Четко, гибко, конкретно, по ситуации. Бокс

Часто в бою боксеры излишне суетятся из-за неуверенности в своих силах, действуют шаблонно, потому что так легче - не надо задумываться, а если соперник своими действиями ломает план боя, который они выстроили у себя в голове, то не могут перестроиться. Говоря проще – тупят. В их действиях нет четкости, конкретики, гибкости, они не могут действовать по ситуации, от положения, потому и не могут достичь больших успехов на своем поприще. Нет осмысленности в действиях, присущей чемпионам. Устранимы ли подобные недостатки и если да, то каким образом?.. Основная проблема многих боксеров (и не только) – в неумении полноценно восстанавливаться, неумении высыпаться. Именно во время глубокого сна происходят полноценные восстановительные процессы. Нервная система насыщается энергией и обретается способность рационально и эффективно ее использовать. Боксеры слишком накручивают себя «только на победу», из-за чего часто перегорают еще до боя, чем лишают себя большого количества сил и способности полноценно контролировать поединок. Нацеленность на результат должна быть, но она не должна основываться на взвинчивании нервной системы, наоборот, на максимальной ее уравновешенности. Тогда все действия будут четкими, рациональными, гибкими и не шаблонными, а от ситуации, которую сам боксер и будет создавать, принуждая своими действиями к этому соперника… Прежде чем нервная система начнет насыщаться энергией, с последующей ее отдачей во время боя, подавленные во время деятельности ранки страха должны раскрыться и зажить. Попробуйте истерзанную постоянными уколами иголкой улитку насытить энергией. Пока истощенные ранки не раскроются и не заживут, притока сил не будет, так как раны живут в режиме самораздражения. Если же в условиях полного покоя ранки получат полноценный отдых, то параллельно начнет происходить накопление энергии, необходимой для нормального функционирования всех систем организма… Так и в боксе. Если боксер будет работать за счет подстегивания, взвинчивания нервной системы, без последующего ее восстановления, то количество накапливаемых раздражений будет опережать их сброс, что будет программировать нервную систему на износ. Отсюда будет возникать нестабильность в выступлениях, неуверенность в своих силах, неспособность критически оценивать свои действия и действия противника, что будет препятствовать совершенствованию мастерства. Что происходит с нервной системой и сознанием, если изыскать для себя возможность как следует отдохнуть и выспаться, просмотрим на примере сновидения… Снилось, будто я увидел, как в яму, укрепленную по периметру досками, с гашеной известью, свалились двое мужчин и начали тонуть. Какой ужас! Долго они не продержатся. И помочь я ничем не могу. Яма глубокая, рукой до них не дотянуться и поблизости ни одного деревца, чтобы можно было сломать и протянуть им. Пока буду искать, они утонут и это будет на моей совести. Все стоящие наверху люди замерли в ступоре, каждый надеется, что кто-то другой возьмет на себя инициативу по спасению тонущих. На обвинение кого-либо нет времени, надо срочно решать проблему. Представь себя на месте тонущих и что к тебе никто не спешит на помощь. Всмотрись в ситуацию, увидь все целиком и извлеки максим пользы из увиденного. Варианты должны быть, ищи самые эффективные. На одной из женщин махровый халат с длинными рукавами. Я скомандовал, чтобы она быстро его сняла и передала мне. Копается долго. Не дави на нее, говори спокойно и убедительно, иначе она совсем растеряется. Наконец она его сняла. Я бросил халат ближнему мужчине, удерживая конец рукава в своей руке, а второму мужчине сказал, чтобы он держался за первого. С первого раза не получилось из-за излишнего волнения. Стоп. Соберись, сконцентрируйся. Все действия должны быть максимально быстрыми и безошибочными. Держи эмоции под контролем. Речь идет о жизни и смерти. Будь ответственен… Черт, не получается. Если первого мужчину почти вытащил, то второй сорвался вниз. Надо изменить тактику, чтобы спасти обоих. Я спустил первого мужчину снова вниз, сказал второму, что мы его не бросим и пусть он снова уцепится за первого мужчину. После чего волоком потащил вдоль «берега» на пологое место. Зашел в эту жижу, вытащил на берег первого мужчину и крикнул, чтобы вытаскивали второго. Теперь надо каким-то образом спасать первого мужчину, а о втором позаботятся. Как спасать? Вспоминай все, что знаешь о спасении. Ага, когда-то своего маленького сына спас, когда он начал тонуть в озере. Перегнул мужчину через свое колено, чтобы жижа вытекла у него из легких. Не размышляй, а видь и действуй. Не уходи от ответственности, не занимайся самооправданием. «Не решаемую» проблему надо решать, а для этого не прерывай внимание, направляй его в реальность, в видение того, как есть на самом деле… А что со вторым мужчиной? Те, кто занимался его спасением, больше создавали видимость. Он полностью захлебнулся и уже не жилец. Опять пытаешься оправдаться и снять с себя ответственность. Борись за его жизнь до последнего, не передоверяй никому. Когда начал действовать, а не паниковать, то спас и его… Это сновидение способствовало перенаправлению энергетических потоков из ран страха, в реальность, что лишило ранки подпитки и они перестали протаскивать через себя все раздражения. Укрепилась воля, усилился контроль реальности, в разы увеличилась энергетическая мощь, которая сделала неутомляемым, поскольку энергия желания начала полностью разряжаться. После подобного сна боксер смело может выходить на ринг и с такой энергетикой и контролем, он сметет любого соперника. 23.04.2021 г.