заметка про нашу спинку байка

..Итак. День 26.07.2021 года на календаре. Что мы имеем? Вопрос на повестке дня. Это когда  возраст под 70. А когда под 50  - 40 то и  вопросов нет, и волноваться не надо. Особенно про позвонки на спине не надо волноваться..
Позвоночный столб - это такая сложная  ажурная конструкция. Гибкая и составная.
Иногда этот столб у человека начинает болеть.. Особенно это наблюдается у людей в пожилом возрасте.
В первую очередь  происходит это из-за  отложения солей и простудных заболеваний. 
Затем  бывают боли от поднятия непосильных  тяжестей. От не тренированности мышц спины.
Если посчитать косточки в спине, то их там всегда определенное количество.. Они  все  пронумерованы.
Конкретно не скажу сколько костей..
Если, вам интересно, то пересчитайте их у  жены или у подруги..
Лично я  знаю, что позвонок под номером семь отвечает за  шейный отдел.. Там  в район шеи всегда что -то хрустит и скрипит и щелкает. Для того, чтобы  услышать эти  шумы, то заткните ваткой уши, и вы  услышите  "музыку"  хрупких позвонков шеи..
Если  появились боли в  районе седьмого позвонка, то у вас скорее всего остеохондроз шеи..
А, если ощущаете  боли  в районе поясницы, то у вас образовался радикулит.  Если появились боли в районе крестца, в районе кобчика, то у вас скорее всего сдвиг позвонков по фазе, или обыкновенная простая  грыжа, и зажим нервов..
 И потом. Я  как то сходил в поликлиннику и сделал фото  своего позвоночного столба..
Хирург посмотрел на это фото и заявил, что
там многовато  разных  недостатков. Так сказать, там была картина Репина - "Приплыли"..
Хирург посоветовал мне крутить кольцо "Хулахуп". Или
регулярно  делать гимнастику  специально для спины..
Можно крутить талией. Или крутить  своей попой
то туда  - то сюда, и как можно чаще.  То есть, разминать эти все свои  позвонки. Потому, как чаще всего все болезни от недостатка притока крови..
Приток крови должен быть достаточным от самого первого позвонка и до последнего, до кобчика..
Кобчик это рудимент у человека. У животных кобчик это хвост. А  у человека кобчик - это остатки от бывшего  хвоста..
Он самый последний позвонок по счету.
Если командир отдает приказ - "Расчитайсь!". И позвонки расчитываются: - первый, второй, третий.. И так далее, до самого кобчика..
А последний  говорит  при расчете: - Я  по номеру такой -то. Самый последний. Товарищ кобчик!  Расчет окончен.
А перед кобчиком  идут самые мощные кости  позвонки. Так  сказать, они работают на износ, как силачи, как атланты.  На них  идет вся нагрузка..
И им  достается  по полной.. С утра и до вечера они работают  и работают..  А  у  пожилых людей  износ  наиболее основательный.. 
И потом, пожилые люди, чаще всего имеют кривоватую осанку.. Спина,  так сказать становится  кособокой и  кривоватой, извините, горбатой..
К примеру  у сказочного героя Б Я  спина  кривая.. 
Это, скорее всего от  того, что она не делала гимнастику по молодости лет..
Самая прямая осанка замечена  у телеграфных столбов
и у балерин.  Замечено, что у них   очень прямая грациозная   осанка..
Таким образом. Кто постоянно  делает гимнастику, тот и не испытывает болей, и не страдет радикулитом..
И кровообращение  у них в норме. И давление  у них в полном  порядке.
А те, кто забывает делать гимнастику для спины, и  кто очень волнуется, весь в стрессах и тревогах, тот и страдает  чаще всего радикулитом или остеохондрозом..
Так что, наша спина это сложнейшее  сооружение.
Она намного  сложнее,  чем Эйфелева башня в Париже во  Франции..
Так, что ученые заметили, у кого  хорошая осанка, те и живут  повеселее, и  дольше, и умирают чаще всего  гордо, с прямой осанкой.. То есть, им очень удобно лежать в "деревянном  костюме"..
Почему   я заговорил про эту тему?.
Ведь я не врач и не хирург.
Но, когда  возраст,  тогда и начинаешь более внимательно  интересоваться  своими костями и позвонками.
Запасные  позвонки не продаются  в магазине.
И лучше заранее побеспокиться о них.
Иначе  позвонки  конкретно  заинтересуются вами и заявят о себе острой ноющей болью..
На этом все про здоровье..
...
иркутск..
27.07.2021 г
я на даче..


 


 
         ,