Путь чемпиона. Глава 5 Александр начинает трениров
Тренировочный зал.
Александр общается с тренером:
Романом Скворцовым.
— Кипо предложил мне с ним боксировать.
— Саша! —Радостно сказал Роман.
— Я знал....
—Ты не просто боксёр, ты особенный.
—Мне надо готовиться к бою.
— Начинай.
— Бегай по утрам.
— Я пришёл к тебе, мне надо подготовиться.
— Саша...
— Я сейчас тренирую молодых, они мне платят деньги.
— Если хочешь, приходи по субботам и занимайся.
— Сколько ты хочешь денег?
— Саша...
— Ты о чём?
— Ты мой друг.
— Если ты не можешь меня подготовить к бою, то мне надо нанять кого-то, сколько мне нужно денег?
— Саша! - Резко сказал Роман.
— Хорошо, давай так...
— Ты сейчас бегаешь, до субботы, в субботу, ты у меня.
— Этот ринг твой, в эту субботу, - Роман повернулся в сторону ринга и указал на него пальцем.
Первый день тренировке.
Александр утром проснулся, умылся, прошел на кухню к холодильнику, открыл его и взял бутылку 0,5 питьевой воды.
Сделал один глоток и с бутылкой направился на улицу, что бы начать бег.
В шесть утра на улице было не много народу.
Он бежал трусцой, не торопясь:
среди домов, людей и проезжающих машин. Саша пробежал два квартала, остановился, сделал несколько глотков воды и побежал снова.
Его бег закончился в семь утра, когда народу стало больше.
На второй день, Александр отправился в парк, там народу значительно меньше и есть возможность, где побегать.
Он начал с разминки, лёгкая зарядка, а потом бег.
Александр пробежал примерно три километра.
Остановился, постоял не много, развернулся и пошел быстрым шагом в обратном направлении.
На следующий день Александр продолжил бег по парку.
Он сделал круг, три километра в одну сторону и три в другую.
Наступил четвёртый день тренировок.
Вечером, после бега, он направился в сорт зал и стал боксировать с пневмо грушей, после чего он стал отжиматься на одной руки, меняя руки, то левую, то правую.
На пятый день, Александр повторил тренировку:
Бег, боксирования с грушей и отжимания на одной руки,чередуя руки.
Шестой день тренировок.
Александр стоял на ринге, а молодой боксёр бил ему по торсу.
После это, он занялся прокачкой пресса. Лёжа на спине, он делал отжимания.
С каждым днём, Александр улучшал свои результаты.
Он бегал всё быстрее, а отжимался всё больше.
Удары по груше, были быстрее
и мощнее.
Тренировка была завершина.
Квартира Александра.
Он лежит на диване, отдыхает.
Звонит телефон, Александр берт трубку.
— Александр Белов? - спросил звонящий по телефону мужчина.
— Да, это Я, - ответил Александр.
— Мне Ваш номер передал Николай, я так понимаю, он Ваш знакомый?
— Да, а Вы звоните по поводу работы?
—Да, меня зовут Евгений Летвинов, я администратор ночного клуба «Сова».
— Если честно, я ждал от Вас звонка раньше.
— Вы уже нашли работу?
— Нет, но на данный момент, я в работе не нуждаюсь, спасибо Вам!
— Спасибо, извините, что Вас побеспокоил, всего доброго!
— До свидания, - ответил Александр и закончил разговор.
Он включил телевизор,
В эфире шли новости - 24.
— Вы смотрите вечерние новости - 24 и мы переходим к новостям спорта.
— Два дня осталось до боя за титул чемпиона по боксу в тяжелом весе.
— Александр Белов - «Белый ястреб», уже окончил свою тренировку и готов к бою с действующим чемпионом Артёмом Кипо.
Кафе «У Коли».
Николай за стойкой, вместе с посетителями, на большом экране смотрит новости спорта.
Он услышал, что Александр Белов, будет драться с действующим чемпионом: Артёом Кипо.
— Не может быть!
— Это мой друг, Саша!
— Ребята! - Крикнул он.
— Мой друг, Саша...
— Он будет драться с Кипо -
с действующим чемпионом!
Свидетельство о публикации №221070700406