- Сложнее всего добиться естественности, - посетовал Великий Учитель.
- Для начала добейтесь хотя бы, чтобы дыхание было правильным, - посоветовал Добрый Доктор, - правильным всегда. Когда вы выполняете любые физические упражнения. Любые. Правильное дыхание при растяжке столь же важно, как и правильное дыхание при силовых упражнениях.
- Следите за дыханием при выполнении техники, осваивайте костное дыхание, правильно пользуйтесь киай и айки. – добавил Великий Мастер Меча.
- Без правильного дыхания невозможна медитация и другие упражнения, дисциплинирующие разум, - сказал Добрый Пастыть.
Мы говорим – сила не нужна, но, чтобы понять, как это работает, нужно быть сильным.
Мы говорим – техника никогда не понадобиться, но, чтобы это сработало, нужно оттачивать технику годами.
Мы говорим – недеяние – но, чтобы практиковать его, требуется всемогущество.
Дыхание
© Copyright: Олег Гайосинскас, 2020
Свидетельство о публикации №220101300011
Свидетельство о публикации №220101300011
Рецензии