Чай без чая

Чай без чая.
Тирания, которую мне устроили охотницы брачного  и литературного рынка конечно сказывается на здоровье.  Перешла на чай без чая. Прочитала свойства черного чая, оказывается, в избытке он поднимает внутриглазное давление, это может привести к слепоте и провоцирует головные боли.
Решила пока исключить его из своего рациона. 
Завариваю себе сбор трав, который заготовила летом на даче. Иван - чай, ветки пихты, листья смородины, ферментированные листья малины, бадан.  Курильский чай купила в аптеке.
Вкус неподражаемый. С нотками лимона и гречишного меда. А когда почитала пользу каждой травы, то решила свежий отвар использовать вместо тоника. Кремами я не пользуюсь, бесполезная трата денег. Я подпитываю кожу амарантовым маслом. Которое продается в магазинах здорового питания.
Кроме ягод, с дачи полезно увезти листву  малины и Иван-чая. Завернуть их в пакет, для ферментирования на дня два. А потом высушить.
Пихта поднимает настроение. Сразу петь захотелось.
Всем хорошего здоровья.
Ваша Людмила Суфэль.
21.10.2020 г.