Не будь дураком. Замри

ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ЗАСТАВИТЬ ТАНЦЕВАТЬ ДУШУ
ТЫ ЕЕ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ
НЕ БУДЬ ДУРАКОМ - ЗАМРИ И  ПРИСЛУШАЙСЯ
И ДУША НАУЧИТ ТАНЦЕВАТЬ НЕ ТОЛЬКО ТЕЛО
НО И УМ!
 АУМ
................

Суфийское кружение — это медитативная техника,
которая заключается в кружении вокруг собственной оси в течение длительного времени.
 Свое название техника получила от суфийского ордена Мевлеви, основанного персидским
поэтом-суфием Джалаладдином Руми (1207-1273),
в котором кружение являлось частью ритуала поклонения богу и символизировало единение с ним.
Суфии кружились (и кружатся сейчас ) в тяжелых юбках, которые нужны для стабилизации вращения и поддержания его высокой скорости.
 При длительном вращении вокруг своей оси устоять на ногах можно только в состоянии «не ума»!  Потому что ум падает, ум сносит, ум тошнит и рвет.
При вращении  человек входит в состояние медитации, когда вся энергия в теле находится внизу,
 в животе и ногах.
 Это максимально устойчивое положение.
Все проблемы, нервы, страхи – выдувает ветр Небесный.
После длительного  вращения человек, как новорожденный.
Не страшно если сразу не получается, главное что у вас внутри уже что то вращается
Получится обязательно, у всех получается, кто не останавливается.
Время пошло!