Осознание, протест, осмысление, действие

Мы бежим по жизни, торопимся, хотим многое успеть, и как-то незаметно жизнь пролетает. Глядь, а за прожитую жизнь мы понаделали столько ошибок, многим нашим планам, мечтам так и не суждено было сбыться, и оказывается, что жизнь мы прожили не так, как хотелось….  Вот бы начать все сначала, тогда мы бы жизнь прожили совершенно иначе, как нам бы хотелось. Не прожили бы, а в точности все повторили. К тому же, время ушло, и прошлое не вернуть. Остается только сожалеть об неудовлетворенных желаниях и упущенных возможностях…. Можно ли изначально не допускать ошибок, а если они уже произошли, исправить их каким-то образом, чтобы избавиться от груза, который они в себе несут и не допускать их повторения в будущем? Попробуем разобраться…. Что гонит нас по жизни «только вперед»? Страх. Мы боимся не успеть самореализоваться, насытиться жизнью, но в основном, мы убегает от себя, от проблем, с которыми не смогли справиться, от своих комплексов, вредных привычек, психотравм, депрессий и пр. Мы боимся остановиться, чтобы постараться разобраться в себе, осознать себя. Стоит только остановиться и перестать бежать, как сразу начинают оживать все страхи и нерешенные проблемы, и страдания становятся настолько невыносимыми, что мы снова и снова подавляем боль и убегаем от нее во что-то малозначимое, чему мы придали повышенную значимость, чтобы избежать травмирования и страданий…. А может это правильно? Зачем травмироваться, когда с помощью самообмана можно избежать боли. А вдруг игнорирование правды каким-то образом негативно отразится на нашей жизни? Но признание правды делает страдания невыносимыми. Например, если вас бросил любимый человек. С помощью самообмана и надежды, что он вернется, можно облегчить страдания. Или с помощью ненависти. Но ненависть испепелит собственные чувства, а безответная любовь разобьет сердце и сделает неспособным полюбить другого человека…. Или человек страдает избыточным весом. Он попал в зависимость к ритму, и вырваться из него не может. Не работает критический анализ, подавлен страх перед последствиями от вредной привычки, устойчиво нарушено равновесие, а потому борьба с лишним весом изначально обречена на провал…. Люди, вместо решения проблем, убегают  от них в работу, компьютерные игры, социальные сети, алкоголь, курение и пр., чем создают себе проблемы еще большие. Убегание от страха блокирует огромное количество жизненно важной информации не только отдельно взятого человека, но и всего человечества в целом. Развитие выстраивается неправильным образом, так как отключается разум. Многие люди, запутавшись, всю жизнь живут, как во мраке. Они понимают, что их жизнь складывается не так, как им хотелось бы, но поделать ничего не могут. Можно ли выбраться из этого болота, чтобы обрести разум, а значит, способность влиять на свою судьбу и если можно, то каким образом?.. Первым делом надо затормозить направленность мышления «только вперед» и остановиться. «Остановиться» означает полностью успокоиться, чтобы мировосприятие стало ровным, спокойным, целостным и стабилизировалось нарушенное страхом равновесие. Для этого надо найти закуток и как следует отлежаться и отоспаться, чтобы успокоение произошло естественным образом. По мере снижения возбудимости (успокоения), ваша прожитая жизнь начнет видеться вами как на ладони. Чтобы не происходило сваливания в привычный сдвиговый ритм, который гнал вас «только вперед», параллельно с успокоением, перенаправляйте внимание в реальность, в видение ее напрямую, без протаскивания через страх. Это лишит ранки страха подпитки и укрепит позиции сильного «Я», которое было подавлено страхом, тогда прожитая жизнь начнет воспроизводиться без травмирования, делающего восприятие прерывным, а потому искаженным. Именно всматривание в реальность позволит вам увидеть всю прожитую жизнь целостно и в мельчайших подробностях, что даст вам осознание себя и мира, в котором вы живете. Окружающий мир целостен, а потому восприниматься и воспроизводиться он должен целостно. Для этого его надо видеть, а не представлять. Тогда вы начнете его чувствовать и осознавать. Осознание себя, прожитой жизни, мира обнажит болевые точки. Например, вы осознаете, что переедая или куря сигареты, вы наносите вред своей психике и здоровью. Или что человек, которого вы любите и который вас бросил, имеет право на выбор. Если бы вы разлюбили, то сделали бы то же самое, пусть в иной форме и не так грубо, но с нелюбимым человеком жить невыносимо. Возможно, разлюбили вас, потому что вы перестали быть собой и стали скучными и неинтересными. Причин может быть сколько угодно, суть не в этом. Если судьба разлучила вас, значит, изначально вы не подходили друг другу. Возьмите себя в руки и увидьте реальное положение вещей, объективно, непредвзято. Осознайте себя. В этом случае у вас возникнет протест против неправильностей, который активизирует разум. Разум позволит разобраться в проблеме, после чего вам захочется направить усилия на действие, которое бы полностью разрулило ситуацию оптимальным образом. Осмысление стабилизирует равновесие, при котором противоположности взаимно уравновешивают друг друга. Это позволяет просматривать последствия от своих желаний и если они идут во вред целому, то жестко ограничивать их. Если я знаю, что поев лишнего, я наберу лишний вес, то я изначально спокойно отнесусь к еде. Стоит мне возбудиться, представив, какое удовольствие я получу от обжирайловки, то затормозить возбуждение будет уже намного сложнее. Видение (всматривание, чувствование, интуиция) изначально удерживает чувства под контролем, держа их в состоянии «эмоционального бульона», из которого они извлекаются под ситуацию. Это как за рулем автомобиля на оживленной трассе. Пока вы внимательны и расслабленны одновременно, эмоции находятся под полным вашим контролем без их подавления, за счет их сбалансированности и вы контролируете ситуацию на дороге. Стоит вам эмоционально среагировать на внештатную ситуацию и позволить страху пробить вашу защиту, как контроль тут же снизится в разы…. Чего мы не замечаем, когда подавляем страх? Не замечаем чувств близких нам людей, из-за чего отдаляемся друг от друга. В результате рушатся семьи, страдают дети, мы становимся циничными, равнодушными, безразличными и думаем только о своем интересе. Перестаем ценить память о предках, нам плевать, что будет с нашей страной, планетой, будущим наших детей, внуков, последующих поколений. Не заботимся о своей душе, перестаем духовно расти, обесцениваем человеческие ценности. На нас средства массовой информации ежедневно обрушивают тонны негатива, делая бизнес на страхе, и мы все это поглощаем и считаем нормой. Так проще и легче. Иначе мозг взорвется. Природные ресурсы истощаются, экология ухудшается, иммунная система ослабевает, противостояние между государствами усиливается. Мир катится к катастрофе, и нет силы, которая могла бы противостоять этому. А она, оказывается, есть и называется РАЗУМ. Осознайте себя, увидьте себя и мир со стороны, просмотрите перспективу, которая нас всех ожидает, подумайте не только о себе, но и о том, какую Землю все мы оставим будущим поколениям. Осознание активизирует страх, который вы подавляли и который принудит вас увидеть неприятную правду, которая откроет вам глаза на то, что произойдет в случае вашего бездействия. Вы не захотите идти на поводу у страха. Это вызовет протест, наполнит энергией, которая активизирует развитие разума, который в свою очередь, направит эту энергию на изменение ситуации в сторону разумного, а не хищнического хозяйствования на Земле, и тогда жизнь на Земле изменится в лучшую сторону. Это не утопия. Стремление к разумности заложено в каждом человеке природой, надо только развить спящий разум  и использовать его по назначению.                22.09.2020 г.