Монгольский массаж

Монголы  - люди простые... кочевые и практичные.
В их медицине много есть от китайской и тибетской медицины,
но оставляют они себе только то, что действует быстро и реально.
 Некогда им антимонии  разводить!

Антиномия — это рассуждение, образуемое двумя высказываниями, каждое из которых приводит к взаимоисключающим выводам, которые нельзя отнести ни к истинным, ни к ложным.
Так вот это не про монгол!
Монгольский массаж может делать человек самостоятельно!
На рассвете,
покачиваясь...
 вкусно напевая...
 бесконечные степные песни,
 монгол сидя начинает растирать руки
 и разогревать свой разум.

Ах, какая ночь быстро прошла..
Ах какое красивое утро
Ах  какой будет прекрасный день!
Ах, какие у меня дети!
Так говорит и благодарит монгол Небо.
Если его спросить зачем он это делает
он скажет
 -Отойди !
Твои мысли плохо пахнут!

Начинает монгол массаж медленно с пальцев!
Не отрывая свой взор от восходящего светила.
 Особенно важно растирать пальцы, как бы выдавливать кровь к кончикам так  –
 чтобы кровь запульсировала в ногтевых фалангах.
Открыв точки входа и выхода энергии на кончиках пальцев рук и ног – монгол встает и долго непроизвольно потягивается, разминает плоть...

Потягивается, как кошка - пока  жар не разойдется по всему телу и тело улыбнется навстречу лучам восходящего солнца.
Потом немного потанцует, как танцуют маленькие дети раскачиваясь  и кружась, тогда  родится - то ли смех, то ли кашель…
Эту естественную очистительную реакцию надо усилить до ощущения покалывания кожи  макушк.
Тогда захочется монголу - любится, но нельзя, он сдерживает себя и продолжает свой ритуал самовосстановления!
Опять садится монгол на кошму (войлочный ковер) и раздевается догола.
Берет в горсть соль и начинает растирать тело!
Соль не простая, а заранее подготовленная!
С вечера в крупную каменную соль добавляем немного сельского подсолнечного масла, чтоб получилась смесь, как густая сметана.
Соль  нужно выбрать только из  крупных  кристаллов - они как раз и будут массажными жерновами.
 Соль в пиале выставляем на ночь  под звезды – пусть заряжается!
Растираем ноги и руки.
Зоны  браслетов на руках и ногах - горсть соли ладонью прижимаем к запястью и вращаем рукой пока не получится  красный, ГОРЯЧИЙ  БРАСЛЕТ!
( это зоны активных точек источников шести мередиан)
 Потом  растираем также  внимательно поясницу ...
Потом  монгол приступает к главному действию -
 массажу солью всей спины!
Берем старую, но чистую простынь и наносим смесь и растираем  вдоль весь позвоночник.
 Потом отдельно крестец и шею – не жалея себя.
Должна получиться красная полоса от затылка до копчика.
Эта  огненная река, которая заряжает весь организм силой!
 Макушку, верхушку головы растираем вконце и оставляем там немного соли.
Ту соль что осталась на коже не убираем!
На  пол, на ковер -  постелить пленку, потом сложенную простынь ( чтоб получилась полоса шириной в ладонь) и лечь раскаленной  красной спиной на эту полоску.
На кожу - полоска ткани, потом длинная  пленка,получаеться компресс!.
Укрыться одеялом сверху, согнуть ноги в коленях домиком и насладится покоем!
Глубоко подышать до голубого неба в закрытых глазах.
Легко придет целебный и глубокий сон.
Сон будет длится 10 – 15 минут, но принесет чувство легкости и бодрости.
После него следует окатить себя ведром холодной воды или принять душ.
После душа можно  -  медленно пожевать сухой корень аира.
 Он немного горький, но очень полезный!
Аир на востоке очень ценят!
А потом вкусный чай.
В монгольском массаже - главное неторопливость, напевность и внутреннее осознание своего прекрасного тела!
Кто лучше знает тело  монгола, чем сам монгол и степной ветер.
Когда гудишь про себя, по-доброму, как огонь в печи - происходит согревание Души!
Кочевые монголы часто улыбаются, несмотря на тяжелую жизнь.
Присмотрись - у них энергия ци гудит в груди!
"" На вопром
А как вы  поживаете, как живете, как здоровье?
Ответ  будет один:
- Би завтай байна!
Это значит
 - Я свободен!
... от болезней ...от хандры... от плохих мыслей
Спасибо – Баярлаа
Тепла и Здоровья
Доктор Болсун