Ты меня обижаешь!

    Энергетический вихрь в лице миловидной девушки рывком распахнул дверь, пронесся по кабинету и остановился напротив меня, пульсируя и заполняя все окружающее пространство.      
   Этот рыжий, голубоглазый вихрь с аккуратным носиком, припухлыми губками и точеной фигуркой качнулся в мою сторону, навис надо мной и с ходу выпалил; «Вы должны мне помочь!»
    «Здравствуйте! Садитесь!» - произнес я – «Как вас зовут?»
     Вихрь на мгновение замер, обмяк, присел на стул и превратился в обычную, немного растерянную, девушку Лизу.
     Я стал расспрашивать ее о том, что случилось и что она хотела бы получить от меня, как от психолога.

     Глаза Лизы наполнились отчаянием и мольбой. «У меня всё плохо в семье. Мой муж мало обращает на меня внимание, стал равнодушен ко мне, постоянно обижает, не делает того, что должен делать, не помогает мне, более того, он даже разговаривать не хочет на эти темы. Чего я только не делала, и с мамой его говорила, и скандалы устраивала, и, она слегка засмущалась, в сексе ограничивала - ничто не помогает. Все хуже и хуже»

     В процессе рассказа вихрь вновь начал набирать силу. Голос крепчал и становился всё громче, а тело демонстрировало атакующую позицию. «Прямо и не знаю, что ещё с ним можно сделать! Может быть вы подскажете что-нибудь?»

     «Хорошо!» - сказал я. «Но, сначала, мне хочется напомнить вам одну очень известную историю из мультика про Крошку Енота». И я рассказал историю Крошки Енота, который очень боялся того, кто сидит в пруду. Поэтому, каждый раз, когда он шел за водой, он вооружался, то камнем, то палкой и строил страшные рожи, но а ответ получал то же самое и оставался без воды, пока его мама не дала совет – « улыбнись тому, кто сидит в пруду.»  Крошка Енот последовал маминому совету и все наладилось. В ответ он получал улыбки и это было совсем не страшно. Енот понял, что первопричина его страхов заключена в нем самом, в его способе общения с окружающими. А все, что мы получаем извне, является лишь отражением нас самих.

     Мой рассказ оживил воспоминания о мультике. Девушка улыбнулась, и согласно кивнула головой.

   - «А теперь давайте посмотрим, как вы общаетесь с окружающим миром. Какие слова вы используете в разговоре?»
       Мы вернулись к началу нашей встречи. Оказалось это - он обижает, он(вы) должен', он не хочет...и много чего он..., вы...,они....
     Я спросил ее – «Когда вы говорите: "Он меня обижает!" Это чья обида? Кто обижается?»   «Это моя обида. Я обижаюсь» - ответила она. Тогда почему бы так и не сказать: 'Мне обидно!"  Лиза задумалась.
   - «Когда вы говорите, что он мало уделяет вам внимания, Кому мало?»  «Мне» - тихо ответила она. - «Так почему не сказать как есть: "мне не хватает твоего внимания."?»   «Кажется я начинаю понимать» - прошептала девушка.

     - «Тогда вот вам волшебный совет.  Постарайтесь о своих чувствах. эмоциях и желаниях говорить от первого лица. Замените Ты, Он, Они....на    Я, Мне, тогда ваши слова не будут звучать для других, как обвинение их  в ваших собственных негативных чувствах и перекладывание  на них ответственность за это. В противном случае вы будете получать зеркальные обвинения в свою сторону.

      На этом мы и расстались.

     Месяца через полтора дверь кабинета приоткрылась и на пороге появилось умиротворенное рыжее солнышко в сопровождении с приятным молодым человеком. Они радостно приветствовали меня, и, наперебой восторженно делились своим удивлением и восхищением одновременно от полученного результата. Теперь в их семье воцарились гармония и взаимопонимание. Более того, они стали рекомендовать всем своим друзьям и знакомым;

    «Ребята! Хотите жить дружно? – Смените свою риторику с «Ты» на «Я»!

«Что же дальше?» - спросите Вы. Выбор за Вами – дружить или не дружить. Проверенный рецепт перед вами, а тонкости его применения вы можете познать на моих семинарах по взаимоотношениям и коммуникациям. Все вопросы отправляйте на почту atsetovich@mail.ru