Борьба за выживание. Страх и болезни

Что происходит с человеком, с его сознанием, когда на него постоянно давит страх, с которым он не может справиться? Чтобы спастись от травмирования, человек подавляет страх и убегает от него во что-то мало значимое, чему он придает повышенную значимость, чтобы раздражения от ранки страха отводились в «конкурирующий очаг возбуждения», сводя тем самым степень травмирования перворанки к минимуму. Но она, из-за своей повышенной возбудимости, первой реагирует на любые возбуждения и накапливает в себе, как через полупроводник, минуя сознание. Основная часть возбуждений отводится от перворанки и перенаправляется в «конкурирующий очаг возбуждения», которому вы придали повышенную значимость, например, удовольствию от курения, который формирует вокруг себя связи, его оправдывающие. По этой причине курильщик не желает просматривать вредные последствия от своей привычки и всячески ее оправдывает… Расползание страха внутри себя создает большие проблемы со здоровьем и психикой. Просто запугайте человека и на него обрушатся все существующие в мире болячки, с которыми с помощью лекарств невозможно справиться, так как лекарства не лечат, а устраняют симптомы. Кроме того, они разрушают иммунную систему, отучая ее работать и все они имеют побочные эффекты. Когда в мире возникает какая-нибудь эпидемия или пандемия, люди начинают разбирать лекарства в огромных количествах, надеясь с их помощью противостоять болезни. Но ведь альтернативы лекарствам нет. Бывает, что человек вообще не в состоянии противостоять раздражителю, травмирующему его изо дня в день, и он вынужден спасаться в сдвигах. Это – защитная реакция от перераздражения. Как быть в таких случаях? В качестве примера, приведу собственный опыт… Чрезмерно зациклившись на науке, думая, что руководство страны ее оценит и возьмет на вооружение, я понизил планку собственного выживания и в результате много лет вынужден жить в помещениях с агрессивной воздушной средой. Сначала это был угарный газ, которым я дышал несколько лет и даже переболел в нем воспаление легких. Истощение нервной системы было столь велико, что до гибели мне оставалось не больше недели. Потом обстановка изменилась, я немного восстановился, но попал уже в атмосферу гниющего воздуха, на борьбу с которых уходили почти все силы. Даже в таких условиях продолжал заниматься наукой. Стоило мне хоть неделю побыть в нормальной среде, подышать чистым воздухом и как следует отоспаться, как я моментально восстанавливался. Это касалось не только легких, бронхов, горла, но и всего организма. То есть, глубокий сон лечит все. Но он нарушается, когда находишься под воздействием раздражителя, который сильней всего травмирует ночью, когда спазматическая защита, препятствующая проникновению в дыхательные пути раздражений, отключается. Она и днем может отключаться из-за истощения, вызванного постоянной нагрузкой… Представьте, что вас поселили в помещении, например, в гараже, заполненным выхлопным угарным газом. Вы вынуждены там жить и спать. Какая у вас реакция на удушающий газ? Правильно, защитной реакцией будет подавление дыхание, чтобы проникновение газа в ваши легкие свелось к минимуму. Но вам надо жить в этом угаре дальше, поэтому подавление будет сопровождаться убегание от раздражения в сдвиг, с зацикливанием на чем-нибудь, например на мыслях о работе. Но от этого травмирование легких и бронхов не прекратится, а усилится. Все время пребывать в напряжении вы не сможете и поэтому спазматическая защита, с помощью которой вы стараетесь блокировать раздражение, будет время от времени отказывать и тогда бронхи и легкие будут травмироваться напрямую, что будет способствовать прогрессированию воспаления и образованию болезни. Большинство болезней образуется на этой основе… Так и у меня. Постоянное подавление раздражения от «плохого» воздуха позволяло сопротивляться воспалению, но происходило это за счет резервов нервной системы, которая истощалась все больше и больше. В результате, начались сильнейшие головные боли, нарушился сон, нарушилась работа пищеварительной системы, всех систем организма. В бронхах хрипы, сипы, бульканья, в горле дерет, оно обложено слизью, сухой болезненный грудной кашель, учащенный пульс. Кидало то в жару, то в холод. Пробовал спать головой к приоткрытому окну, воспаление усиливалось. Холодный воздух травмировал воспаленные бронхи, несмотря на то что я спал под тремя одеялами, с головным убором на голове и дышал носом через полотенце, сложенное в несколько слоев. Через полотенце хоть как-то дышалось, а без него сразу начинал подавлять дыхание. Все вещи пропитаны ужасным запахом, не поймешь каким. Полотенце пахнет чем-то вроде поп корна. Пробовал ложиться головой от окна, результат не лучший, так как убивал запах от обогревателя. И с каждым разом становилось все хуже. Сознание стало заторможенным, зауженным, нападал жор, во время которого я толкал в себя что попало, чем только усугублял общее состояние. Тормоза сорвало, мысли понесли, что ускоренно начало истощать нервную систему. Пошел вразнос и перестал влиять на ситуацию. Если не найду решение, то в ближайшее время просто погибну. Я болезненно реагировал уже на малейшее присутствие гнили в воздухе. Запустился процесс само истощения. Что делать? Может, вызвать «скорую», чтобы в стационаре просто отоспаться? Но отоспаться не дадут, а напичкают лекарствами, которые только усугубят мое состояние. Могут сразу определить к ковидным больным, что меня окончательно укокошит. Или, если увидят, что я бомж и неплатежеспособный, отправят в какой-нибудь спец приемник для бомжей. Нет, это не выход. А в чем выход? Любыми способами надо наладить сон. Стоит только отоспаться, как все само нормализуется. Но как выспаться в агрессивной среде? До сих пор этого не смог сделать. Собери волю в кулак и направь усилия на поиск выхода. Ни на кого не надейся, надейся только на себя, на свои силы. Твое «Я» должно работать, только тогда сможешь решить проблему… Сейчас на улице относительно тепло и нет дождей, которые бы мою комнату заливали, и я вынужден был бы постоянно воду вычерпывать и сливать. Значит, можно открыть входную дверь, приоткрыть дверь из комнаты, приоткрыть окно, чтобы был сквозняк, лечь в постель одетым, с полотенцем на голове, через которое можно еще и дышать. Никаких статей, никакого интернета и телевизора. Еда – один раз в день и не нагрузочная. Ноль притока раздражений. На все наплюй и постарайся как следует выспаться. Хоть как-то, а там, как получится. Помни, что речь идет о твоей жизни… За первые сутки проспал с пробуждениями часов восемнадцать. Потом валялся и размышлял. Размышления тоже надо отставить, иначе они начинают повышать возбудимость. На все наплюй и просто отлеживайся, и отсыпайся… В первую ночь (с днем) сновидения были обрывчатые, зауженные, плохо связанные между собой, с постоянными попаданиями в тупики, что принудительно тормозило перевозбуждение. Во вторую ночь в концовке сна в правой половине головы начало происходить застревание на самообманах, которые давали возможность ранкам страха передохнуть от травмирования. И начали возникать проблески критического анализа. Голова все еще трещала, в бронхах хрипы, сипы, сохранялись, но уже в меньшей степени. Провалялся в постели почти целый день и не думал, что улучшение сможет наступить быстро. На третий день проспал часов четырнадцать. Активность мыслительных процессов перешла в левую половину головы и зациклилась на «инфантильной любви», что позволило уравновесить ранки страха в правой половине и дать им полноценно восстановиться. То есть, со стабилизацией равновесия, начали нормализовать свою работу все системы организма. В результате, во второй половине дня я был уже вполне работоспособным и с устойчивой психикой. На все про все, у меня, благодаря сну, ушло чуть больше двух с половиной суток. И это, в агрессивной среде. Восстановление не полное, в норме, мыслительные процессы должны подняться в верхние отделы головы, где происходят полноценные восстановительные процессы. Попробую разоспаться до такой степени, хотя при наличии раздражителя сделать это будет непросто. А сколько бы времени мне понадобилось, чтобы вылечить все это с помощью лекарств? И излечение было не полноценным, поскольку в голове не был бы восстановлен порядок, равновесие. За эти двое с половиной суток, полностью исчезла беготня в голове, которая сейчас присутствует у большинства людей на Земле. Ускоряясь, люди перестают видеть главные человеческие ценности, становятся более агрессивными и более управляемыми, так как у них отключается разум. Из-за устойчиво нарушенного равновесия они становятся уязвимыми для болезней и для самого страшного вируса, под названием «страх». Остановить этот все более раскручиваемый маховик страха может только разум. Перестаньте бежать, остановитесь, всмотритесь в мир, в котором живете, в себя, и тогда придет осознание и вы, в своих действиях, будете руководствоваться не эмоциями, а разумом, который не разъединяет, а объединяет, не разрушает, а созидает. И ваше здоровье будет в ваших руках. Тем более, что механизмом саморемонта природа изначально наградила каждого человека. И в основе его – сон. Прикиньте, какие бы колоссальные средства сэкономило государство и оздоровило бы все общество, если бы взяло психосоматику на вооружение. 3.11.2020 г.