Терминатор 2 День подводника

Михаил Мудрик
Ложимся на пол, ноги врозь, руки скрестили ну груди. С максимальным напряжением пресса поднимайте голову и грудь, так как будто бы у вас на груди стоит тяжелый груз и не дает вам приподняться. Поднимаемся - выдох, опускаемся - вдох


© Copyright: Михаил Мудрик, 2021
Свидетельство о публикации №221042700174
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Михаил Мудрик
Рецензии
Написать рецензию
Другие произведения автора Михаил Мудрик

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →