Если желание круто поменять свою жизнь возникло, то очень важно разобраться что именно стоит за ним, что на самом деле ты хочешь получить на выходе. Дорогие друзья, я сегодня не оставлю вас без подарка. Прямо сейчас я расскажу вам очень действенное упражнение, которое поможет понять чего вы на самом деле хотите.
1. Вам нужен телефон или компьютер. Запишите фразу “_____ (Ваше имя), чего ты хочешь?” Важно, чтобы запись была записана очень доброжелательным тоном. Представьте, что вы золотая рыбка, которая готова исполнить любое желание.
2. Возьмите бумагу и ручку. Устройтесь удобно. Наденьте наушники. Включите запись.
3. Пишите ответ на вопрос без остановки в течение 15 минут (можно заранее включить таймер). Отвечайте не задумываясь, не отвлекаясь, не отфильтровывая.
Это очень мощное упражнение. После 10 минуты начнут всплывать глубинные истинные желания.
Что стоит за желанием жизненных перемен?
© Copyright: Елена Сноу, 2020
Свидетельство о публикации №220060400464
Свидетельство о публикации №220060400464
Рецензии