Соединить Небо и Землю

Анонс моей книги "Медитируем стоя" об азах цигун здесь http://proza.ru/2020/07/11/754

А также на ютубе https://youtu.be/hNvHj5v_OiA

Как говорят мудрецы:
Инь и Ян порождают Ци.
Их взаимное превращение снова и снова
Любого движения основа.

Лягушкам незачем рубить дрова -
Природа их такова,
А природа Инь и Ян
Течь, как будто не закрыли кран.

Если уйти от оценок
И не поддаваться эйфории,
То услышишь, как Инь движется к центру,
Как Ян бежит от центра к периферии.

Когда придет понимание,
Ты сможешь обуздать своё внимание -
Тогда появится шанс
Почувствовать их баланс.

И однажды останутся только волны,
Станет неважно полупуст стакан, полуполон.
Практикуясь, узнаешь, что такое
Покой в движении и движение в покое.

Между Землей и Небом есть промежуток.
Ты должен быть очень чуток,
Чтобы почувствовать одно:
Ты - связующее звено.

Тогда, вооружившись терпением,
И не препятствуя Ци течению,
Подобно мировому стеблю,
Соединишь Небо и Землю.