Лучшее и недорогое средство для похудения!!!
Вчера (сегодня в полночь) приготовил такую блюдо, сырники на перловой муке с перцем. Съел два, и до сих пор есть не хочется. Как средство для похудения - СУПЕР!
Берёте чашку перловки, превращаете на кофемолке в муку, добавляете 700 грамм творога, разных перцев по вкусу (соль, сахар не добавлять) и месите. Чтобы легче было месить добавляете простокваши или кефира. Тесто ставите на три-четыре часа в холодильник.
Есть, конечно, немного противно, но насыщает... Вот представлю, что мне нужно пойти и ещё один такой съесть... и просто пью воду.
Будьте здоровы!
P.S. Прошло 23 часа. Появилось маленькое чувство не полной сытости. Но к холодильнику пока не иду.
Худеем дёшево
© Copyright: Ростовцев Сергей, 2021
Свидетельство о публикации №221052201377
Свидетельство о публикации №221052201377
Рецензии