РОСТКИ ПШЕНИЦЫ ИЛИ СПРАУТС.
Зёрна замачиваю 8 часов, проращиваю 12 часов, высеваю в землю.
Когда ростки достигнут десяти см, срезаю и ем.
Можно есть вприкуску с основной пищей - я с удовольствием это делаю.
Можно в блендере сделать зимний коктейль: ростки пшеницы, финики, яблоки, цветочная пыльца, вода, настоянная на кремнии и шунгите.
Ростки пшеницы ЗАПУСКАЮТ В ОРГАНИЗМЕ ПРОГРАММУ РЕГЕНЕРАЦИИ, ОМОЛОЖЕНИЯ. Активные компоненты - хлорофилл и витаминный комплекс.
Ростки пшеницы или спраутс
© Copyright: Игорь Орловский, 2021
Свидетельство о публикации №221062301365
Свидетельство о публикации №221062301365
Рецензии