Когда накрывает депрессия. Избавление от нее

Каждый человек в течение жизни переживал депрессию. Если депрессия существует, значит, для чего она нужна человеку. Для чего? И можно ли от нее избавиться? Посмотрим, что говорится о депрессии в Википедии… «Депрессия – психическое расстройство, проявляющееся устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушением мышления. Причиной могут стать психотравмирующие ситуации, соматические заболевания, злоупотребление психоактивными веществами, нарушение обменных процессов в головном мозге или недостаток яркого света (сезонные депрессии). Расстройство сопровождается снижением самооценки, социальной дезадаптацией, потерей интереса к привычной деятельности, собственной жизни и окружающим событиям… Аффективное расстройство утяжеляет течение других психических расстройств и соматических заболеваний, повышает риск развития суицида, может провоцировать алкоголизм, наркоманию и токсикоманию. В отдельных случаях депрессия возникает «на волне успеха», при достижении важной цели. Специалисты объясняют подобное реактивное расстройство внезапной утратой смысла жизни, обусловленной отсутствием других целей». На этом пока остановимся, более подробную информацию и причинах возникновении депрессии и способах ее лечения можно найти в интернете, но это не даст исчерпывающей информации о способах лечения депрессии. Антидепрессанты, с помощью которых врачи пытаются лечить депрессию, ее не лечат, а лишь усугубляют и делают человека зависимым. Временное облегчение можно получить, но не полноценное излечение. Лечить надо в первую очередь душу, через осмысление проблемы, вызвавшей депрессию и устранением первополомки. Осмысленная проблема переходит в нейтральное состояние и упраздняется… Когда возникает депрессия? Когда выстроенная у вас в голове программа дает сбой. В этом случае депрессия принудительно заставляет вас отказаться от того, что не работает, что завело в тупик, иначе это может быть губительно для вас… Вы влюбились до беспамятства. Наконец-то нашли то, что подсознательно искали для себя всю жизнь. Мощное возбуждение начинает формировать вокруг себя связи, его оправдывающие. Критический анализ не работает, только «да», только «Я хочу». Вы абсолютно открыты и доверчивы, вы не допускаете мысли, что вас могут разлюбить, предать. Когда же это происходит, вы впадаете в жесточайшую депрессию. Мысли все еще продолжают генерировать привычные представления, но жесткая реальность все время возвращает вас на землю и принуждает признавать правду. Вы можете уйти в себя и начать страдать ради все еще любимого человека (лишь бы ему было хорошо), чем загубите свою жизнь. Вашему любимому может быть глубоко наплевать на ваши страдания и чувства, но вы будете продолжать верить, что когда-нибудь он обязательно вернется. Может быть и другой вариант, при котором любовь превратится в ненависть, и вы постараетесь уничтожить, стереть из памяти все, что когда-то связывало вас с предавшим вас человеком. Ненависть испепелит чувства, и вы лишите себя способности полюбить по-настоящему, так как чувство любви будет наглухо заблокировано психотравмой и от него останутся лишь обломки, из которых ничего полноценного не создать… В течение жизни вы мечтали, фантазировали, строили планы, но в какой-то момент вдруг приходит прозрение, что всему этому не суждено было сбыться, несмотря на все усилия, какие вы прилагали. Получается, что жизнь была прожита не так, как хотелось, а значит – напрасно. Жизнь потеряла смысл, энергия на нуле и жить не хочется. Полное равнодушие ко всем и всему, даже к самым близким людям. Нарушается инстинкт самосохранения. Накатывают мысли от суицидальных, до агрессивных, когда готов совершить что угодно, чтобы отомстить за свою неудавшуюся жизнь всему миру. И плевать, что будет потом. Человек отчаявшийся, готов на все и о последствиях он не думает. Бог тоже воспринимается, как зло, поскольку реальной пользы от него никакой, а все сказки про него – вранье. Даже не столько ненависть к миру, как равнодушное безучастие, на фоне отвращения. Нет больше жизненных сил, не к чему больше стремится. Вот прямо бы взял, да и сдох без всякого сожаления. Зачем жить, если смысла нет? И заново начинать ничего не хочется, потому что будет тоже самое… В такие моменты безнадеги, главное – не припасть в спиртному или к чему-то в этом роде, иначе из депрессии не выкарабкаться никогда. Самое правильное – это лечь в постель и постараться как следует отоспаться и отлежать, и не сопротивляться депрессивным мыслям. Пусть проиграются и выдохнутся. Раз они возникли, значит, что-то этому способствовало? Что именно? Устойчиво нарушенное равновесие, выдавание желаемого, за действительное, вместо их объединения. Плата за самообман. Я выстроил у себя в голове программу, оторванную от реальности, а реальность, через депрессию, вернула меня на землю и окунула мордой в грязь, заставив признать неприятную правду, чтобы жить с ней в согласии… По мере выхода негатива, внимание начало перенаправляться в реальность, в ее видение, а не в представление о ней и образ мыслей начал постепенно меняться. Я вдруг увидел своего сына, который нуждается в моей поддержке и будет очень несправедливо, если я оставлю его наедине с проблемами. Равнодушие, вызванное депрессией, не желало активизировать эмоции, но видение постепенно начинало восстанавливать утраченные позиции… Допустим, энергетика вновь усилится, но смыслов от этого не добавится, и я вновь вернусь в прежнее русло. Откуда взяться смыслам, если их попросту нет? Стоп. Что-то ты делаешь не так. Изначально направленность поиска смысла жизни была не в ту сторону. Что именно я делаю не так? Всмотрись, зри в корень, сконцентрируй внимание на площади точки, чтобы увидеть первополомку. Ага, все дело в том, что я не был собой, а вечно под что-то или под кого-то подстраивался. Разреши себе быть собой и все делай как тебе хочется. Даже то, что надо, все равно делай как тебе хочется, не подавляй желания. Раскрепостись… С этими мыслями пришел сон, во время которого сознание, с помощью сновидений, позволило окончательно справиться с депрессией… Снилось, будто я нахожусь на открытом рынке времен девяностых. Я раскован, уверен в себе, чувствую себя замечательно. Даже есть небольшой кураж. Какая-то смазливая черноволосая женщина предлагает мне сыграть с ней в игру, типа «наперстков» или МММ и убеждает меня, что вариант беспроигрышный, и что я заработаю больше, чем вложу. Почему бы не попробовать. Стоп. Сыграй сначала по минимуму, не рискуй всеми деньгами, а потом сориентируешься (в сновидении образы и события формируются по схожим ассоциациям из разных временных периодов, что позволяет устранять поломки по всей вертикали моего развития). Внимательно всмотрись в цыганку (или не цыганку). Чего в нее всматриваться? Такой красавице и проиграть не жалко. Стоп. Она играет не по-честному. Жульничает, а этого я не потерплю. Уличил ее в мошенничестве и потребовал вернуть деньги. Пусть они небольшие, но из принципа. Женщина сразу стала неприятной и сандальной. Попробовал силой отобрать, но она позвала на помощь свою охрану – двух здоровенных качков, с которыми мне не справиться. А другая бандота смотрит за развитием событий и приготовилась к зрелищу. Качки на меня наехали. Что делать? Стоп, всмотрись в ситуацию (позиции видения все более усиливаются, что способствует расширению сознания и позволяет находить выход в безвыходных ситуациях). В отношении цыганки я не прав и признал это. Нечего было ввязываться в игру. Лоханулся и поделом мне. Качки, услышав мое признание, решили, что я слабак и можно отобраться силой оставшиеся у меня деньги. Что делать? Силой мне с ними не справиться и это надо признать. Пристальней всмотрись, это позволит тебе увидеть новые возможности. Они здоровей меня, но медленные, я могу побить их за счет большей скорости и неожиданности. Я ударил самого здорового ногой в живот, а ему хоть бы что. Что делать? Не сдавайся, а действуй. Тогда я разогнался, подпрыгнул и двумя ногами сразу ударил здоровяка в грудь. Тот свалился, а я тем временем, завалил второго. И при этом сказал: «Я же признался, что был неправ, когда попытался отобрать деньги у цыганки, но свои кровные отдавать не намерен. Правда на моей стороне и поэтому пусть лучше отступят, потому что я буду драться до последнего и думаю, бой будет не в их пользу». Другим бандитам моя позиция понравилась, и они отнеслись к ней с уважением. А амбалы отстали… Сновидение значительно усилило энергетику, позволило собраться, мобилизоваться, остановило сдвиговую одностороннюю направленность мышления, которая способствовала образованию депрессии, и она полностью исчезла. С помощью медикаментов за такой короткий срок и такого результата не достичь. К тому же, без всяких побочных эффектов. Благодаря депрессии, произошла перестройка сознания, позволившая мне избавиться от программы, давшей сбой и заново возродиться. 21.05.2021 г.