Стихи о здоровье. 108, 109, 110 Селёдка и лимон

Анатолий Емишев
      108

  Зимой мясо есть немного
  Где животные жиры,
  Соблюдая норму строго
  Помня также:в нём жиры.

      109

  Есть нам рыбы чуть побольше.
  На копчёности запрет,
  Соблюдать диету долго.
  Помнить строго тот совет.

      110

  Пить все жидкости за сутки.
  До трёх литров всё сложив.
  Брать отвары также ягод,
  Там где мало сладости.

Илл.:Зинаида Серебрякова. Селёдка и лимон. Гос.Русский музей.


© Copyright: Анатолий Емишев, 2021
Свидетельство о публикации №221012702007
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Анатолий Емишев
Рецензии
Написать рецензию
Другие произведения автора Анатолий Емишев