Нужно уходить на пике

С работы нужно уходить здоровым и богатым и уступать место молодым, а не повышать пенсионный возраст, считая достижением увеличение продолжительности жизни. Это чудовищная ложь, потому что смертность увеличилась и мужчины не доживают до 60 лет.
 
Надо понимать свой потенциал и не выжимать из себя все силы, чтобы догнать и перегнать соседа. Есть уровень жизни, при котором тебе комфортно. Его надо почувствовать и остановиться, чтобы не доводить дело до инфаркта и алкоголизма.

Если не нравится работа, нужно сразу уходить, пока не возникли сомнения и тебя не остановили доброжелатели.

С чувством вины нужно разбираться сразу, чтобы не засосало.

Рефлексировать нужно постоянно, чтобы не оказаться в болоте.

Не надо отчаиваться при неудаче. Всё приходит вовремя, если ты этого достоин. Ты этого достоин, потому что трудился и старался, шёл к цели маленькими шажками и не опускал руки.

Нужно найти достойную цель, чтобы жизнь не была скучной.

Можно расслабиться и отдохнуть и не осуждать себя за это.

В общем, нужно учиться жить в кайф, а не в тягость, а этому нас никто не учил.