У здоровья нет депозита
Получая второе образование в Коммерческом Приватном университете, на факультете реабилитации, я сдавала нормативы по баскетболу, гимнастике, футболу и другим спортивным направлениям. Я гордилась, что мои показатели были выше многих молодых людей, которые не занимались спортом. Не разумно равняться на чемпионов человеку с сидячей работой . За олимпийцами мне было не угнаться.
По утрам я делала зарядку « Око возрождения», по рабочим дням посещала фитнес-центр, а во время сессии сдавала спортивные нормативы.
Прошли годы, я окончила университет, диплом мне не выдали из-за политических разногласий Украины с Крымом. На время окончания учёбы я проживала на Керченском полуострове. Но рассказ не о том…
Люди на море расслабляются, кушают свежую рыбку, плавают, дышат морским воздухом и совсем не делают зарядку. В сельском клубе открылся тренажёрный зал, я решила поделиться с девчонками упражнениями « Око возрождения», но я не смогла сделать их в полной мере. Моё тело не слушалось меня, руки не держали, ноги не поднимались, голова кружилась. За семь лет без физкультуры, мой организм зажирел и обленился.
У здоровья нет депозита, если ты не занимаешься им, оно уходит. Сегодня я выполнила утренний комплекс упражнений в полном объёме. Мне понадобилось два месяца, чтоб сделать зарядку, которую я раньше делала каждое утро годами.
Свидетельство о публикации №220092100498