Почему вы не любите свой день рождения

Долгие годы вы создавали праздник для других, а не для себя, поэтому вы были чужими на этом празднике жизни. Гости ушли, а вам ещё мыть посуду и убираться.

У вас возникало неприятное ощущение, что чуда снова не произойдёт, что волшебник в голубом вертолёте не прилетит и не подарит пятьсот евро. Каждый раз, когда друзья дарили вам хрустальную вазочку, у вас наступало разочарование и фрустрация.

Вы можете подарить себе любую радость сами, не дожидаясь дня рождения. Сделайте каждый день своей жизни праздником. Празднуйте каждый день своей жизни.

Но главная причина того, что мы не любим свой день рождения в том, что мы недовольны своей жизнью, а каждый год напоминает нам о уходящей жизни.

В 20 лет можно быть беспечным и праздновать свой день рождения так, будто впереди ещё долгая жизнь. Но в 30-40 лет человек неосознанно начинает подводить итоги пройдённого пути, а эти итоги часто его не радуют.

Человек, который доволен своим выбором, счастлив. Но часто мы чувствуем, что жизнь несправедливо обошлась с нами, сравнивая себя с другими людьми.

Человек успешен тогда, когда в его жизни присутсвуют важные для него компоненты.

Важно ценить то место, где вы находитесь сейчас, но стремиться к лучшему.

Нам кажется, что есть более интересные люди, которые живут яркой жизнью. Они выкладывают в соцсети фотографии шикарных мест, где они побывали, живут в пятикомнатных квартирах и виллах, имеют хорошую семью и благополучных детей.

Мы забываем о том, что люди демонстрируют нам только свою радость и успех, но скрывают от постороннего взгляда свои неудачи и слёзы. Мы видим только одну сторону их жизни, но не знаем всей правды о них и той цены, которую они заплатили за свой успех.

Возможно, что деньги не приносят им счастья. Любой человек понимает эту истину, когда у него удовлетворены базовые потребности в безопасности и сытости. Каждый новый миллион не прибавляет ему счастья, а иногда даже вносит лишнюю суету и тревогу о том, как его сохранить и правильно инвестировать, чтобы не остаться в проигрыше. Это очень серьёзный труд, требующий внимания и отнимающий время от всего того, что нравится делать.

Увидев чужую жизнь, нам кажется, что с нами что то не так, что мы находимся на дне жизни, раз мы не достигли того уровня благополучия, который мы видим у других людей.

Нам всё время кажется, что счастье находится по ту сторону. По ту сторону богатства и власти, по ту сторону счастливых отношений, по ту сторону карьерного роста.

Счастье находится по эту сторону. Счастье - это выбор. Если сегодня вы не находите ничего, чтобы вас радовало и не цените счастливые моменты прямо сейчас, вы никогда не выстрадаете и не заслужите счастье.

Вы сами выбираете быть счастливыми или несчастными прямо сейчас, в эту минуту. Счастье можно только разрешить себе.

Уважайте свою жизнь. Пусть ничто не будет властно над вашими ценностями. Вы перестаёте тревожиться о будущем, когда позволяете себе быть счастливым сегодня. Несмотря на внешние обстоятельства, для вас всегда найдётся подводное течение, которое вынесет вас к своей мечте.

Не делайте того, что вы не хотите, даже если кто то этого от вас ожидает.

Вы можете в любой момент изменить свои убеждения, свои предпочтения, своё поведение, свой образ себя и всё что угодно. Это ваша жизнь. Если кто то не согласен с вашими решениями и переменами, это их проблема. Главное, перестать ожидать, что праздник жизни кто то для вас организует.

Уберите всё, что вас отвлекает от вашей цели или напоминает, что в вашей жизни чего то не хватает. Больше доверяйте себе. Ваше сознание действительно магическое.

Договоритесь с собой, со своей логикой, со своей фантазией. Это формулировка ваших потребностей и разрешение себе. Вы можете разрешить себе радоваться, бездельничать и не испытывать по этому поводу вины. Можете одеться сексуально и не стесняться себя. Вы можете позволить себе всё, на что только способно ваше воображение.

по мотивам Ады Кондэ