысли. Мои открытия. Осознания пришедшие через меня, через персонаж Ванду. Точки зрения. Есть высказывание, оно хорошо сюда подходит: «Все мы лишь точки в пространстве, точки зрения». У каждого они будут свои. Они отражают, как, к чему можно прийти и что обнаружить.  Я пишу о том, что делала сама, что рассматривала. В главах 9 и 10 описываю то, что у меня осталось ближе к концу. Вероятней всего у каждого это будет индивидуально, как и само просветление. Описываю свои прилипчивые, выпирающие бякочки (структуры, мысли, мнения, идеи), которые, даже после нескольких рассматриваний и осознаний, всплывали и требовали проработки и доработки снова и снова.
Чтобы стать просветленным, надо начать работать, писать и выписывать (так делала я), задавать вопросы. Идти сквозь всё, что попадается. Просветление не достигнуть, просто прочитав эту книгу. Нужна долгая и кропотливая работа с собой, над собой. Нужно рассмотреть свое отношение ко всему, составить свое мнение обо всем. Распознать чье это мнение, которое считаешь своим. Главное определить, чего хочешь, возможно, просветление — это не то «место», куда хотите попасть. Я рассказываю про то, что нужно проработать, рассмотреть, осознать, развеять, а способ и метод каждый выбирает сам.
Использовала данные с просторов интернета, с семинаров, которые посещала и смотрела, из книг и того, что пришло из других источников, всё это объединил поток сознания и получилась эта книга.

Первая глава: Изучаю себя (эго, личность).

 ЧТО я хочу?! Из чего состою? Что считаю собой? Что меня окружает? Кого слушаю? За кем следую? 
Чего я хочу? Это самый главный вопрос. Когда отвечаешь на него, всё становится на свои места. Когда ответ четко сформулирован, становится понятно куда все направлено. Может еще не знаешь и не понимаешь, как достичь этого и что делать, зато знаешь в каком направлении двигаться. Честность и искренность с самим собой может изменить всё вокруг.
Кем себя считаю (роли, ярлыки, маски).
Как подаю (позиционирую) себя (как меня видят, воспринимают другие, как воспринимаю сама себя, самоопределения, отождествления, идентификации)
Что доставляет удовольствие. Что приносит радость. (Как мне нравится проводить время. Что делать. Почему делать именно это)
Близкие и дорогие люди в моей жизни (Чем они дороги. Что в них притягательного для меня)
Значимые встречи в моей жизни и важные люди (Те, благодарю кому изменилась, которые что-то внесли в мою жизнь.)
Мои учителя. Авторитеты. Чье мнение для меня важно. Чьи мнения стали моими мнениями. (Что именно «зацепило». Почему. Почему за них держусь)
Поворотные этапы. Ситуации изменившие дальнейшее движение по жизни. (Важные моменты, события в жизни)
Чего не хватает в жизни для счастья.
Где хочу жить (место, дом, квартира, какое жилье), какой это дом (квартира, др.), участок земли, что находится вокруг, из какого материала жильё, какие комнаты, какое пространство внутри, что посажено вокруг, что окружает (город, лес, водоем, горы, сад, огород, деревья, цветы, живность, мегаполис, маленький город, деревня, поселение, др.), кто живет со мной вместе, кто живет рядом (поселение, город, глушь, др.)
Я люблю, мне нравится. (Кто. Что. Когда. Почему именно это) 
Я не люблю, мне не нравится (Кто. Что. Когда. Почему именно это)
Какие качества в себе хочу наработать. Какие хочу убрать.
Персонажи фильмов, мультфильмов, книг, игр, песен, исторические персонажи, которые нравятся, близки, с которыми ассоциирую себя, на которых хочу быть похожа. Почему именно они. Что в них занимательного и привлекательного.
Дело (занятие) которым хочу заниматься. Чему хочу научиться. Какое образование хочу получить (курсы, семинары, др.).
Что хочу приобрести. Что нужно. Что важно. К чему стремлюсь. (Материальное, не материальное)
Цели. Стремления. Желания. Намерения.
Что ценю, что нравится в других. (Внешность. Качества. Поступки. Поведение. Манеры. Черты характера)
Что не нравится, что раздражает в других (Почему не нравится. Найти и проработать в себе)
На что в других обращаю внимание, оцениваю, анализирую (Найти в себе проработать).
Посмотреть, что происходит вокруг и что творится в мире. (Скинуть розовые очки, перестать верить тому, что думал, что знал и взглянуть на всё по-новому).
Что считаю хорошим (белым, добрым), что плохим (черным, злым). Разделение на что-либо.
Какие ценности в мире, сравнить со своими (с теми, что считаю своими, проверить – посмотреть, а мои ли они или навязаны)
Всё подвергнуть сомнению. Насколько это относится ко мне. Откуда всё это взялось? Почему считаю так, а не иначе. Почему ценю и нравится именно это.
Выкинуть мусор из жизни (хлам в пространстве, ментальный, физический)
Проанализировать людей вокруг (близких, родных, семью, друзей-приятелей (скажи кто твой друг и я скажу, кто ты). Понять, что именно привлекает в этих людях, почему общаюсь с ними. Что связывает с каждым. Что цепляет в тех, кого подпускаю близко. Увлечения (что именно в них мне нравится). Книги (что волнует, интересует, что ищу в них). Какая музыка нравится, какие исполнители привлекают, какие тексты песен, почему. Какие фильмы смотрю, что выбираю, чем притягательны. С кем общаюсь, о чем. Кто влияет на меня, на мое мнение, на выбор, который делаю, на поступки, на мысли. Во что верю. Все старое, всю старую жизнь в помойку. Или нет, все устраивает, или немного приберусь, выбор за Вами.

***
- По поводу того, что хотела: Я не искала просветления. Но планомерно к нему шла. Меня вели. Когда узнала, что меня нет, я плакала, но как же так? Не хочу просветления, зачем мне это надо. Спустя некоторое время, поняла, что просветление – это единственное, что хочу и что все вращалось вокруг него. Ничто не было интересно, ничто не могло увлечь и завлечь меня, считала, что со мной что-то не так. Не было хобби. Всё, что пробовала, отваливалось достаточно быстро, как надоевшая игрушка и всегда вопрос: «А дальше что?». Расспрашивала других: «В чем твой смысл жизни?» они отвечали, и снова вопрос: «А дальше что?». Мне было не понятно, что будет дальше после достижения того, что они называли смыслом. Вот это: «А дальше что?»  и стало тем, что с одной стороны подталкивало вперед, не давая остановиться, с другой стороны не давало покоя. Когда я поняла, что после просветления не останется того, кто будет спрашивать: «А дальше что?», то уже точно знала, что мне туда.
***
- Чего хочу: Хочу комфортный и уютный дом. Чтобы рядом лес и водоем. Вдали от города, но на доступном расстояние от него. Чтобы вокруг жили адекватные широкомыслящие люди.
- Всему свое время. Если по-настоящему хочешь, а не минутная хотелка, то обязательно будет.

***
Что хочу?
Многие, зачастую, не знают, не представляют, чего они хотят. Понятия не имеют, что делать с жизнью. Нет не цели, не направления, плывут, куда прибьет и вынесет. Это тоже своеобразный способ прожить жизнь. Когда же понимаешь,  определяешь, что именно хочешь, куда стремишься, то вся жизнь как будто подтягивается и устремляется в нужном направление. Намерение становится устойчивым, сила мощной, все складывается, как нужно для достижения цели.  Это потрясающе.

***
- Я так много разных ролей играю: дочь, сестра, внучка и прочие. Одеваю статусы: ученик, работающий и многие другие. Маски и ярлыки меняю в зависимости от ситуации и того, кому показываю их.
- Ты показываешь то, что хочешь показать. Из этого другие создают, придумывают образ тебя. Чтобы тебе дали ярлык или оценку, тебе надо показать то качество, которое тебе «приклеят». То, в которое ты сможешь сама поверить и говорить себе и другим: «Я такая». Но ты не такая. Это только маска, роль.

***
Кем себя считаю
Проявленность всех форм и образов в Отражение глубины космоса.

Наполненность внутренним гудением пустоты без предела.

Ярче звучать, источать редкое отражение, принимать, вдыхать. собирать, Рассыпаться фиксированным изображением себя на видимость непосредственных волн, излучать собой неизменное явление пространства красоты, проводить сквозь себя пластичность осязаемых действий.

Благодарю
Ванда Филимонова
Благодарю за то, что ты есть,
За то, что просто где-то ходишь,
Живешь под небосводом здесь,
Узоры этой жизни сводишь.
Полевыми цветами мерцают созвездья,
Потоками звездные искры текут,
Мы с ними сплетали себя на мгновенья,
И знали, однажды к друг другу нас приведут.
Я приду к тебе все преграды легко огибающая,
Вся цветущая, яркая, терпкая, неуловимая и настоящая,
Нежная, открытая, искренне смеющаяся
Босоногая, в звёздных просторах танцующая.
Чтобы вместе с тобой волшебством наслаждаться,
Вселенной довериться, потоку отдаться,
В глазах - зеркалах глубиной отразиться
Мир принять…и любовью напиться…


Частично выражения взяты из произведения у Марии Мавэл.

Полёт
Ванда Филимонова
Взметаюсь искрами и таю
В космоночи и над землей.
И в невесомости порхая,
Меняю лик и образ свой.

***

Удовольствие, радость.  Чего не хватает для счастья. Что нравится.
...И новый день...как белый лист...
Красиво жизнь свою пиши, пока он чист…

Начинаешь чувствовать, ощущать тоньше жизнь. Не бывает все время одинаковое состояние. Но восприятие не меняется. Я могу и смеяться и плакать, и грустить и радоваться, я не стала роботом. Есть общий фон, а на нем уже происходит все остальное. Наблюдаешь за этим, сложно не вовлекаться, даже сейчас, спустя полтора года после просветления. Просто понимаешь, что это не твое, к тебе не имеет отношения, да происходит, иногда играешь в ту или иную игру, но уже не относишься к этому так серьезно, как раньше. Я не сижу в лесу или горах, а живу в городе, мое общение с другими минимально, при этом живу не одна, ощущаю других на тонком уровне и это не всегда легко. Процесс продолжается дальше, сейчас перехожу на праноедение. И это не выбор, а просто организм дошел до точки невозврата и вариантов не было. Так же и с просветлением. Выбор есть только один в данный момент времени. И испытываю изменения в организме и они отражаются на состояние, на ощущениях. Когда фон ровный и организм не подкручивает какую то новую фиговинку, а я спокойная и безмятежная, то можно наслаждаться, не отвлекаясь, на раздрайв. Это большая часть времени, но не всегда. Я не стала бесчувственной. Просто это стало иначе, чувства и ощущения открылись, развернулись, преобразились. Отношение к ним изменилось. Я могу испытывать боль и дискомфорт, просто воспринимаю иначе. Сейчас так, потом как-то ещё. Есть, как есть.
Понимаешь, что каждое мгновение разное и оно прекрасно. Это не значит, что постоянно сижу и кайфую от жизни. Иногда это проявляется ярче, иногда меньше. Я чем то занимаюсь и увлечена процессом, а когда есть возможность я наблюдаю жизнь осознанно. Время от времени накрывает осознание и ощущения превращаются в стихи и высказывания.   
Радость невообразимого состояния, легкость от созидания прекрасного созвучия с блаженством жизни.
Величавая неотразимость вдохновенной тишины, упоительности паузы жизни.
Волшебство и застенчивый восторг  особого момента таинственности неизвестного.
Захватывающее дух  зрелище напоминает нам о красоте, царящей вокруг.  Которую мы не замечаем в повседневности, при этом  видим ясно, ощущаем  глубину, чувствуем остроту в ярких, вызывающих, невообразимо манящих, проявлениях природы. 

***
- Мне нравится, когда ветер развевает волосы, ласкает тело под одеждой. Люблю, когда идет дождь и капли падают и рассыпаются.
- Природа дарит состояние чистоты. Очищает, наполняет, вдохновляет.
***
- Когда посмотрела на свое окружение, была удивлена. Разбирала почему общаюсь именно с ними. Что они мне дают, что я даю им.
- По разным причинам общаемся с разными людьми. Кто-то дополняет нас, у кого - то есть черты, которые хотим усилить в себе. Всегда всё надо искать в себе. Всё, что задевает в ком либо, это всё - наше восприятие их.
***
- Были в моей жизни те, на кого перекладывала ответственность. Чьи мнения слушала и кому верила слепой верой. Приклонялась, возносила, ставила на пьедестал. Когда это осознаешь, то меняешься. Были и те, которые говорили, что единственный авторитет для себя – я сама.
- Начинаешь понимать, что ты сам для себя авторитет. Только твои поиски ответа на все вопросы имеют значение. Все мнения других отваливаются, как шелуха.
***
- Был момент, когда я просила, может даже требовала, у Вселенной учителя. И мне его дали. Он так не считал, это наименование отказывался носить. Это было не важно, функцию свою он выполнил. Через него дали всё, что было необходимо. Я получила кусочки мозаики, которые со временем сложив, пришла к просветлению.
- Логично, ты просила, была готова, показала намерение и тебе дали. Есть подходящее выражение: «Когда ученик готов, появится учитель».
***
Близкие, родные важные люди, встречи, учителя, наставники
Дом-это центр вашей светлой и уютной Вселенной. Это безмятежность души. Защищенность. Это душевность, единение с теми, кто живет рядом, трепет и волнительность от тихих разговоров о жизни, удовольствие от созвучия с легкостью и волшебством дыхания фона дома.

Мама - Защита, сила, душевность. Сияние добра, волшебство непринужденной проницательности, лучистость каждого мгновения, тихое таинственное внутренние излучение счастья. Неповторимая покрова укутывает теплом, нежностью и любовью. Растекаешься в бесконечной защите и несравненной радости.

Слияние
В пространстве светлой звездной пыли,
Твоё звучанье вечностью звенит.
Обрывки мыслей здесь россыпью застыли
Поток нас поднимая, закружит.

Перерождение
Ванда Филимонова
Это смена ролей,
Новой формы приход.
Не унять скоростей,
Тех искриц хоровод.
Замещенье течений,
Смысл самости-ноль.
Лик менял отраженья.
Осознал, что утрачен контроль.

***
- В разное время мне нравились разные песни и музыка. В песнях для меня главное были слова. Разбирала, что именно и почему меня цепляет в них. Вот некоторые фразы из песен, которые трогали, когда подошла вплотную к просветлению:

…Если хочешь знать дорогу.
Должен знать куда идти…
(Калевала)

…Мы ничего не теряем, ведь ничего не имеем.
(Ясвена)

…Может быть, что и ты не ты,
Может быть, что и я не я,
Вот и ходим, как пьяные
По дорогам пустым.

А не странно, не странно ли
Вдруг увидеть сияние,
Вдруг увидеть сияние
Неземной чистоты…
(Пикник)
***
- Мне так сложно бывало со своим характером. Я сама от него страдала. От тех черт и того, что проявлялось.
- Что только не напихано в человеке. Когда это распутываешь, то удивление от найденного, увиденного, осознанного - невероятно. А это надо не только найти, увидеть, осознать, но еще и признать, что оно в тебе есть. Это бывает сложно, как же так? Отрицание, непонимание, боль и еще куча эмоций и чувств от того, что нашел. А потом оно отваливается. Найденное и осознанное не может существовать. Растождествление и осознание, что эта чушь (ты не можешь больше серьезно относится к тому, что не существует) не имеет к тебе никакого отношения. Это приносит облегчение и освобождение.
***
- Иногда в других мне нравятся черты характера. Хочется пообщаться с ними и в себе развить эту черту.
- Что не хватает нам, ищем в других. Смотрим как проявлено качество, чтобы наработать у себя. В нас есть всё, просто что-то ярче выражено, что-то меньше. Бывает, другие помогают раскрыть в себе, что необходимо.
***
- Иногда прям трясет от человека, он раздражает, хочется его ударить.
- Смотри, что именно в нем так задевает. Ищи это в себе. Окружающие – твои зеркала. Что тебя в них задевает? Раздражает? Заводит? Что ненавидишь? Они твои помощники. Они подсказывают в каком направление двигаться. Нашла в другом, смотри внутрь себя.
***
- Некоторые события считаю плохими, другие хорошими. Но если посмотреть не так однозначно, то заметишь, что есть несколько сторон, несколько взглядов на ситуацию. Что для одного плохо, для другого может быть хорошо. Что кажется плохим сейчас, в дальнейшем может привести к событиям, которые будут хорошими.
- Хорошее – плохое – это условности. Смотришь как разворачиваются события и видишь более широкую картину. А со временем воспринимаешь происходящее, просто как то, что есть. Это происходит не сразу.
***
Цели стремления
Можно объяснить дорогу, но дойти до истины придется самостоятельно, осознанием…



Вторая глава: Ныряем внутрь себя

Эмоции. Чувства. Ощущения. Поступки. Действия.

Страхи (все чего боюсь и когда-либо боялась),
Обиды (к кому-либо когда-либо испытанные),
Претензии (желание изменить, переделать, непринятие таким какое (такими какие) есть),
Ненависть (дискомфорт от чего-либо сильный, в чем именно заключается, что так задевает),
Злость (что ее вызывает, на что злюсь),
Зависть (к кому, почему, чему завидую),
Соперничество (с кем, в чем),
Грехи (все, что считаю грехами и всё подразумеваю под этим словом),
Обман, ложь (зачем вру, в каких ситуациях, кому, почему, зачем, когда, обман за который чувствую вину, большой обман. Можно написать письмо тому, кого обманывала, перед кем чувствую вину, потом сжечь),
Предательства (все, что считаю предательством),
Убийства (в том числе мысленно, кому желала смерти),
Воровство,
Измены,
Чувство вины (могла ли поступить иначе в тот момент? ответ всегда будет нет, не важно какая была причина поступка, всегда в определенный момент есть только один выбор (выбора, в общепризнанном смысле, нет)),
Жалость (к другим, к животным, непринятие, непонимание ситуации),
Жестокость,
Жадность, в отношении кого, с чем связана,
Ревность (кого, к чему, почему, желание обладать, владеть другим, чтоб принадлежал только мне, контролирование, манипулирование, управление другими),
Недоверие,
Сплетничество,
Раздражительность (возникает дискомфорт, появляется раздражение),
Амбициозность (раздувание мнения о себе, я лучше, я умнее, я выше),
Самомнение (мнение о себе, мнение «я» (эго) о «я» (эго) само о себе),
Совестливость (я должна, надо делать так, Совесть-программа ограничитель, раньше поступал по правилам (или надо поступать по придуманным правилам), которые установлены внутри и тут решил сделать иначе что то, оно не вписывается в правила, программа пытается вернуть на место, мигает и напоминает, как поступал раньше),
Хвастовство (чем, перед кем, зачем, что это дает мне),
Уничижение,
Самоуничижение (Принижение своего достоинства, возвышение другого, возвышение себя над другими, принижение других),
Подчинение,
Комплексы неполноценности (со мной что-то не так, отличаюсь от других. Непринятие и отрицание себя и других какие есть. Другая сторона амбиций)
Беспокойства,
Тревоги,
Сомнения,
Неуверенность,
Всё, что желала плохого кому либо,
Кому причиняла боль,
Кого проклинала,
Кого оговаривала,
Про кого думала плохо,
Кому придумывала реальности (фантазии, мысли) о причинение вреда, Обещания,
Обязательства
Клятвы,
*Сделки,
*Договоры (с кем заключала, когда, в материальном мире, тонком мире, во снах, мыслях, о чем они были, отказаться от всех договоров),
*Контракты,
*Согласия (когда что-то происходит, я это вижу, слышу (наяву, в мыслях, в кино, песнях, книгах) и даю согласие на происходящие, то соглашаюсь на это. Все это не имеет никакого отношения ко мне),
*Соглашения.
**** Сделки, договоры, контракты, согласия, соглашения выделила звездочкой, потому что их прорабатывала, но каждый сам решает верить в это, рассматривать или нет.
Отождествление со всем этим. Разотождествлении с этим. Отбрасывание всего.

***
- Такое ощущение, что я всю жизнь была как будто соткана из страха, вся я один сплошной страх.
- Главный страх – страх не-я, пустоты, небытия, несуществования, неизвестности. Страх смерти = страх неизвестности. А еще страх – это то, чего ты хочешь. Вроде бы страх – это чего, не хочешь, но если копнуть глубже, то, понимаешь, что это то, чего ты хочешь, просто не хочешь признаваться.
- Знаю, о чем ты говоришь. Когда, например, боишься, что с кем-то что-то произойдет плохое. Начинаешь спрашивать себя: «Почему я хочу, чтобы с этим человеком произошло это?». Вначале может и буду отпираться: «Ну как же, не хочу, потому и переживаю». А потом признаешься, что да, так и есть, хочу. Становиться тошно. Открывается, что все не так, как о себе думал.
- Ты задаешь себе вопросы и идешь вглубь, ковыряя, иногда кружа вокруг и около, пока не пройдешь глубже. Главное быть честным и искренним с самим собой.
***
Страх

Заключение еще не значит окончание.

Заключение отражает всю яркость того, что было до этого. Наблюдаешь вспышку в одном мгновение всего произошедшего и всё видишь одновременно и сразу.

Очарованность яркостью смерти, затухание жизни, угасание внутреннего огня может притягивать взгляд и привлекать внимание. Страх и трепет от заглядывания за завесу жизни, когда смотришь и каждая клеточка кричит от ужаса, что это однажды случится с тобой и от восторга, что сейчас это не ты.

***
- Но если другой делает всё не так? Хочется подойти и ударить его, чтоб «включился свет». Что тогда? Что делать?
- Это твои ожидания. Ты хочешь, чтоб он поступал так, как хочешь ты. Тебе не нравится, как он делает. Твое восприятие его. Все обиды и претензии – это наши ожидания. Это наши несогласия с поступками других.  Ты хочешь переделать другого. Не принимаешь таким, какой есть. Придумываешь образ и этот образ мучаешь.
***
Обиды притензии ожидания
Великолепие сплетенных узоров проявленной ловушки ожиданий обманчиво и попадая в нее, при несовпадение результата и надежд, страдаешь, обижаешься, требуешь, извергаешь претензии. Испытываешь утонченный кайф от боли. 
 
***
- Вот если бы я сделала другой выбор, было бы по-другому. Чувство вины замучило, как с этим справится?
- Ты сейчас думаешь, что могла бы сделать другой выбор. Знаешь, что произошло после выбора. Но если откинуть это знание, могла ты в ТОТ момент принять другое решение? Если ты приняла решение, то только его и могла принять. Иллюзия выбора.

***
 Волнение тревоги недоверие миру бесконечности доверие
Непревзойденное упрямство, эйфория от волнения, недоверие. Страх нырнуть в бесконечность и отдаться потоку. Переживание, вопросы, просчитывание вариантов, анализ ситуаций, не возможность видеть более широкую перспективу жизни.  Это выматывает, искажает восприятие. А когда начинаешь доверять потоку Сознания, жизнь меняется, всё приводится в движение и начинает происходить настоящее волшебство. Взаимодействуя с тишиной, пахнущей тотальным доверием, позволяешь замедлиться, любоваться и звучать благодарностью. Тогда и открываются новые  измерения происходящего.

Доверие
Когда отпускаешь все точки соприкосновения с  иллюзией контроля, рождается чуткое, завораживающее, легкое, интригующее, робкое, волшебное чувство - доверие потоку бесконечности.

Принятие

Погружаюсь в Плавный поток Созерцания,
Медленной полнотой Успокаивающий,
Безмятежное слияния, эхо нас, мерцания,
Танцующий с равновесием, перерождающий.
Выраженный в резонировании полного принятия
В Позволение легкости скользящий сквозь глубину
Отражать движения глобальной сменой Восприятия
В соединение с ним невообразимой чистотою зазвеню.

***
- Когда вижу, как причиняют боль животным, мне невыразимо плохо, слезы текут, жалость душит.
- Жалость показывает, что ты не понимаешь ситуацию. Не видишь общую, более широкую картину. Не понимаешь причины поступков. Обратная сторона жалости – жестокость. В каждом есть и жестокость, и жалость.
***
- Фразы: «Я лучше», «я выше», «я умнее», «я огого» просто периодически всплывают, бывает по сравнению с кем то, а бывает просто в отношении всех.
- Это просто фразы, мысли, они не имеют под собой основания. «Я» раздувает себя. Мнение «я» о «я», себя о себе самом.
***
- Меня колбасит в разные стороны. Раньше были моменты, когда я себя чувствовала ничтожеством из ничтожеств. А потом ощущала себя самой-самой.
- Два полюса одного и того же. Не важно в какую сторону. Привыкла, что есть какие-то стороны. На деле, как не назови (лучший, худший, главное самый-самый). Игра эго в амбиции. Раздувание себя. Я раздувающее я.
***
- Прочитала, что все мы лжем, задумалась, а ведь действительно так и есть.
- Если мы не настоящие, даже не знаем кто мы и что такое, как можно быть честным? Мы боимся истины и всеми способами избегаем её и прячемся от неё. Постоянно придумываем образы себя. Одеваем маски, роли, все окутано враньем. Как сильно надо запутаться и заблудиться, чтоб уже самому начать верить в то, что придумал?
 ***
- Что такое предательство?
- Стала разбирать: верила в одну идею, а потом поменяла свои взгляды. Пересмотрела веру, стала ставить другие цели, которые противоречат старой идеи, вот и вышло предательство. Предать (оставить) одно, ради другого.
***
- Почему ревную?
- Ревность – желание владеть, управлять другим, чтоб принадлежал мне, только мне. Иллюзия контроля над ситуацией, другим существом.

Третья глава: Рассеивание черт характера и характеристик.

Черты характера. Рассмотреть, разобрать, осознать. (Списки черт характера, характеристик взяты с просторов интернета)

Условно положительные черты характера:

• Альтруистичный, адекватный, активный.
• Бережливый, бесстрашный, благородный, благоразумный.
• Вежливый, великодушный, веселый, внимательный, волевой, высоконравственный, воспитанный.
• Галантный, гармоничный, гуманный.
• Дальновидный, деликатный, деловой, дипломатичный, джентльмен, добродушный, добрый, добросовестный, дружелюбный, дисциплинированный.
• Естественный.
• Жизнерадостный, женственный, жизнелюбивый.
• Заботливый, запасливый, зрелый.
• Искренний, инициативный, интеллигентный, изобретательный, исполнительный.
• Коммуникабельный, компетентный, компанейский, корректный, коллективный, культурный, креативный, красноречивый.
• Ласковый, легкий, лидер, любознательный.
• Миролюбивый, мечтательный, мужественный, мудрый.
• Наблюдательный, надежный, находчивый, нежный, независимый.
• Обаятельный, общительный, образованный, объективный, одаренный, опрятный, опытный, осторожный, отзывчивый, ответственный.
• Позитивный, порядочный, понимающий, приветливый, практичный.
• Радушный, решительный, романтичный.
• Самокритичный, самостоятельный, скромный, совестливый, сообразительный.
• Творческий, тактичный, терпеливый, трудолюбивый.
• Уважительный, улыбчивый, усидчивый, упорный, учтивый, уравновешенный.
• Харизматичный, хозяйственный, храбрый.
• Целеустремленный, целомудренный.
• Честный, чуткий, чистосердечный.
• Шутливый, щедрый.
• Экономный, эмпатичный, энтузиаст, энергичный, эрудированный.

Условно отрицательные качества характера:

• Агрессивность, алчность, апатичность.
• Безволие, бездуховность, безжалостность, бесчувствие, безответственность, брезгливость, бесстыдность.
• Ветреность, властолюбие, вульгарность, высокомерие.
• Гневливость, гордыня, грубость.
• Двуличность.
• Ехидность.
• Жадность, жестокость.
• Завистливость, задиристость, злопамятность, злость.
• Избалованность, инертность, инфантильность, истеричность.
• Капризность, коварство, конфликтность.
• Лживость, лицемерие, льстивость.
• Малодушие, меркантильность, мнительность, мстительность, мрачность.
• Наглость, надменность, невежество, нервозность, неопрятность, неуравновешенность.
• Обидчивость, ограниченность.
• Плаксивость, поверхностность, подозрительность, прижимистость.
• Равнодушие, развратность, раздражительность, ревнивость.
• Самовлюбленность, сварливость, склочность.
• Тревожность, тщеславие.
• Хвастливость.
• Черствость.
• Эгоистичность.
• Язвительность.

***
- Иногда мне хочется поступить «ярко», чтоб меня заметили. Так чтобы все вокруг говорили: «смотри какая она необыкновенная».
- Разбери всё на части: Ты хочешь оценок (похвалы) других (оценочные структуры). Хочешь быть необыкновенной (амбиции?). А что среди этого ты? Кто всего этого хочет?
***
- Во мне есть все эти характеристики, абсолютно все. Я тщательно себя изучала, рассматривала.
- Конечно, все. Во всех есть все. Ты и есть всё.
***
- Раньше я отрицала некоторые качества. Хотела, чтоб другие считали меня «хорошей». Получается я играла роль – хорошая «девочка», а сама просто прятала дерьмо под маской. Фу, как от этого противно.
- Ты поняла, как сложно признавать, что в тебе есть. Находить то, что прячешь не только от других, но главное от себя. Именно туда и надо идти. Туда, куда совсем не хочется. Туда, где больно, от чего тошнит, воротит и выворачивает.
***
Искренность
Многозвучие трепетной искренности улыбается безупречным неистовством чувств и манит за собой в неизвестность.

Окунаю себя в водопад струй запредельной, проникновенной, откровенной искренности, напитываюсь ей, смешиваюсь с открытостью, ощущаю задушевность  пронизывающего пространства не иллюзорной, однойственной аутентичности.
Внутренний хранитель чистоты частот самоосознания укутывает теплыми сильными воздушными крыльями, выключается страх быть искренним и включается тотальное доверие потоку Сознания, бесконечности, в совместном совпадение с потаенной направленностью к всепроникающий честности с самим собой.
Полотно внутренней обители хочет расшириться, преодолеть время, прикосновениями души обволакивая океан неба. Завораживающее волшебство внутреннего космопростора: сияние звездных закатов, в любование цветения созвучия осознавать абсолютное творящее начало, всеобъемлющую истину.
Восприятие мира тонами удивительных разливов энергий. Ультрамариновое созерцание манит заливистой целостностью, сокровенной обнаженной чистотой. Первозданность воплощения. Я стала выражением звука и звучу прозрачностью, выравнивая фон и пропуская поток невероятного принятия в бесконечно прекрасное, восхитительное, волшебное, очень мелодичное выражение тонко сияющего блаженства.

***
Ласка
Растаять в неудержимом приливе безусловной ласковости. Отдаться плюшевому безмолвию внутреннего раздолья, непоколебимо принять свою глубокую мягкость.
Пусть в центре непостижимости моего пространства глубокой тишины, созвездия потока Сознания  узорами рисуют контуры безграничного простора, изменениями безупречной всеобъемлющей утонченности  воздушного танца цветочного облака Светлой энергии синевы небес бесконечности меня, отразят мой надзвездный ветер, виражами экстатического парения красиво сплетут многоликое звучащее сияние обаятельной теплоты ласкового трепета.
Соприкоснувшись с необыкновенным пространством, всё то бесконечное и идеальное совершенство, лучезарной зарницей  молний, возрождается костром сияющего пламени, питает свежестью свободного океана, радует, восхищает, завораживает безупречной изысканностью плывущих звёзд, хрупкостью цветных переливов эйфории и безмерного удовольствия, Наполняешься нежностью, звучишь её ароматом. Растворяешься в доверии существования.
Ласковость
Ванда Филимонова
Теряться в ласковых объятьях,
И таить, таить меж тонов,
Твоих прикосновений восприятий,
Где нет границ и маяков.

***
Легкость
Принимаешь изменчивость радостной легкости происходящего, крылья духа изливаются эластичностью вспыхивающего вдохновения, выдыхая звезды-веснушки в узорах облаков , оживляешь пустоту, прорастаешь теплом.
Преобразования разбрасывают реальность на причуды циркуляции мыслей, невесомостью
высветляя тончайший созвучный напев светочастиц  несомненности происходящего.
Дуновение росы зацеловывает легкостью озаренного аромата благостной тихой радости.
Ловишь высокие волны счастья очаровательного плавного парения.

Светлость
Пройдусь и с трепетом душевности,
Делюсь с тобой сей красоты искрой,
Хочу послать безбрежной светлости,
Которая наполнит образ твой.

Красота каждого мгновения жизни

В Невесомости удивительного восприятия жизни,
Распознаю красоту каждого мгновения,
Распахиваю крылья за спиной безукоризненные,
Погружаясь в Хрупкие, как лепестки цветков ощущения.

***
Нежность
Разливающая нежность
Восходить эхом света мягкого неба,
Таить светопадными частицами безмолвия,
Разливаясь вокруг пламенным трепетом,
Раствориться в раскрытие неповторимой мелодии.

***
Упорный Целеустремленный
Целеустремленный Вольный дух путешествует в своём стремление. В раслохопнувшимся многоуровневом пространстве, небесные самоцветы уверенности, разноцветной россыпью лучащихся мыслей неуклонного стремления к назначенному, сияют эпической красотой.  Грандиозным светом пронизан атлас ночного неба. Шелковые лунные просторы совьют из капель радужных светоносителей  любви направления к цели. Звезды сомнений таят. Вспышки молний раскидают чарующее торжество межзвездного пространства.
Таятся, неизреченной тихой сокровенностью, неизменные намерения.
Стойкость глубинного неба намерения не разгладилась. Безмолвие растеклось изысканным орнаментом пиршества красок солнца.  Ветер неумолимой напористости волнующе дрожит. Благоуханием любви наполнен источник Души. Горячее дыхание  обнимет тихим спокойствием, глубоко живешь, проницательной близостью  совершенства, Чистый взор духа, устремленный к цели, осознает мурашки души. Поймешь, что всё задуманное свершится.

***
Ограниченность Безграничность
Отражение необъятного простора  настоящего, истинного,  чудодейственного. Окутывающий  Дар осознания на Тропах звездных ароматов ветров. Правильность, оставленная на кромке восприятия, взывает к истоках познать широту.

Аромат волшебства скользящий из ниоткуда в никуда

Апофис

Неизбежность изменений постоянна,
Что в течения жизни врываясь,
Достаёт из хранилищ твоих безымянных,
Всё уносит, в пустоте растворяясь.

Паренья даль

Паренья даль не ведает предела
Сквозь все миры, минуя тишину и гул
Космопространств сияния удела
В вихренья звезд проник и обогнул.


Четвертая глава: Рассматриваю из чего состоит личность, то чем себя считаю

Верования (во что либо, в кого-либо): религия, мироздание, боги, демоны, сущности, волшебные существа (феи, единороги, дед Мороз), суеверия, живу в этой стране, на этой планете.
Убеждения (например, есть мясо – хорошо (плохо), быть вегетарианцем – полезно и наоборот).
Программы, установки, манеры поведения, реакции. (Так учили, поступали родители, окружающие люди, так говорили вокруг.)
Заблуждения, предположения, теории, мнения, мысли. (Включая то, что переняла от тех, кого считала авторитетами, что стало моим, что считаю моим.)
Мораль: это – хорошо (правильно), так надо поступать, а так не надо (правила). Нравственность.
Этика: сбор правил, так можно поступать, так нельзя.
Все правила, которым следую, в которые верю, которые во мне есть.
Идеи, концепции: патриотизм, страна, принадлежность расе, народу, пол, возраст, фамилия, имя, отчество.
Самоназвания: человек, существо, женщина, мужчина, славянин, рус, белый, черный, красный, желтый, любое деление, разделение, разобщение.
Сострадание, сочувствие, эгоизм, зона комфорта, рамки, границы.

***
- Я разбирала свою любовь к новому году. Убрала все эмоции из привязанности к этому празднику (ясно увидев, прямо посмотрев на то, что испытываю к происходящему в этот день).  Увидела маленькую девочку лет 5, с надутыми губками, топающую ножкой. Она возмущалась по поводу моего рассматривания нового года. Она не хотела терять «игрушку», которой был этот праздник. Стало смешно, привязанность к празднику исчезла.
- Когда ты честна с собой, готова пойти и посмотреть на всё, даже если это больно и дискомфортно, оно растворяется. Когда что-то находишь, осознаешь это, ясно смотришь на это, оно исчезает. 
***
-Вроде суеверия – ерунда. Я же боялась ставить пустую бутылку на стол. Чтобы избавиться от этого суеверия, три дня пустая бутылка стояла на столе. Я каждый день на нее смотрела, было страшно, потом прошло.
- Сколько такой ерунды напихано, представляешь? Было бы смешно, если б не было это грустно.
***
- С детства загоняли в рамки, правила и запреты. Главное всем веришь, думаешь, что ничего не знаешь. Они уверенные, все понимают, во всем разбираются. Читаешь книги, столько умных, заумных, мудрёных слов и мыслей. А когда начинаешь все это разбирать, все рассыпается и превращается в пыль.
- Иллюзии рушатся. Всё, что ты считала, что знаешь, разлетается в ничто. Понимаешь, что это была вера. А что такое вера? Что то, что не требует доказательств. То, что ты просто принимаешь, без основы, опоры, подтверждения. Вера - это просто мысль. Идея о вере. Вера в веру.
***
- Сколько же правил надо соблюдать. Это же утомительно, постоянно надо контролировать себя, помнить кучу всего, бррр.
- Иллюзия контроля. Ты считаешь, что все контролируешь, а на деле нет. Всё это ограничивает: своды правил, этика, мораль. Должен делать так и так, а так нельзя.
***
- Сколько разных границ придумано. Как много разделений. Множество названий. Верования, теории, версии, предположения - огромный склад мусора.
- Веры, убеждения, представления – всё вгоняет в рамки, ограничивает то, что есть, не давая простору быть просторным. Границы, разделения, что они дают? Зачем всё это? Эго хочет иллюзию автономности, разобщенности. Чтобы считала, что эго – это отдельная структура. Что «я» отделено от всего мира. Как будто есть я и всё остальное.
***
Расшатываешь устоявшиеся веры, рушишь программы, сценарии поведения…
Пьешь ощущение освобождения.  Необъятное… легкое…  В Безбрежном Звездном Океане раздолья возрождаешься, Облачившись в воздух, падаешь в пространство чувственности. Растаяла Нежность шепотом звезд. Красота души познавала силу молчания. Обрела мягкую палитру сияния. Плавность озорства, вдохновенную теплоту утонченности. Таинственный Светоч твоего океана наполнен неиссякаемым необъятным сиянием Света. В такт уютно мурлычащим частицам твоего потока образа, направляется проявленная спонтанность, прими ее и будь собой, разным, многогранным, свободным от рамок и границ, раздвинь все стены и преграды, стань эклектической нескончаемой необъятностью.

Рамки границы ярлыки роли маски 

Редкостное замкнутое путешествие. Ожидание неизбежности теми, у кого сбиты настройки бескрайности восприятия, они зажаты границами, рамками и заточены условностями. Если прорасти сквозь пределы и рубеж, не спеша распутать медианы этих постановлений, то можно преобразоваться и перестроиться на волну бесформатного раздолья.

Впечатляющее затмение мышления, ограничивающего способность к широте восприятия и атмосферности мысли.

Большинством создается видимость ограниченности, вместо того, чтобы ощущать себя и быть бесконечностью.

Выплюнуть из головы все трансляции мыслей и наслаждаться бесконечностью

Расширение границ тонкой сонастройки с потоком сознания

 Просветление

Я знаю границ
В безграничности нет.
Сжигала страницы,
Искала ответ.
Раздел невозможен,
Сплетения я
Проходят под кожей
В поток бытия.
Рассыпается на пёрышки,
Расплетается на ниточки,
Разлетается на зёрнышки,
Распыляясь через ситечки.
Не останется на донышке,
Превратится я в не-я,
Как мороженка на солнышке,
Растворится навсегда.

Иллюзия выбора

Забыл ты, что можно пути выбирать,
Раскинувши крылья, на воле летать.
Сидишь ты в оковах, придумал их сам
И веришь в них, жаль, что не видишь обман.
Цепляясь за правила, рамки и ложь,
Воздвигнул ты клетку и в ней ты живёшь.
Раздвинуть границы не хочешь свои,
Твой выбор, твой путь, убежденья твои.
Оставлю тебя, одна полечу,
Доверюсь я ветру, улыбнусь, промолчу.
Живи, как живешь, коль не хочешь иначе,
Раскину я крылья, желаю удачи.

Множественность

Война личин, ролей и масок...
Во всех и каждом, как в одном,
И хочется быть целым и прекрасным,
И больше не считать себя врагом

Не множеством, а неделимым кроем,
Все грани личности открыть и развернуть
И в параллелях многих не казаться сбоем,
А искрой вечности зажечься, промелькнуть.

Нить высоты

Удержу ли нить?
Не сорвусь ли ввысь?
Смысл быть-не быть,
Мысль освободись.
Уровень, ступень,
Взята высота
Впредь я не мишень,
Больше я не я.

Клоунада

Твой образ – Сказочник и Скоморох.
Игра в притворство хамелеона.
В перевоплощеньях ты не плох.
Двуликий янус, маска и корона.

Слезы разума

Взором окутать небо,
Смешать Безумство и Смелость,
Сомнений всех развеять пепел,
Сменить на глубину поверхность.
Решительно постигая новое,
Снести все разума пределы.
Слезы, как снежинки пуховые,
Ярой Стаей полетели.
В Соединение с непостижимым
рождение свежей волны ощущений
и яркий поток изменений незримых
заполнить готов красотой тех течений.

Танцы с тенью

Звон своей удивительно особенной видимости
Услышь и окрась себя в многозвучье тонов.
Растает медленно явление незыблимости,
Проснется силуэт лоскутных огоньков
Твоих мерцаний, сплетенных в образ тени,
Изящно смешиваясь с ней, вливайся в пустоту.
Чуть ощутимо дотронься и Пусти, ведь Тесно ей в забвенье
И скинув образы и форму переродитесь в чистоту.


Пятая глава: Подвергнуть сомнению ВСЁ

Подвергнуть сомнению:
Науку,
Религии,
Философию,
Всё, что вокруг,
Жизнь,
Любовь,
Отношения,
Я - человек на планете Земля (вера в это, убежденность в этом),
Добро,
Зло,
Хорошо,
Плохо,
Правильно,
Не правильно,
Справедливо
Не справедливо
Честно
Не честно
Война
Мир
Кто я,
Из чего считаю, что состою,
Физическое тело,
Тонкие тела
Душа
Дух
Живатма
Нужна ли еда,
Нужна ли вода,
Нужен ли воздух
Воздействие температур на физическое тело (холод, жара, настраивание организма для иного восприятия внешней среды)
Праноедство (жизнь без еды, можешь есть, можешь не есть, еда не нужна),
Дыхание иными способами (например, пранодыхание). Жизнь без дыхания, возможность находиться в космосе, в вакууме, не нуждаясь ни в чем.
Гравитация
Левитация (парение в пространстве, преодоление гравитации),
То, что считается сверхспособностями (телекинез, телепортация, телепатия, оборотничество (принятие других форм, изменение одной формы на другую), бессмертие и другие)
Восприятие себя,
Эмоции,
Чувства,
Ощущения,
Судьба,
Карма,
Прошлые жизни,
Радость,
Грусть
Печаль
Тоска
Депрессия
Уныние
Сила,
Слабость
Борьба
Сопротивление
Свобода
Воля
Предопределенность
Успех,
Человек однополый,
Человек двуполый,
Что останется, если отбросить название человек
Бесполое сознание,
Астрология,
Нумерология,
Магия,
Карты,
Руны,
Предсказания,
Искусство,
Культура,
Музыка,
Кино,
Планеты,
Звезды,
Космос,
Земля,
Вселенная,
Вода,
Воздух,
Земля,
Огонь,
Эфир,
Стереотипы (навязанные идеалы, шаблоны, идеи, цели, программы, установки), примеры: вседозволенность, девственность, распущенность, секс, инцест, выйти замуж, родить детей, квартира (дом) в ипотеку, машина в кредит,
Время,
Пространство,
Отношения с родителями (что они хотят от меня, как они видят мою жизнь, их планы на мою жизнь),
Отношения с другими (их представления обо мне, их планы на меня, их видение моей жизни, того, как у меня должно быть),
Род,
Народ,
Человечество,
Ярлыки (мной на себя повешенные, мной на других, другими на меня)
Маски,
Роли,
Личины,
Обличия,
Привязанности,
Зависимости,
Тяги (к кому – либо, чему - либо)

***
Жизнь
Завораживающий восторг от безграничности происходящего

Тропинка рисует узоры, уходящие в бесконечность красоты жизни.

Трепет от величия решительной силы пробирает до дрожи и все частички тела урчат от восторга происходящего.
Хрустальная тишина укутывает периной Возрождения .
В пространстве сотворения тонкой чистоты света и красоты источника волшебства, Озеро ветров  - это портал в межмирье тверди и небес.  Оснеженность нежности распаляет пламя духа... Тонковибрационные раскаленные плазменные высоты призывают к постижению. Вьются музыкой ветви Древа тонкого мира, Преобразовывая Вязь прекрасного в светозвуке радужной волны.
Пронизывая Пластичность материи, явив тишину основ мерцания духа, воспламенненый в бархате бесконечности, Кристальновибрационный многомерный портал света Соткан эонами мудрости в Хрустальном зазеркалье, сплетенного северного сияния с мягкой задумчивостью звезд.
Танец ветра в голубом преломление, возвращается  пламенем белой воздушной пушистости. Циркуляция созидательного чудодействия творчества сознания, создает дивные паттерны на полотне мироздания.
Манифестирующий поток колыханием межзвучного отклика исполняет песнь Солнце-ярому стремлению.  Вуаль безупречных крыльев созвездий пульсирует в тонком полете

Со всей безусловной любовью фееричностью обласкан дух, Лузезарновибрационные Светочи проявляются пламенем души.
Прелестная мягкость безмятежности беспредельной нежности, будоражит проявлением пламенем воодушевления.

Белый лист

Чистое поле жизни бескрайне,
Непрерывно узор свой рисуешь,
Все события вмиг принимая,
С бесконечностью вместе их отшлифуешь.

Грезится

Может быть грезится , может мечтается,
Может сбывается сон наяву,
Пока та реальность не рассыпается,
Я наслаждаюсь и просто плыву.

***
- Любовь (то взаимодействие, которое условно можно назвать любовью): Переплетение энергий, рассыпание на потоки и течения одного через другого. Единение, слияние, эйфория. Трепетное прикосновение состояний и форм. Нежности яркость, смещение времени, ощущений. Исследование состояний и преобразование энергий, из нескольких становление одним. Узоры форм, меняющие направления движений. Наполненность пустотой. Разлетание на множество кусочков, сингулярность и расширение до безграничности.
- В моей жизни была встреча с особенным мужчиной. Мне нравилось, что Я испытываю рядом с ним. Он был катализатором и усилителем того, что есть во мне. Только я хотела просветления, он нет. Хотела так, что мне ничто другое не нужно было. Прекрасно понимала, что даже если окунусь с ним в отношения (замуж не хотела и жить с ним вместе тоже не хотела), если решусь, то настанет момент, когда мне это надоест и я вернусь к просветлению. Нет выбора. Я не выбирала: быть с ним или просветление. Я знала, что хочу ТОЛЬКО просветление. Мне нравилось, что испытывала, ощущала, но … а дальше что?
***
Любовь
Хочу тебя осозновать в осознании сознания

Творческое торжество слияния облекаемое в бесформенную красоту

Единое
Теку к тебе потоком света,
Горю тобой, взлетаю пеплом.
Частиц слиянье на мгновенье
И россыпь звезд, вот вдохновенье.
Ты-миг, ты-жизни отраженье,
Моим ты станешь притяженьем,
К тебе влечет, долой скитанья.
Покой хочу, а не отчаянья.
Смыкаясь тихо в бесконечность,
Мы можем в ней с тобою стечься.
И станем вдруг потоком дивным
И обернемся мы единым.

Растворение

Течением любви в звенящем чистотою ручье
Безмерности блаженной
Радостью чистотой отражений
Нежности тонких волшебных прикосновений
От легкости нашего слияния мы растворяемся в небытие

Plexus animarum - Сплетение душ

Сиянием в Слияние и Звонкостью Блаженства,
Солнечным поцелуем Волшебства, Свежестью Совершенства,
Космические узоры души, Бездонностью глубины погружения,
Расцветают Светлыми мгновениями в Переливах Ясного отражения.

***
- Всегда ли плохо действительно плохо, а хорошо – хорошо? То есть события, которые можно назвать плохими, которые доставляют дискомфорт, не нравятся, действительно ли они являются плохими? Что они дают в дальнейшем? К чему приводят?
- Если всё всегда легко, расслаблено, хорошо, человека ничто не стимулирует, он ни к чему не стремится. Зачем что-то менять, если всё и так хорошо? Если и так всё устраивает? Человек зависает, не меняется, живет в заморозке. Это не плохо и не хорошо, а просто как есть. Может для движения нужны изменения, которые сдвинут? Когда выходишь их зоны комфорта, хочешь не хочешь надо двигаться и что-то делать. Привычное меняется и самому надо меняться.
***
- Людям не обязательно есть, дышать.
- Когда об этом узнала, несколько дней была температура, пережигались старые убеждения. Старалась принять, осознать новые сведения.
***
-Всё, что воспринимаю, основывается на моем восприятии. Мир воспринимаю через органы чувств. Нет обоснований, подтверждений, что все вокруг существует (как и того, что не существует), могу опираться только на свои чувства при восприятии происходящего. То есть могла бы другого спросить о существование того, что вижу, он подтвердил бы, но его тоже воспринимаю органами чувств, я верю, что что - то вижу (могу потрогать, попробовать на вкус, понюхать, услышать), но кроме моих чувств, ощущений (некоторые могут ощущать на тонком уровне, названия разные того, что ощущают: энергия, фон, вибрации, чистоты), это все равно восприятии мира, просто на другом уровне), нет других подтверждений. Не могу утверждать, что - то есть (или чего-то нет). Есть восприятие, которое воспринимает само себя. Для него, оно само, является подтверждением существования себя. То есть оно само себя воспринимает существующим и само же является подтверждением существования самого себя.
***
Мир
Восторг от великолепия красоты, выраженной в каждом движение, изгибах природы, наслаждение прекрасной пустотой проявленной во всем. Ощущаешь и воспринимаешь мир тоньше и глубже и открываешься ему, как сияющий цветок, сотканный из волшебства. Природа делится спокойствием и доверием к происходящему. Тончайшие черты источника жизни, выражены в эссенции совершенства. Таинственные озера Гармонии вибрирующим потоком Чистосознания вливаются и расширяются  завораживающим трансформирующимся танцем . Мерцающее небо, спиральными бусами узорчатых сияшек, озаряет пространство цветомелодией и успокаивает колыбельной тишины океана беспредельности.  Вдыхая пыльцу искристого инея космоса, погружаешься в  безмятежное блаженство целостности, расправляешь хрустальные крылышки всепространственного парения.
Воспламеняя силой пульсаров глубину безмолвной сути, перерождая, перестраивая, модернизируя частоты звучания самоосознания, разворачивая многомерность первооснов проявления внутреннего пробуждения источника, Сознание излучает сияние Силы, растекается кристально-белым флером освоения всеопределенности, струится свет безмолвной нежной чистоты, Жизнеисток укрывает одеялом тонкого шепота тишины солнечных лучей.

Природа дышит и открывается в мириадах оттенков очарования. Ласковое тепло, рожденное в гармоничной душе, готово выплеснуться на встречу всем живым существам окружающего пространства. Ты дышишь любовью и даришь ее всему, до чего может дотянуться и дотронуться твоя душа.

Восхитительно легкая безмятежная радость души от сияния новой жизни.

Красота охлаждающего рассвета

Нежно укутаться в лунный свет, ласковой легкостью скользить мысленно по тонкому и удивительному контору изящной красавицы луны. Ощущать чуткость и изысканность небесной кудесницы. Раствориться в чудодейственном сияние царицы ночи.
Ночное светило вдохновляющее на волшебство и проявляющее направление перехода в космопространство бесконечности.

Озаряю мир своим светом и позволяю. легкости скользить сквозь меня.
Неотразимость созерцания изгибов изменчивой разрушительной силы вызывает трепет каждой клеточки от происходящего. Наблюдаешь с ужасом и благоговением за красотой безудержной страсти природы.

Калейдоскоп миров

Пронзая взглядом вдоль движенья,
Ища просторы без границ
И звеней  часть, ловя волненья,
Калейдоскопа тех зарниц.
Создать миры и их явленья,
Неся сознанье в их удел,
Наполнить жизнью те творенья,
Перемежая их предел.

Звень-мелодичный звук.

Поющее небо

Напев небес всё дальше, шире
И звона брызги в облаках,
И трепет звуков в том эфире,
Лучистость пульса в тех мирах.

Красота

Красота, вот как есть — настоящая,
Безупречная, светлая, утонченная,
Легкая вся, невесомая, ясная,
В изысканном сияние рожденная.

Отражения вселенной Meditationem universum

Луна прижимается ласково к звездам,
Простор синевы небосвода воссоздан.
Цветными мечтами выси арка сияет.
Чистоты неуловимая легкость пленяет.
В бесконечном волнующем танце, Светила,
Вдохновили на созданье миров, чтобы их удивила.

Утренняя вспышка

Стекает с неба дивный океан,
Невиданным он озарился светом.
Таинственная поднебесья грань,
Закружит вспышкой утренней комету.

Ночь волшебства

Распускается даль Мягким покрывалом,
Мгла Напевом Нежится, лаской потаённой.
Посеяв Звездные веснушки млечным ареалом,
Хранит поступь тепла мгновений окрыленных.

Красота каждого мгновения жизни

В Невесомости удивительного восприятия жизни,
Распознаю красоту каждого мгновения,
Распахиваю крылья за спиной безукоризненные,
Погружаясь в Хрупкие, как лепестки цветков ощущения.


Душа

Чередование переливов ощущений сияния души. Каскады отблесков частиц, соединений расстояний и протяженность света в изменчивость распознавания восторга.

Изысканный трепет души в отражение блеска бездонной глубины осознания течения жизни.

Внутренняя прозрачность и сияние чистоты

Игра света  в  узорнике Мироздания, живыми светлыми крупинками радости, вплетается в проявленную россыпь легких струящихся созвездий моей бесконечности внутреннего неба. Ритм и переливы безмятежности блеска солнца растекается стихией любви, которая возрождается замысловатым звонким рассветом, где ты сливаешься в единое, занимаясь любоянием со своей любовью.


Растворение в сокровенности души

Создавая лелеять, смешивая неуловимый ритм,
Разбавляясь, таять, между  звуков тишины отозваться.
Солнце души нараспашку, откровенно ластится, летит,
Оберегая яркость, будоражит особая изящность.
Затекает  вдохновение, наполнило, замирает,
Раскинулась спокойно струящаяся нежность.
Портал везде, растворенье в вневременье нарастает,
собираю каждое мгновение, расширяюсь, раздвигая безупречность.

Озеро пасмурных небес

Озеро души – Волшебство и Могучая сила,
Мой дух омывает водами вечности.
Укутало оно глубиной, тишиной  обнажило,
Неистовой чувственностью открытой безупречности.


Дух

Неизменчивая степень светимости

 Неизменность внутренней бесконечности

Дети фрактала

Мириады квазаров рассыпались в музыкальное множество,
Вьюнки колосков и бусинок млечного пути сплетают Созданий света,
В них чувствительные звездные души вложены,
Проявление Сокровенного воплощения космического первоцвета.
Они реализуют удивительное фрактальное исполнение,
Обнажая бесконечность внутреннего  Солнце-лотоса,
Соединяя Эклектическое мелодичное пробуждение
С невесомыми утонченно-многомерными частотами.

Восприятие себя

Течение чистой энергии из пульса пустоты совершенства. Красота чувствования необычности восприятия себя. Быть дыханием разливающейся легкости и воздушности. Течь, меняться, быть разной. Всегда разной, гармоничным хаосом. Переменчивой, непредсказуемой, пылкой, как пламя, текучей, как вода. Двигаться от пробуждения до становления дымкой, сотканной из вечности. Когда перевоплощаюсь,  вся сия, на мгновение рассыпаюсь на маленькие звездочки и вот  снова собираюсь в форму, но уже иную.

Сбросив тело, отпустив душу, взлететь тысячей частиц, искрами света и стать спектром цветов, переливающихся радужным сиянием.

Удивительно притягательным кажется растворение на светочастицы. Когда ты становишься одним сплошным фейрверком)

Глубина

В пространстве восприятий, глубиной,
Души, несущей отблики в лимесы света,
Раскинусь искрами и устремлюсь волной,
Стирая нежностью всю россыпь силуэтов.


Лимес-рубеж, окраина

Восприятие Себя в мире

Паришь и зависаешь, дух уже не захватывает. Неизвестность осознанна  и больше не страшит. Больше нет изматывающего сопротивления, полная сдача и отпускание всего и вся. Спектр ощущений от ужаса и паники до экстаза и эйфории прошли, теперь тихая, спокойная безмятежная радость и благодарность за все заполняет все вокруг и все энергии текут едино тобой, через тебя.


Ощущения

Из звона звезд  соткать Узоры Тонкого чувствования невероятного. Дышать ощущениями Свежести нерассказанных снов. Умывать Бездонным небом Перезвон внутренней сокровенности.  Снопы искр утонченной безмятежности тают, сверкая чувственными  порывами. Переливы души стекают Светлыми оттенками радости неповторимой непринужденности.

Рассеивание, легкость от мягкости потери осознания пространства и времени. Чистота сознания.


Вереницы ощущений и  обнаженные чувства до мурашек и трепетания блаженства всеми клеточками

Мы все проявляем разные ощущения мироздания, выраженные завораживающей тишиной внутренней глубины.

Парение

Я падаю в космос,
Лечу в необъятность.
Мир нынче разбросан,
Вот неприятность.
Все рамки разбиты,
Хрустят зеркала,
Оковы все скинуты,
Я больше не я.
Мала вероятность
Покинуть ту пропасть,
Назад из бескрайности
Вернуться возможность,
Слегка дотронуться.
От сна отряхнувшись,
Лишь швы мироздания
Коснись, разорвутся.
Зашить не получится,
Как не старайся,
Все нитки распущены,
Бездонью отдайся.

Затишье Тишина

Тишина наполняет простором,
Не окликнуть, не вдоль пересечь.
Разлилась, не обнять её взором,
Можно лишь ощущенье завлечь.

Пульс

Выбрасывает вибрации полнотой откровения,
Зияющую протяженность гулким колебанием.
Ласкает пылкостью Трепетные Оттенки прикосновений,
Завернутые дрожью в пышность абсолютного пламени.

Дыхание

Необъятная нежность потоком льется,
Пространство раскрывается кристальной чистотой.
Развеется дуновением, невесомостью взметнется,
Невидимого тончайшего порыва красотой.

Полет

Вспышкой возникнуть, в прозрачность лететь,
Кружится ширь, раскинулась легкость.
Полёт на радужных качелях раскрылить,
Плавно уплыть в поточность.
Зова Чувственное Стремление возносит.
Сбросить Кокон и раздольем раскрыться,
Дар вкусить воплощения в грёзе,
В небесах началом завершится.





Радость

Ожидание предвкушения открытия.

Смена формы безудержной чуткости образа воплощений


Сила

Нежная ода Её разливается потоком совершенного принятия и дозволения быть, течь, осознавать.
Её дух Огненно светит, сокрытая, потаенная, не повторимая благодать.
Окунайся в мятежный искристый полет, познай вечное нечто, изливайся, соприкасайся  чувствами,
Переходящими  океаном в  лазурь небес, пусть они струятся звонкой аркой галактик.
Всколыхни, чтоб  Звучать.. Ты космея, нимфея, Берегиня, Царица Мироздания, Хранительница Бесконечного Осознания Сознания,  Ясноликая. Лучезарная Светляшная. Душистая,  темпераментная, Мироточащая женской силой, Целостностью. Пусть Импульсы энергий внутренней фона колышатся изменчивой соприкосновенностью прекрасного.

Борьба

Столкновение – это путешествие нескольких сторон-участников в впечатляющем приключение по неизведанной территории.  Иногда это замкнутый круг, а иногда выход в необъятность.
Противостояние нескольких мнение выматывает, особенно если это происходит в одной голове.

Звезды космос  атмосферность

Вдохновение от блеска россыпи бусинок света в ночном небе

Стихии

Лететь, слушая симфонию ветра, становясь простором, наслаждаться чистотой неба, ощущать безмятежность и покой.

Живое пространственное пламя, в величественном тонком танце, летит и кружится, сплетая узоры из легкости и полупрозрачного трепета безмятежной тишины.


Стихийное бедствие

Неотразимость созерцания изгибов изменчивой разрушительной силы вызывает трепет каждой клеточки от происходящего. Наблюдаешь с ужасом и благоговением за красотой безудержной страсти природы.

Изменения, как бушующей ураган врываются в жизнь, чтобы унести в неизвестном направление.

Симфония ветра Симфония пламени

Мощный поток ветра раздувает огонь и огненным смерчем крушит все на своем пути.

Время
Связующие тонкие нити соединяют все время одновременно и рождается иллюзия прошлого, настоящего и будущего и древние могучие корни наблюдают за невесоомой трогательной хрупкостью вновь рожденных листочков.

Пылкое наблюдение за несущемся течением времени


Пространство

Стремление растаять в неизвестности   

Окутывание притягательностью стремления в точку невозврата

Искусство плетения небытия, отраженное в тонкости изящества и красоты, Сверкающего легкостью.



Астрал

К мгновению откровения душа Восходящая
Струится тонко Проявленными полутонами.
Веет невесомостью Вне границ и форм парящая,
Заземления Образы обтекая волнами.
Раздолье сознания в чистом пространстве
Заполнит созвучием легких течений.
Разбавляя Неосязаемого волшебства постоянство
Бережно вольет Сияющее расширение.

Привязанности

Обольститься изменениями и новыми открытиями и зависнуть в них, восхищаться обольщением, изучать изменения и если вовремя осознать произошедшее, выключить случившееся из своей системы восприятия или нет…быть обольщенным и принять произошедшее, остаться в случившемся, сделав его настоящим…

Мечты фантазии реальности сны

Грани стерты, реальность смешалась со сказкой, удивительные, захватывающие ощущения. Чувствуешь себя в прекрасной, восхитительной стране волшебства, где все возможно. Трепетно и очень аккуратно дотрагиваешься до окружающего пространства. Бережешь и наслаждаешься хрупкой тонкостью и красотой мгновения. Счастье заполняет тебя и ты хочешь им поделиться со всеми. Ощущаешь мягкость и текучесть торжества великолепия происходящего. Радость открытия внутренних дверей в неизведанное великолепие. 
 
Сны могут кружить фантомами, ясными светящимися отражениями чудес. Они дарят вдохновение. Таинство прикосновения волн наших грез к душе, заливистый смех, радость, нежность, цветение, рассыпание мозаикой и одухотворение от сотворчества с изумительной дивной красотой воображения.
Звездный вихрь времен кружит, превращая одни мечты в пыль, а другие в новые реальности. Как будто страж времени рассеивает те фантазии у которых истек срок годности или они просто стали не актуальными, а другие отправляет на доработку и воплощение.


Шестая глава: Авторитеты, Привязанности

Авторитеты, к кому прислушиваюсь, кому верю, чьи мысли и идеи в голове. Думать только самой. ответы искать самой.
Не верить тому, чего не знаю.
Осознать привязанности ко всему, ко всем, к воспоминаниям, эмоциям, чувствам, ко всему, что считаю собой.
Все привязанности, все эмоции, чувства, все эмоционально – чувственно - ощущабельные привязки к кому либо, чему либо, когда либо, к событиям, воспоминаниям, привычкам, вещам, памяти о ком-либо и чем-либо.
Жалость, жестокость, чувство вины, сожаления о прошлом, о том, что делала, как поступала, снять эмоциональный заряд, эмоционально-чувственную привязку к этому.
Что самое важное, самое дорогое, осознать, убрать, уничтожить привязанность к этому.

***
- Почему так ко всему привязана и сложно расстаться с тем, к чему привязана? Это не только материальные вещи, это мысли, идеи, убеждения, веры. Даже привязанность к самой привязанности.
- Привязанность – вера, заряженная эмоциями и чувствами. Еще это привычка, попытка удержать что-то знакомое (Иллюзия удержания. Кто привязан? Чем? К чему(кому)? Как? Зачем? Почему? Кому это надо? Что это даёт? Для чего это?). Например, привязка к воспоминанию об определенном месте. Там происходило событие, которое вызывало чувства и эмоции. Выплеск эмоций и чувств создал эмоционально – чувственную привязку к этому месту. Но было ли это? Что такое воспоминание? Чьё это воспоминание? Изучи саму идею о воспоминаниях, посмотри, что они из себя представляют.
***
Чьи мысли и идеи в голове, кто их туда посеял, где нахваталась.

Не верить тому, чего не знаю.

Осознать каждое воспоминание место, человека,  существо, событие, все, что испытывала в этот момент, на чем держится воспоминание.

Костры полнолуния

Парений гул и тишина,
Обступят расширением звучанья,
Внезапная, раскатами, волна,
Взметнется искрами спонтанных осознаний.

Лабиринт

Блуждая в лабиринте, тот сюжет,
Что написали чьим-то указаньем,
Рассыпят в прах, вернут, как рикошет
И лаз из сети выявят желаньем.
Блеск и мерцанье огоньков,
Которые сияньем наградят,
Они есть светочи пространственных миров,
Они тропу укажут, рассветом озарят.

Пленник чужого голоса

Что за голос в моей голове?
Кто это друг или враг?
И куда открывает он дверь?
На какой готов надавить вдруг рычаг?

Привычки

Нежелание отбросить то, к чему привык, может привести к страданиям, когда сопротивляешься происходящим изменениям.

Неловкость момента резкого изменения 

Атмосферная безудержность отождествления с играми ума



Седьмая глава: Чувства и эмоции

Список чувств и эмоций брала с просторов интернета.

Изучение чувств, эмоций, ощущений:
Амбиции,
Высокомерие,
Апатия,
Безнадежность,
Безопасность,
Безразличие,
Беспокойство,
Беспомощность,
Бессилие,
Бешенство,
Благодарность,
Блаженство,
Близость,
Боль,
Боязнь,
Брезгливость,
Вдохновение,
Веселье,
Взволнованность,
Вина,
Влюбленность,
Вожделение,
Возбуждение,
Волнение,
Возмущение,
Восторг,
Восхищение,
Гнев,
Гордость,
Горе,
Горечь,
Грусть,
Доверие,
Досада,
Достоинство,
Единство,
Жалость,
Жестокость,
Жадность,
Зависть,
Замешательство,
Застенчивость,
Злорадство,
Злость,
Интерес,
Ирония,
Испуг,
Ласка,
Легкость,
Ликование,
Любовь,
Любопытство,
Мстительность,
Надежда,
Напряжение,
Наслаждение,
Настороженность,
Недоверие,
Недовольство,
Негодование,
Нежность,
Неловкость,
Ненависть,
Неприязнь,
Нерешительность,
Нерешимость,
Нетерпение,
Неуверенность,
Обида,
Облегчение,
Обреченность,
Общность,
Одиночество,
Ожесточение,
Оживление,
Озадаченность,
Омерзение,
Опасение,
Опустошенность,
Отверженность,
Отвращение,
Отрешенность,
Отчаяние,
Оцепенение,
Ошарашенность,
Паника,
Печаль,
Подавленность,
Поддержка,
Подозрение,
Покой,
Признательность,
Приподнятость,
Протест,
Равнодушие,
Радость,
Радушие,
Раздражение,
Растерянность,
Ревность,
Робость,
Сарказм,
Сердечность,
Симпатия,
Скорбь,
Скука,
Смирение,
Смущение,
Смятение,
Соболезнование,
Сомнение,
Сопереживание,
Спокойствие,
Сопричастность,
Сострадание,
Сочувствие,
Страсть,
Страх,
Стыд,
Счастье,
Торжественность,
Тепло,
Тоска,
Тревога,
Тяжесть,
Уважение,
Уверенность,
Увлечение,
Удивление,
Удовлетворение,
Удовольствие,
Ужас,
Умиротворение,
Унижение,
Уныние,
Упоение,
Ущербность,
Уязвленность,
Фрустрация,
Шок,
Эйфория,
Ярость.
Страх
 
 Как проявляются, как определяю их, реакция на событие («событие-ситуация» ---мысль(анализ)---реакция---чувство (эмоция, ощущение)). Как выглядит чувство (эмоция, ощущение), цвет, запах, форма, вкус, где находится, откуда приходит, где находится, когда проявлен, куда уходит, кто присылает, КТО испытывает чувство (эмоцию, ощущение). Идея о чувствах (эмоциях, ощущениях).
***
Апатия печаль депрессия
Проявление пустоты в дыхание жизни. Отсутсвие интереса, танец зацикленных мыслей о бесполезности, бесмысленности, безвыходности. Сладкие горечью поцелуи дурмана апатии, нежные объятия тягучей печали и утонченное убаюкивание увлекательностью игры в депрессию. 

Обращение тишины в печальную нежность

Безразличие
Привлекательность аккуратного спокойствия
Трепетное завораживающее необъятное молчание внутреннего космоса.

***
- Беспокойство?
- Недоверие миру? Не хватает уверенности, что Мироздание (Вселенная, Поток Сознания, что-то большее) о тебе позаботиться и сделает все так, как нужно?
***
- Благодарность, бывает переполняет и хочется все и всех благодарить за то, что есть.
- Говорила и говорю: «Благодарю за прекрасный вечер, за хорошо проведенное время». Благодарила за то, что человек просто есть, что он мне встретился, за все, за что хотела благодарить.
***
Благодарность
Созерцать…Дышать и наслаждаться  каждым мгновением жизни…
***
Блаженство
Манящее и задорное парение в бесконечности

Решительное, совершенное становление иным течением головокружительного соединения с вечностью

Вечность

Услышав звон своей души,
Стремиться  вдаль бездонной дали.
Сияньем света в той тиши,
Блаженства звуки трепетали.

Танец в раскрытии цветка Flor chorus ostium

Выражая чуткость  в танце каждой стихией,
Пробуждаясь, наполняюсь от себя эйфорией,
Наслаждаюсь чудесами раскрытия цветка мироздания,
Завораживающей покровой звездного океана звучания.
Пространством легкости искреннего касания ,
Прозрачным блаженством, души преобразованием.
***
Вдохновение
Восторженность наблюдения за танцем переливчатых мериад фрактальных частиц бесконечности.

***
- Училась наблюдать и осознавать все процессы (мысли, чувства, ощущения).
- Можно наблюдать за чем угодно (Мысль, Боль, Чувство, Ощущение) изучай, наблюдай за ними (где находится. Как выглядит. Какой формы. Какая на вкус. Какой имеет запах. Какой цвет). И смотри, что будет происходить.
***
- Были моменты, когда от вины не знала куда деться, когда она практически душила, я сама себе причиняла боль, мучила виной.
- Вина – берешь на себя ответственность за случившиеся. Считаешь, что ты что-то делаешь, иллюзия контроля, что принимаешь решения, что можно было сделать иначе. Если так поступил, то только так и мог поступить (иллюзия выбора), сколько всего должно было сложиться (правда думаешь, что ты сделала все это? Или могла сделать так, чтоб этого не произошло?), сколько должно было событий совпасть, чтоб сложилось именно так, а не иначе. Кто испытывает чувство вины? Кто себя винит? Кто хочет это испытывать, играть в игру под названием «вина»? Кто принимает решение? Кто совершает выбор? Кто верит в выбор? Кто верит, что совершает выбор?
 ***
- Злорадство: почему мне нравилось, когда другому было плохо? В чём кайф?
- Может мне было так хреново, что чужой болью хотела заглушить свою? Либо меня так обидели, что хотелось, чтоб тому, кто обидел тоже было хреново? Или не понимала, почему мне плохо, а другим хорошо? Искала справедливость? Что такое справедливость? Кто искал?
***
- Интерес: как малое дите, вокруг столько игрушек, столько завлекалок.
- Там много отвлекает, переключает внимание, что угодно, только не идти вглубь. Не рассматривать, не изучать. Садилась и отписывалась (искала, спрашивала, шла вглубь) от всего, что отвлекает, что хочет, чтоб отвлеклась, от всего, что переключает, переводит внимание, от всего, что боится быть найденным, от всего, что мешает найти это, от того, что не могу найти, что боюсь найти, что не хочу находить, от того, что не хочет, чтоб я находила …. и еще кучу всего, что волнует, тревожит, беспокоит, напрягает
***
Интерес
Что такое непостижимое? Что значит постичь? Понять? Например жизнь, она непостижима, не понятна и так прекрасна. Или всё, просто всё.  Удивительность и  дивность Мироздания,  креативность и абстрактность  происходящего. Необъяснимость и чудесность непостижимого)
 
 Непонятное,  тайное,  удивительное. Чувствование, вытекаемое из души, восприятия и ощущение всеобъемлющего непостижимого безграничного пространства осознания.

***
- Надежда на что-либо?
- Ожидание, иллюзия, думаю, что будет так, как я хочу. «Тяну на себя одеяло», ведь что-то должно вписаться в то, что я хочу и как я хочу.
***
- Негодование?
- Не понимание.
 ***
- Нерешительность?
- Почему я так боюсь, стесняюсь сделать что-то? Что мне мешает? Что не пускает? Не даёт? Когда произошло то, что я стала нерешительной? Всегда ли это было? Чего боюсь? Кто боится?
***
- Неуверенность?
- Как я могу быть уверенной? Эта вера в себя. В какое себя я должна верить если не нахожу ни одного себя? Это похоже на фразу: «Будь собой», Какой собой надо быть? Когда разобрала это, то поняла почему не могла найти уверенность. Не могла понять во что верить, на что опираться, если не определяется и не находится то, о чем говориться, как о себе.
***
Нежность
Растекусь дыханием откровенной нежности, растаю в чувственном потоке ощущений и возникнет тихая безмятежная радость, которая заполнит каждую клеточку сознания.
Ванда Филимонова
Созерцаешь закатное зарево и впитываешь его всей собой, вбирая вкус наслаждения происходящего.

 ***
- Обида?
- Ожидание, неоправданные надежды, иллюзии. Мои представления о том, как должно быть.
***
Одиночество

Прольются

Изящным кружевом по небу,
Прольются для тебя стихи.
И вглубь пойду по твоему следу,
Душой в неистовство стихий.
И призрачностью уединения,
И солнцем вспыхнувшем в груди,
И сладкой тишиной забвенья
Я поделюсь с тобой, лови.
Как чувств сплетений акварель
Перемешалась с зыбкой страстью.
И многоточность, нежность, трель
Всё ветром разметало в счастье.
Оно течёт под мягкой кожей
И растворяется звеня,
И чудо где-то ждёт и может
Уже готово для меня.
***
Покой:

Безмолвие

С безмолвием сливаюсь Совершенным Созвучием,
Дышит в каждом звуке Безвременная тишина.
Цветет прозрачной, легкой нежностью беззвучия,
Радостная, необъятная, спокойная душа.

Радость
Радость изменчивости глубин созидания

Спокойствие
Дар улавливания вкуса тихого потока безмятежного спокойствия

***
- Сострадание, сочувствие?
- Хочу ли страдать? Хочу ли я страдать с кем-то вместе? Мне нравится играть в страдание? Хочу ли я чувствовать то, что другой? Почему мне есть дело до страданий других? Зачем мне их страдания? Кто хочет это испытывать? Кто отождествляется и играет в это?
***
Чувственность
Таинственная неотразимая притягательность красоты легкости и игривости утонченного узора чувственной широты.

Пробуждение невесомости чувств  для  чувствования с осознанием ясного отношения к миру.

Наполняешься вкусными запахами цветов и трав, воплощаешь чувственность ароматов.


Трепетность Excitementis

В окрыляющий ветер я  окуналась,
Завлеченная чувственной негой,
Робко летела им и растворялась.

Тонким прикосновением пронизывающей вечности,
Уносит вглубь нежная истома,
Красотой трепетной безупречности.

***
Волнение
Воспламенение соприкосновений особенного совершенства воспроизводит в душе благозвучность назначения прекрасного.

***
Восторг
Восторг и осознание ценности каждого мгновения заполняют всё пространство внутреннего космоса нескончаемо прекрасной негой происходящего.

Мурашчатые волны бесконечности.

Разворачивание бесконечности в захватывающей интерпретации

Тонкий восторг, приятное чарующее внутреннее сияние


Несущие волны Et baiulans sibi fluctus

Когда внутрь небо бесконечности  проникает,
Ограничения в безмерности растворяются.
Забвение свежестью снов нарастает,
Обворожительность слиянием обостряется.
Когда струны души лучезарной волной,
Струятся волшебным волнующем морем.
Обнимает и оберегает душу покой
Теплом разливающемся в сияющем иллюзоре.

***
Восхищение

Красота светимости безупречного совершенства.

Перетекает красота, ее восхитительность, нежность, тонкое звучание и слушаешь душой тишину из которой рождаются ощущения.

***
Хаос

Небрежность форм, изысканность движений,
Ты - хаос, беспокойный океан,
Искристость, взрывность всех течений,
Порядка брат, могуч твой стан.

***
Единство Ежинение

Сплетенные узоры созвучных течений неотразимости восприятия пространства единого.


Безграничная Мощь

В Мощь, необъятность Мирозданья ,
Где тишину пронзил простор.
Единой жизни, где дыханье,
Откинув правила, как вздор.
Взметнусь я вглубь той зримой силы,
Пронзая всплеском тот обзор,
Став этим целым, неделимым,
Светочастиц сплетя узор.


Конфронтация

Сближенье, быстрая отдача,
Вот фаза появленья пустоты,
Что было это? Кто назначил?
За кем творенья чистоты?
Кто сделал это? Что уместно?
Где тех вращений череда?
Едино всё, вот это честно,
Решений суть ведь так проста.


Единое

Частиц слиянье на мгновенье
И россыпь звезд, вот вдохновенье,
Смыкаюсь тихо в бесконечность,
Хочу я с ней спокойно стечься,
И стану вдруг потоком дивным,
И обернусь со всем единым.

***
Тепло
Плавные и теплые волны укрывают своим великолепием и растворяешься в безмятежности окружающего пространства


Теплота

И хочется дарить тепло тому,
Кому душа откроется в порыве,
Кто далеко, но близко, одному,
К тебе теку потоком я отныне.
Пусть станет вдруг тебе светло
И свежестью наполнят звуки водопада.
Всё удается быстро и легко
И чистота накроет покрывалом.
Вся нежность океанского прибоя
И всех небес далеких дали
И тихая таинственность покоя
Освободят тебя пусть от печали.
Пускай в душе теплеет твое солнце
И радостно сияет в ней любовь.
Моя душа к твоей так трепетно прижмется
И разукрасит в множество тонов.

***
Удовольствие
Тонкое сплетение волн восприятия восторженного звучания.

Волшебство невообразимости нового состояния.

***
Эйфория
Чарующее великолепие изящества перекатов изменчивости состояний.

Растаять в безвременье, проникая в эйфорию поточности неповторимой точки редкой изумительной яркости открытия.


Восьмая глава: Страх смерти, неизвестности, нея

- Кто боится смерти?
- я
- Кто этот я?
- Кто боится умереть?
- я
- Кто этот я?
- Кто умирает?
- я
- Кто этот я?
- Что так пугает в смерти?
- Что так боюсь потерять?
- Почему смерть считаю врагом, чем-то плохим?
- Зачем отрицаю смерть?
- Почему боюсь думать о смерти?
- Почему боюсь думать о страхе смерти?
- Почему боюсь бояться?
-Кто боится неизвестности?
- я
- Кто этот я?
- Кто боится не я?
- я
- Кто этот я?
- Что страшного в неизвестности?
- Что такого пугающего в ней?
- Я привыкла к тому, что есть и когда попадаешь в неизвестность, то теряешь контроль (иллюзию контроля), ориентацию, не знаешь, что делать, как себя вести.

Девятая глава: Амбиции, Совесть, Жалость, Жестокость, Оценочные структуры

Амбиции – это раздувание мнения о себе. Мнение о себе – это то, что не имеет под собой основания, кроме самого мнения. Раньше считала, что имеет. Например, другие так не делают, я делаю, вывод: я лучше других. Я думаю об этом, они нет, вывод: я умнее. Я могу, они нет, вывод: я выше. Кто это я, которое отождествляется с этими словами: Умнее, Выше, Лучше? Чем это обусловлено?  Я влюбленное в Я. Я верящее в Я. Я составляющее мнение о Я. Я раздувающее Я. Так же и когда считаешь себя самым ничтожным ничтожеством. Две противоположности одного и того же.
Совесть – кому-то что-то должна. Надо поступать так, а не иначе. Должна, Должна, Должна. Бррр… Вы хотите быть кому-то должны? Это то, что надо просмотреть. Совесть – программа, следящая, чтобы предыдущие правила, которые были приняты и которым следовала, выполнялись. Когда нарушаются правила или поступок, действие выглядит иначе. Он состоит из иных, других идей, действий, нарушается принятое ранее, идет в разрез с убеждениями, правилами, концепциями, то программа под названием совесть мигает лампочкой, говоря: «не туда». «Туда не ходи, у тебя другие правила, им следуй». Совесть – программа ограничитель. Она начинает мигать, мучить, пока не вернет на прежнее место. Она не дает быть спонтанным, безграничным, безправильным.
Жалость – непонимание происходящего, ситуации
Жестокость – другая сторона жалости. Если есть жалость, есть жестокость.
Оценки – мы оцениваем, нас оценивают. Мы ждем оценок, похвалы, награды или критики. От нас ждут того же. Мы даем, нам дают, такой обмен. Наши мнения, их мнения. Почему так важно, что подумают другие? Почему нам нужно чье-либо одобрение? Кому важно? Кому нужны оценки? Кто получает оценки? Кто дает оценки?

Десятая глава: Лучше, умнее, выше. Правильно, Неправильно

Я лучше
Кто этот я?
Кого лучше?
Есть что то, кроме тебя? Что отождествляется с «я лучше»?
Сравниваешь себя с собой, проявленной, через другую форму?
Как измеряется лучшесть?
Я умнее?
Кто этот я?
Кого лучше?
Я выше?
Кто это я?
Как выше?
Это как?
Кого выше? Сравнение одного с другим. Разделение: я и остальное. Отрицание, что всё одно.
Все просто есть, такое какое есть. Оценку и ярлык присваиваю сама (Какая сама? Кто присваивает?). Если убрать «я» которого нет, то останутся только слова. За каждым из них оценка и сравнение. Есть они и есть все остальное. Эти слова поддерживают, раздувают, создают(?) (как они создают? кто создает? Слово-мысль, может ли она создать?) иллюзию отдельности, разобщенности, автономности. Так как их одеваю на себя (кто одевает?), примеряю(кто?), отождествляюсь(кто?) с ними, то создается видимость, что есть отдельно я и отдельно все остальное. Иллюзия автономности я. При этом они (кто они? мысли?) как бы делают меня правильной (лучше, умнее, выше), а всё остальное не правильным (хуже, ниже, глупее) и создают видимость, что я якобы знаю, как должно быть правильно, ведь я правильная, а всё остальное не правильное. Они сами и являются тем разделением, которое проецируют. Иллюзия я создает иллюзию отдельности.
Идеи о правильно - неправильно, честно - не честно, справедливо - не справедливо, равенство - не равенство:
Что такое правильно? Откуда я знаю, как должно быть?
Как определяется правильно?
Правильно – это то, как должно быть. Неправильно – то, как не должно. Если оно не должно быть, то как оно может быть, то как оно есть? Тогда все, что есть – правильно?
Что значит честно? Что принесет в дальнейшем то, что считаю не честным?
Что значит справедливо? Откуда я знаю, как развернется общая картина?
Что такое равенство?
Почему сопротивляюсь, борюсь, не хочу принимать всё таким, какое есть? Всех такими, какие они есть?
Зачем отрицаю то, что есть?
Почему сопротивляюсь тому, что есть? Кто сопротивляется?
Почему пытаюсь оценки, ярлыки, шаблоны, мнения одеть и приклеить на то, что есть? Кто пытается?
Зачем отрицание, непринятие?
Что дает борьба?
Кому нужна борьба?
Кто ведет борьбу?
Кто считает, что знает, как должно быть?
Почему не хочу признавать, принимать мир таким, какой есть?
Откуда знаю, как должно быть?
Кто знает, как должно быть?
- Я
-Кто этот я?
Как правильно?
Почему правильно так, как считаю, а не иначе? Кто считает? Кто считает, что считает?
Почему не хочу признавать, что так как есть, так и правильно?
Почему не хочу признавать, что правильно даже то, что я считаю, что что-то неправильно?
Если что-то есть, так как есть, может ли оно быть таким, каким не должно быть?
Если его не должно быть, но оно есть, то может ли оно быть тем, что не должно быть?
Неправильное – это то, как не должно быть. Как оно может быть, если не должно быть? Сравнивание одного с другим означает, что одно правильно, другое нет (лучше-хуже, одно ошибочное, ущербное), может ли такое быть? Всё правильно? Всё правильно, потому что оно есть?
Правильно - не правильно. Корень слова правила. Правильно значит соответствует правилам. Не правильно не соответствует правилам. Может не правильно – это тоже правила, только наоборот. Правила – как должно быть (список). Не правильно – как не должно быть (список).

Одиннадцатая глава: Что такое я?

Я-структура, я-система, я верящее в я, я влюбленное в я. Отождествление с я.

Разотождествление с я.
Что определяет себя как что либо?
Как определяет?
Чем определяет?
Что такое я?
Кто такой я?
Кто есть я?
Что является я?
Чем является я?
Кто спрашивает, что такое я?
Что определяет себя как я?
Почему я считаю собой….?
Кем собой?
Кто что считает?
С кем кто определяет?
Определять себя как….?
Кого себя?
То, чем являюсь?
Кто является?
Кто чем-то является?
-Кто боится не я?
-я
-Кто этот я?
Как то, чего нет (я) может существовать?
Создавать видимость существования?
Что действует от имени я?
Кто скрывается, прячется в я?
Кто скрывается за я?
Что находится за я?
Что вместо я?
Если убрать я, что останется?
Что получится?
Что выйдет?
Кто сопротивляется?
Что сопротивляется?
Зачем сопротивляется?
Что даёт сопротивление?
Боюсь потерять свою индивидуальность, если разобрать слово, то получается видимость дуальности. Боится потерять видимость, иллюзию. Как то, чего нет держится тем чего нет за то чего нет??? Кто в это верит? Я. Кто этот я? Что верит в иллюзию? Что создаёт иллюзию разделенности, отдельности? Восприятие?
Триединство (Воспринимающий-Восприятие-Воспринимаемое) – единство. Всё – одно. Истина есть. Лжи нет. Истина в том, что всё одно. Всё создано из истины, но является видимостью. То, чего нет (что не имеет подтверждения того, что есть) выглядит как то, что есть. То, что есть, не может быть в том, чего нет. Потому что есть то, что есть, а чего нет, того нет. Может ли ложь быть внутри истины? Может ли истина создать ложь? Ложь воспринимается как истина, состоит из истины, но её нет? Как ложь может состоять из истины? Истина не может быть внутри лжи, потому что истина есть, а лжи нет. То чего нет не может создать то, что есть. Но то, что есть может создать видимость того чего нет? Восприятие лжи, как истины. Ложь состоит из истины (создана истиной), но истиной не является (но и является, ведь из нее создана), лишь воспринимается, как истина. Истина создает то, что воспринимает ложь и считает его истиной. Ложь создана из истины, но она лишь видимость истины. Меня нет, но есть видимость меня. Истина создала из истины меня (я есть истина), но при этом являюсь и ложью. Истина создала видимость истины. Чтобы ложь воспринималась, как истина. Ложь, обман, иллюзия. Как же это шедевриально-гениально-неописуемо, что истина создает то, что может воспринимать иллюзию лжи, отражение, туман, обман. Как это потрясающе, лжи не существует, но есть то, что может воспринимать образ лжи. Что истинно? Есть что-то, что все воспринимает и себя в том числе, являясь всем. И все существуют одновременно, потому что друг без друга не могут быть. Три элемента могут быть только вместе. Сознание осознающее сознание.

Просветление:
Я ничего не могу сделать, полная потеря себя, контроля, всего и нет ничего, иллюзия рассыпается и всё за что пытаюсь схватиться, прижаться, рушится, развеевается, исчезает и не понимаю, и боюсь и трясёт, и несёт, несёт, несёт, куда? в безграничность? то, чего хотела. Да страшно, сжимаюсь, ничего не понимаю и боюсь, лечу, падаю, это тотально и фатально, это не где-то там и не чуть-чуть, это не вот там немножко, я здесь, нет это везде, всюду, всё включая то, что считаю собой, ничего нет, не за что зацепиться, что-то есть, но оно не то, что я могу использовать, как зацепку, крючок.

Заключение:

Разотождествление со всем, что было проработано и описано в предыдущих главах происходит постепенно.
Простое прочтение этой книги не даст просветление. Надо усердно работать с собой, над собой. Книга подскажет и поможет выстроить план, по которому можно работать.

Я знаю границ
В безграничности нет.
Сжигала страницы,
Искала ответ.
Раздел невозможен,
Сплетения я
Проходят под кожей
В поток бытия.
Рассыпается на пёрышки,
Расплетается на ниточки,
Разлетается на зёрнышки,
Распыляясь через ситечки.
Не останется на донышке,
Превратится я в не-я,
Как мороженка на солнышке,
Растворится навсегда.