Так с чего же начать?

«Мне очень стыдно! Захотелось себя задушить. Чтоб не смотрела на меня в зеркало эта ожиревшая бесформенная туша-тетка. Каждый раз начинаю худеть и всё забрасываю, где же моя сила воли?» – уже в который раз спрашивала себя Люська.
«Очень трудно, когда тебя не поддерживают: «Зачем худеть? Ты и так неплохо выглядишь!» – ухмыляются сослуживцы, но, я-то понимаю их недоброжелательные улыбки и вижу что это не так. Конкуренция – борьба за «место под солнцем», то есть за моё рабочее место, ведь на работе у нас необходимо соблюдать «дресс код» и быть неотразимой, какое бы настроение ни нахлынуло, и тем более надо держать форму, а я что-то расслабилась в последнее время – да-да! И начальство многозначительно поглядывает в мою сторону – могут уволить!
Теперь я уже уверена и знаю – необходим  грамотный план действий. Прежде всего – цель! Режим во всём – дисциплина, сила воли, ведение дневника, поддержка близких людей.  Да-а-а близких людей, а они только посмеиваются над моей затеей в очередной раз – не верят, а я вот возьму и докажу всем, но прежде всего надо доказать себе!» – ухмыльнулась Люська.
«Многие приличные вещи стали катастрофически малы, а новые не больно-то, купишь при нынешней жизни, да и не найти красивый «чехол на танк», вот и носишь что попало, как старая бабка. То работа, то дача и всё не до себя. Ну, а вечером так тянет к холодильнику что-то «почавкать, похрумать», сидя у телевизора, хотя особого голода и не испытываю – так, от нечего делать, по привычке жую и жую. Как я себя ненавижу за это! Я даже палки для скандинавской ходьбы купила – и что? Стоят в уголочке и ждут, когда же  наконец-то созрею и вплотную займусь своим здоровьем, а звоночки уже первые были мол «пора-пора», а то будет поздно «руками махать». 
Однажды я даже записалась в группу на пилатес, хватило одного раза. Ой! Как мне было плохо в конце занятий! Узнала, где находится сердце. Я прочувствовала состояние партизан, которых пытают. Боже мой! Что они там вытворяют: сгибаются жгутом, растягиваются так, что я даже сразу не сообразила, где должны быть руки, а где ноги – откуда у меня такая пластика? Я деревянная, негнущаяся и немнущаяся и притом толстая, как бегемотиха, правда, с танцующим жиром. Но все равно я очень старалась, чтобы не отстать от других, и брызги пота летели в разные стороны веером, словно я была фонтан. Даже пыхтела, как паровоз, стала красная, как варёный рак, и так целый час, а что толку?  Нет, я не вышла из зала, а чуть ли не по-пластунски выползла, мокрая от пота, несчастная от того, что ничего не получается, и эти муки все напрасны. В мыслях со страхом возник вопрос: «Как дойти до дому?» Пришлось вызывать такси, потому что моё тело взывало «SOS» и ноги абсолютно не слушались. Но это ещё цветочки, как я поняла потом. 
Какое было страшное утро! Я могла только без усилий открыть глаза, а тело, моё тело, груда мяса и жира, было неподвижно – мёртвое, и как только я попыталась  зашевелиться и встать с кровати, оно застонало, будто дикий зверь, но ведь надо ещё как-то одеться! Боже, как я натяну колготки? Нет, я сегодня вползу в брюки, может, и носки напялить удастся, не на босу же ногу туфли одевать?  Всё, хватит! Больше никуда не пойду, ни в какие секции записываться не буду – безоговорочно решила я. Сама попробовала и насмотрелась на страдалиц – женщин, таких же толстух, правда, чего греха таить, некоторым очень даже нравятся такие экзекуции, выходят из зала – радостные и словно летящие на крыльях, но это не про меня. Может их и встречают мужья на машинах – мой не будет ни за что. Он лучше у телевизора с пивком на диванчике отдохнёт, а то устал за день, бедный. Что же мне делать? С чего же надо начинать борьбу за стройность? Хм-ммм, стройность, хотя бы  стартовать к ней».
«Итак! Люська, давай ты в эту самую минуту, прямо здесь и прямо сейчас соберёшь всю свою силу воли, любовь к себе, гордость и мотивацию и начнёшь воплощать свою мечту в реальность! Ну, в последний раз – вперёд! Будь что будет! Если, ну очень честно признаться, сколько ты пережила этих похудений, сколько попыток, сколько провалов? Тебе самой не жаль себя? Это же пустая трата нервов! Похудей раз и навсегда! Судьба даёт тебе последний шанс! Будь сильной и настойчивой в своём успехе женщиной! Просто начни и не останавливайся, пока не достигнешь нужного результата! Ага! Легко сказать достигни!» – возразил внутренний голос.
«Перебори себя! Ой-й-й! Куда уж тебе? – захихикал тот же голос.
«Ну, будь наконец той, кем ты мечтаешь стать! Ну, ты же понимаешь, надо быть всегда уверенной в том, что ты делаешь и зачем! Всё! Это крайняя точка – ты уже дошла до «кондиции», и дальше жить в таком облике – просто катастрофа, и какие ещё могут быть сомнения? Ты же не дурочка!  Да, плюнь ты на чужое мнение! Не стыдно быть неправильной для окружающих, стыдно быть несчастливой для себя! А ты именно такая… несчастливая для себя, потому что толстая!» – рассуждала Люська,  как бы уговаривая себя на великий «подвиг».
«Вот сегодня проснулась и думаю… «Господи, дай мне…» И остановилась… О чём просить  Его?...  Семья у меня есть… Друзья есть… Я слышу и вижу… Я ем и пью… Меня любят и я люблю… А что мне надо?... Вот что… похудеть! «Боже, спасибо за всё и ПОМОГИ!» – уже вслух пробормотала она себе под нос, вознеся отчаянные глаза к небу.
Люська неприкаянно металась по квартире: вытирая пыль, переставляя книги на полках, с какой-то особой тщательностью наводя порядок в уже и так чистых комнатах, а мысли, как пчёлы, жужжали  и жужжали в голове.
«Так, с чего же начинать? С чего? Ну, с самого простого, но очень необходимого – надо пойти в магазин и купить маленькие  весы для взвешивания продуктов, а уж для контроля своего веса давно где-то пылятся под шкафом, – с грустью подумала она, зыркнув туда взглядом, – и гантельки там же…  Так-так-так, а дальше что? Суета-суета… так спокойно.  Я же понимаю, борьба с лишним весом – это борьба с самой собой и своим организмом. Да, именно БОРЬБА, поэтому, то худеешь, то поправляешься, и это уже повторялось неоднократно за многие годы».
«Ещё положительных эмоций неплохо бы получить, но пока это только иллюзии, а ведь это, на самом деле, составляющие успеха! Одного желания точно мало!  Но, пожалуй, от этого всего  ОХ-ххх, как устанешь и что? Всю жизнь себя контролировать? А ты  думала – похудела и всё? – пробурчал занудный внутренний голос. – Похудеть несложно, и я это знаю,  а вот удержать достигнутый и такой желанный вес – ВОТ ЭТО ЗАДАЧА…»
«Тема борьбы с лишним весом сейчас особенно популярна! Сколько на слуху и читала! Скажу так: «Я в теме!» – и у меня есть опыт, и достаточно приличный – это путь длинною в бесконечное количество лет! Даже страшно произнести цифру!  Я проходила его не раз: были победы над собой и весом – худела. Были разочарования (набирала вновь). Был неудачный опыт приёма продуктов известных зарубежных фирм – масса потраченных денег впустую, а также опыт многих краткосрочных диет, после которых организм мне просто «мстил». Приём гормонов, страх перед полнотой и, конечно, таблетки для снижения аппетита, как надежда, но… Чуда не случилось, а проблем добавилось и с лихвой. Схема знакома многим. Ну вот, вроде бы всё знаю, всё продумала до самой малюсенькой капельки, но вот как собраться с духом и договориться с собственным Я? Ведь опять и опять нахожу оправдания для себя, чтобы отодвинуть начало «марафона», понимаю – надо  щадящий компромисс. А сегодняшний вес звучит, как «приговор»: «ОЖИРЕНИЕ…» – и как следствие, масса проблем со здоровьем… Того и гляди, постучится «диабет» – его ещё только не хватало, мне и так ноги отказывать стали».
Неожиданный звонок прервал Люськины размышления.
«Алло! Люська, привет! – услышала  она знакомый голос школьной подруги. – У нас сегодня девичник и я тебя приглашаю! Придёшь? В  семь вечера у меня. Шампусик, тортик и всякие вкусняшки. Ждём!» – радостно сказала подруга.
«Конечно, я буду у тебя!» – ответила Люська, не раздумывая.
«Класс! Вот оторвёмся, как когда-то, а то заплесневели по домам!» – захохотала подруга и повесила трубку.
И только тогда Люська поняла, что её старт и уже продуманный так тщательно «марафон» борьбы с весом отодвигается опять на неопределённое время.  Искушение – соблазн! Да ещё какой!
«Ну, как тут откажешься? Ведь так давно душевненько не встречалась с подругами! – оправдывала  она себя. – Всё! Вот послезавтра уже точно  начну худеть, а сегодня ещё оторвусь последний раз!» – приняла решение Люська и пошла,  улыбаясь, собираться в гости.
21.11.17