Отжившее и ненужное

 Замечательно, когда появляется  возможность позволить себе то, что любишь. А выходной в будничный день - это просто праздник души. Не нужно ни под кого подстраиваться и прислушиваться к чужим мнениям, а просто быть предоставленной сама себе. Согласитесь, есть в этом определенное очарование.
Я решила сегодня создать комфорт для всей себя, порадовать и душу и тело - пошла в баню. Кто любит это волшебное действо, тот меня поймет. Обязательно в общий зал, туда,  где много пространства и собирается ВЛАЖНЫЙ ПАР! Он окутывает тебя сразу как теплым одеялом, нежно согревает, проникает во все потаенные места тела и медленно расслабляет.

Я лежала на каменном лежаке, млела и смотрела на потолок. Там собирались капли от влаги. Они тяжелели, и скатываясь друг другу обрывались под своей тяжестью, падали вниз. Я пыталась угадать, какая попадет на меня. И когда она падала и касалась моей обнаженной кожи, происходил ВЗРЫВ не только капли, а моих эмоций внутри тела от ледяного прикосновения. Это бодрило!

   Людей было мало, в зале свободно и никакой толчеи, а главное тихо. В парилке температура как раз такая, чтобы можно было расслабиться  и отпустить себя. Я легла на среднюю полку. Тело обдало жаром - очень тепло! Сладковатый запах   кипариса смешался с хвойниками и ещё какими-то травками. Пахло волшебно, и дышать стало легко. Так легко как юной девушке! Медленно вдыхая горячий воздух, я стала пускать его внутрь себя. Он погружался все глубже и глубже и уже наполнил всю меня. И вот теперь началось ЧУДО!!!

Медленно вдыхая, я задерживала воздух внутри себя. Казалось, что с каждым вдохом теплый воздух, заполняя собой все тело, растворялся в нем, и с выдохом  из каждой клеточки он выталкивал все плохое, что там накопилось. Выходило все отжившее и ненужное: страхи, обиды, переживания, сомнения. С каждой каплей я освобождалась, становилась прозрачнее, легче и воздушнее.
 
Все внешнее отлетало. Суета и безумство мира обсыпалось, как лишнее в моем пространстве. Мысли постепенно замедлялись, голова светла,  и вдруг появилось чувство полной внутренней свободы и покоя. Когда лежишь абсолютно обнаженная и открытая миру  и четко понимаешь, что ты ЕСТЬ. Наступила полная ясность, что я есть, я живая, и я счастлива!!!

Это огромное удовольствие! До сих пор чудится запах кипариса…и я летаю!!!