Чем отличается астрал от осознанного сновидения

Продолжаем отвечать на Ваши вопросы.

Вопрос о разнице ОС и астрала - получился вот такой мой ответ:

Добрый день! Я не разделяю на астрал и ОС. Считаю все это сновидением. Но да, конечно есть отличая некоторые, но они обусловлены только уровнем сознания не более того. Если всё-таки разделять, то ОС - это начальная стадия, а астрал - более развитая.
...
Все верно. Я практикую переход при засыпании. Он у Вас последний озвучен. Что касается ведения дневника сновидения, то это подготовительная часть - перевспоминание развивает навык погружения в "сновидение". Перепросмотр по Кастанеде считаю вообще практикой напрямую влияющей на осознание сновидения.

Положа руку на сердце, для себя вижу цель не осознание в сновидении, а сохранение "целостности" в измененном состоянии. Это может быть: сновидение, панические, экстремальные состояния и т.п.

Под "целостностью" подразумеваю не только понимание (сознание, осознавание) ситуации или состояния, но и способность действовать.

Если рассматривать человека как это делают в индуизме, то человек состоит из пяти оболочек: физическое тело, праническое тело, тело ума, тело интуиции и тело высшей интуиции. Наша повседневная деятельность в основном связана с первыми тремя телами. Задача практики осознания (в сновидении), как я её себе вижу, - это открыть в себе способность действовать из тела высшей интуиции. Само же осознание в сновидении происходит из состояния тела интуиции. Очевидно, сновидение это деятельность за пределами Ума. И именно такая деятельность способна интегрировать в себя полное восприятие, осознание всех тел сразу, что и является "целостностью".

Три последних тела являются той неразрушимой основой, которая сохраняется после разрушения физического и пранического тел. Но из-за погружения неокрепшего Ума в абсолютное (бесконечное) он теряет самоидентификацию и способность действовать как уникальное существо. Сохранить самоидентификацию можно только в одном случае - отождествившись с телом интуиции или с телом высшей интуиции. Кстати, такое отождествление при жизни может предотвратить разрушение первых двух тел вообще. В этом видели важность и древние, в этом же вижу важность и я. Исходя из этого и определяю те методы, которые использую в своей практике для отождествления с телом высшей интуиции.

Резюмируя: любая практика должна исходить из стратегии, которую выстраиваете либо Вы сами для себя, либо это делает за Вас учитель.

Как-то так.

Свои вопросы по практике, предложения, и пожелания можете отправлять на https://vk.com/gosha_ujif