Избавление от карточной зависимости

Карточная зависимость взята для примера, избавление от других форм зависимостей осуществляется по тому же принципу… Карточная зависимость образовалась, когда я работал на заводе. Пришлый, со стороны, заразил этой зависимостью почти всех рабочих. Кто не играл, тот «болел» за игравших. Азарт передавался всем. Во время обеда, когда игра шла на свежем воздухе на территории завода, рабочие расслаблялись и получали удовольствие. Поначалу, игра шла по мелочам. Первоначальная ставка была копейка, пять копеек (во времена совдепа) и игра не была особо азартной, но постепенно игроки входили во вкус и ставки увеличивались. Те, кто жадничали и боялись рисковать, отсеивались или продолжали играть с таким же, как они, а кто хотел сорвать куш побольше, группировались отдельно и представляли собой местную карточную элиту… Мне сначала игра не казалась интересной, и я в ней ничего не понимал. Я просто наблюдал за игроками и отмечал тех, кто выигрывает чаще других. У них были свободные, никем не учтенные деньги, которыми они могли распоряжаться по своему усмотрению и меня это зацепило. В то же время проиграть деньги, выделенные на обед (50 – 60 копек) и остаться голодным, совсем не хотелось, поэтому я решил меньше есть, чтобы скопить деньги на игру, которые в случае проигрыша не ударят по семейному бюджету… Разобрался в правилах игры и начал играть по мелочам. На первых порах не везло, так как я рассчитывал на удачу. Это принудило меня стать более наблюдательным. Кто-то из игроков старался запоминать карты, а я сделал ставку на психологию, на чувствование игроков. У большинства из них на лице было написано, какая у них карта. После первого приличного выигрыша я подсел на игру и сопротивляться зависимости уже не мог. Оставалось только совершенствовать свое мастерство. В то время заработать на стороне было почти невозможно, а игра в карты на деньги давала такую возможность… Заразился игрой не только я, а большинство рабочих завода. Играли перед работой, в обед, после работы допоздна и даже до утра, обманывая домашних, что пришлось поработать в ночную смену. Особенно азартной игра была после получения аванса или зарплаты. Начальство начало делать облавы на игроков, но все без толку. Играли в основном честно, так как все свои, а потому конфликтов почти не возникало, а если и возникали, то быстро гасились другими игроками. Проигрывал редко, но случалось, когда карта не перла, а желание выиграть забивало голос разума… Один раз, когда играл на стороне с чужими людьми в малознакомую мне игру, меня развели на деньги. Это был небольшой звоночек, что пора остановиться. Что в игре на деньги могут и жульничать. В другой раз, когда попал в среду, где обмануть в карты считалось нормой и у меня на глазах молодого парня обмухлевали и загнали к долг, пришло отрезвление и я решил окончательно перестать думать об игре, тем более в игру, которую я хорошо знал, никто не играл. Страсть подавилась и загналась глубоко в подсознание, но не исчезла и продолжала негативно влиять на меня. Каким образом? Стерлась память на все, что связано с игрой в карты на деньги, остались лишь отдельные обрывочные воспоминания, о которых тоже не хотелось помнить. Потеря памяти – это потеря части моей «шагреневой кожи жизни» и накопление травмирующих раздражений, а значит, истощение нервной системы и образование болезней… Можно ли полностью избавиться от карточной (или любой другой) зависимости без вреда для здоровья, который наносится, например, кодированием или самовнушением? Можно и с этой проблемой справляется мозг во время полноценного отдыха и отсыпки естественным образом. Со снижением возбудимости изменяются эмоциональные реакции и прошлые события начинают видеться совершенно иначе, осмысленно, критически и без травмирования, что автоматически избавляет от зависимости. Просмотрим механизм избавления на примере сновидения… Снилось, будто я живу в квартире, находящейся на одной площадке с квартирой карточных игроков. Они пригласил меня в гости. Стоп. Нельзя. Почему это «нельзя»? Потому что они затянут тебя в игру. Во-первых, мне решать играть или не играть. Во-вторых, если и сыграю, то в знакомую мне игру. В-третьих, играть буду только на небольшие суммы и остановлюсь, когда это перестанет быть для меня интересно. Никого и ничего не бойся, ты хозяин своих желаний. Не убегай от страха, а смотри ему в глаза и видь правду… Зашел. Несколько серьезных мужчин играют в «очко». Игра мне знакомая. Я как-то на севере обыграл начальство, за что оно потом отыгралось на мне, лишив премии. И здесь можно попробовать. Попробовал. Меня попытались вовлечь в игру, дав немного выиграть, но я не повелся, хотя соблазн был. Они профессионалы и наверняка меня разведут, поэтому не ведись. Отсутствием азарта я сделал игру скучной, а играть между собой мужчинам не интересно. Им нужна жертва. Меня они не смогли зацепить. И я не обещал, что вступлю в игру. Немного для общения поиграл и все. Познакомился, пообщался, лицо не уронил, можно и назад к себе. Ушел, но подавленный азарт начал глодать изнутри, требуя удовлетворения. И игроки тоже остались неудовлетворенными. Снова позвали к себе и предложили сыграть в неизвестную мне игру по-крупному. Хочется рискнуть, с головой и в омут, но голос разума говорит, что, прежде чем принять решение, подумай и критически оцени ситуацию… Игра незнакомая, будешь в ней тупить. Вспомни, как тебя развели, когда ты попытался выиграть у малознакомых людей в малознакомую тебе игру. Сейчас с тобой хотят делать то же самое. Не ведись. И отказать не хочется. Я прямо сказал, что с предложенной мне игрой я не знаком, а потому играть в нее не буду. Вот если бы они сыграли в игру, которую я хорошо знаю, я бы сыграл с ними с удовольствием. Я начал красочно рассказывать, как целый завод играл в нее с большим азартом, но поймал себя на мысли, что игрокам это не интересно. Им интересно втянуть меня в свою игру и обуть на деньги… Стоп, не нахваливай свою игру, а то вдруг она окажется им знакома, и они согласятся в нее сыграть. Это ты думаешь, что в ней смухлевать невозможно, а карточные шулеры обыграют тебя в любой игре. Я сам видел в реальной жизни как профессиональный шулер – картежник так быстро перекидывал нужные ему карты, что простой игрок не успевал замечать и воспринимал свой проигрыш, как естественный. И это они играли на деньги в простого «дурака». Что тогда говорить об игре мало знакомой. Да и в знакомой игре меня так же обдурят. К тому же, я один, а их компания. Даже если и выиграю, мне с деньгами уйти не дадут. Лучше изначально не ввязывайся в эту авантюру, не ищи легких денег и останешься при своих. Азарт – азартом, но голову терять нельзя, иначе пропадешь… Такой сновиденческий анализ привел мысли в порядок, снял все запреты и блоки, в результате чего снялось застрявшее напряжение и память на все, что связано с игрой в карты, восстановилась в мельчайших подробностях, целостно и не травмирующе. Зависимость от игры потеряла свою повышенную значимость и упразднилась… Накопленной боли надо дать выйти, чтобы ранки страха смогли раскрыться, зажить и уравновеситься критическим анализом, сильным Я, которое было подавлено страхом. С восстановлением равновесия поднимется самооценка и обретется разумное восприятие реальности, нейтрализующее любые формы зависимостей. 19.02.2021 г.