Мысли не дают покоя,
Хочется быстрей уснуть,
И ругаю я себя,
Хватит!Нужно отдохнуть!
Как там дети?
Все здоровы?
Успокойся, ведь недавно
С ними ты была на связи!
Тут я вспомнила друзей,
Что-то нет от них вестей?
Обязательно, как встану.
Позвоню и все узнаю.
И ворочаюсь всю ночь,
Скоро утро, а мне мысли
Так не дали отдохнуть.
Про меня они забыли...
Россия 22 апреля 2021 г.
Бессонница
© Copyright: Реа Лесная, 2021
Свидетельство о публикации №221042201499
Свидетельство о публикации №221042201499
Рецензии
УВАЖАЕМАЯ РЕА ЛЕСНАЯ!
Ваша проблема имеет весьма широкое распространение. Для борьбы с навязчивыми ночными мыслями любой психологической сложности, я использую метод обратного счета.
Начните, например, вести обратный счет с числа 999 или любого другого! Ведите счет ответственно и честно. Если ошиблись, ПОВТОРНО начинайте ведение счета не с места ошибки, а несколько раннее и т.д.
На озвученную тему у меня на прозе.ру даже есть краткая миниатюра, представленная в виде заявки на изобретение…
Обратный счёт - это "оружие" обоюдоострое! Он не только угнетает 99% всех навязчивых, доминирующих мыслей, но и, утомляя мозг, подавляет ряд других функций организма. Поэтому, как всякое весьма действующее лекарство, его следует применять с осторожностью! Проверено!
И ещё...Если средь бела дня на вас накатит какая-либо тягучая волнительная мысль, - считайте! Где угодно, но только не на городских перекрёстках! Понятно, да?
С уважением и добрыми пожеланиями,
Длдф. Одесса. 22 апреля 2021. ЗЕЛЕНАЯ… СК.
Даниил Кравченко 3 22.04.2021 20:24 • Заявить о нарушении
Ваша проблема имеет весьма широкое распространение. Для борьбы с навязчивыми ночными мыслями любой психологической сложности, я использую метод обратного счета.
Начните, например, вести обратный счет с числа 999 или любого другого! Ведите счет ответственно и честно. Если ошиблись, ПОВТОРНО начинайте ведение счета не с места ошибки, а несколько раннее и т.д.
На озвученную тему у меня на прозе.ру даже есть краткая миниатюра, представленная в виде заявки на изобретение…
Обратный счёт - это "оружие" обоюдоострое! Он не только угнетает 99% всех навязчивых, доминирующих мыслей, но и, утомляя мозг, подавляет ряд других функций организма. Поэтому, как всякое весьма действующее лекарство, его следует применять с осторожностью! Проверено!
И ещё...Если средь бела дня на вас накатит какая-либо тягучая волнительная мысль, - считайте! Где угодно, но только не на городских перекрёстках! Понятно, да?
С уважением и добрыми пожеланиями,
Длдф. Одесса. 22 апреля 2021. ЗЕЛЕНАЯ… СК.
Даниил Кравченко 3 22.04.2021 20:24 • Заявить о нарушении
Благодарю Вас, уважаемый Даниил Кравченко 3!
Добрые пожелания и жизненные советы никогда лишними не бывают!
И Вам добра и творческих успехов!
Реа Лесная 22.04.2021 22:04 Заявить о нарушении
Добрые пожелания и жизненные советы никогда лишними не бывают!
И Вам добра и творческих успехов!
Реа Лесная 22.04.2021 22:04 Заявить о нарушении