Когда болит голова
В газете «Аргументы и факты» от 25.10.2020 года за №1382 страница 15 напечаты рекомендации тем, у кого постоянно болит голова и как вылечиться.
Оказывается, что 90% населения земли страдают болями головы ( я не отношусь к этой категории людей и попадаю в список остальных 10%).
Далее идут рекомендации, что надо предпринять, чтобы не болела голова.
1)Выпить воды.
2)Сделать массаж головы.
3)Не пить красное вино, не кушать состаренный сыр, копчёности, шоколад.
4)Перевяжите голову (лоб).
5) Разомните мышцы головы(поворот налево, направо, круговые движения).
6)Высыпайтесь.
7) Уединиться в тёмном, бесшумном помещении.
8) При давящей головной боли –приложите горячее полотенце ( это бывает при повышении давления).
9)Моё мнение – обратитесь к врачу и с ним согласуйте все рекомендации
когда болит голова
© Copyright: Гавриэль Борухов, 2021
Свидетельство о публикации №221012800427
Свидетельство о публикации №221012800427
Рецензии