Покаяние, смирение, пост и молитва

Покаяние, смирение, пост и молитва помогают нам сблизиться с Богом, сдружиться, сродниться и получить помощь. Помощь заключается в благодати Духа Святаго, которая есть божественная энергия. Эта энергия даёт нам сил к бодрости, радости, трезвению, смирению и покаянию. То есть мы, как аккумуляторы, заряженные Духом Святым можем много-много лет, как Симеон Столпник, простоять на столпе веры и благочестия и не пасть от усталости и болезней. Ведь главное в человеке не тело, а дух; и если дух будет бодр в исполнении заповедей, то и всё тело будет бодро в помощи духу. Бог -- есть Дух; так же и человек, образ Его, есть в первую очередь дух, а не тело.
Без поста тело одрехлевает и дух угнетается, и наоборот. Без молитвы связь с Богом прекращается и человек, как аккумулятор, разряжается, ослабевает, унывает и творит беззакония. Без смирения Бог человека не слышит, потому что "гордым противится, а смиренным даёт благодать". Отсюда, стяжи покаяние, смирение, пост и молитву и не будешь знать горя, уныния, лени, тирании страстей и бесполезной жизни.