Тренинг

Киносценарий:
Евгений и Дина Мичковы

Название: Тренинг
Жанр: Психологическая драма
Ограничения: 16+
Хронометраж: 15 минут
Логлайн: Главный герой принимает участие в тренинге с завязанными глазами,где остаётся с самим собой наедине.


Весь фильм в начале мы видим от первого лица главного героя(субъективная камера)

1-1 ИНТ.ДЕНЬ.БОЛЬШОЙ ЗАЛ
(ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ,СПИКЕР,ПОМОЩНИЦА (1 человек),УЧАСТНИКИ ТРЕНИНГА (около 10 человек) с
именными бейджиками на груди).

Расплывчатый экран.
Издалека доноситься едва глухой и ненавязчивый звон колокольчика,который вскоре усиливается и переходит в обыденный и рядовой звон колокольчика.Главный герой приходит в себя(из расфокуса) оглядывается по сторонам.За столом по периметру сидят люди.Люди потягиваются(Видно что они долго не двигались).Герой смотрит вверх, поворачивается в сторону,тоже потягивается и случайно у одного из участников проливает воду в стаканчике, которая расплескивается по столу(одноразовый стакан,стол).За столом происходит оживление.(склейка)

1-2 ИНТ.ДЕНЬ.БОЛЬШОЙ ЗАЛ
(ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ,СПИКЕР,ПОМОЩНИЦА (1 человек),УЧАСТНИКИ ТРЕНИНГА (около 10 человек) с
именными бейджиками на груди).

Мы видим как помощница спикера вытирает воду со стола и смотрит на главного героя.Герой переводит взгляд с глаз помощницы на её грудь.Быстро переводит взгляд на спикера.

СПИКЕР:
Спасибо за то что сохраняете тишину не смотря ни на что (улыбается и смотрит на героя, участники смеются).Спасибо за то что я перестал читать в ваших глазах... Ну-ка расскажи мне как нужно жить.Ну да, ну да удиви меня.(смеётся) А я ведь тебя предупреждал, что у меня нет той самой волшебной таблетки,которую ты до сих пор ждёшь(смотрит на участников, переводит взгляд на героя).Проглотил и о чудо(травиально возносит руки к небу) всё прошло.
Так работают твои установки.А кто их создал? А кто их придумал!? Конечно ты.А почему !? Ну наверное потому что тебе так удобно и ты так привык.Ты же деньги заплатил.
(склейка)

1-3 ИНТ.ДЕНЬ.БОЛЬШОЙ ЗАЛ
(ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ,СПИКЕР,ПОМОЩНИЦА (1 человек),УЧАСТНИКИ ТРЕНИНГА (около 10 человек лежат на полу, кто-то сидит по турецкий, кто-то облокотился) с
именными бейджиками на груди).Главный герой лежит на спине лицом вверх.

СПИКЕР:
Всё то что мы делали до этого была лишь подготовка.Сейчас ты отправишься в многочасовое путешествие с самим собой.
(Помощница раздаёт участникам маски для сна.Участники берут и надевают себе на лицо.Подходит к главному герою и наклоняясь к нему закрывает своё декольте рукой.Герой берёт маску .Надевает.Возникает темнота.Мы продолжаем слышать голос спикера)
Пообещай мне что во время своего путешествия ты будешь слушать своё доброе сердце, а не этот расчётливый мозг...и что ты не будешь сдерживать себя на эмоции.Многодневная тишина заканчивается,теперь дайте волю вашим чувствам.
(Включается композиция Vangelis "Fields Of Coral)
Представь такую ситуацию ты оказался на диком пляже под высокими пальмами.Ты лежишь под солнцем, слушаешь шум моря, ветер раскачивает пальмы, щебечут птицы,ты смотришь в небо и видишь как самолёт оставляет за собой след из белой паутинки. Вроде всё ничего, так и должно быть, но ты ловишь ощущение что на тебя кто-то смотрит.Позади тебя раздаётся шорох.Ты приподнимаешься и оглядываешься назад, но видишь лишь только раскачивающиеся ветки.Тебе интересно кто бы это мог быть.Ты не торопясь встаёшь и идёшь к тому месту, но дойдя до кустов никого не замечаешь. Разворачиваешься и хочешь вернуться обратно,но шорох снова доноситься и уже из глубины джунглей.Теперь ты идёшь уже ускоренным шагом в глубь тропического леса.Пляж постепенно скрывается за твоей спиной и лишь теперь редкие лучи пробиваются сквозь кроны деревьев и падают рядом с тобой.Ты останавливаешься, оглядываешься по сторонам.Но вдруг из глубины доноситься крик.Невозможно разобрать чей это голос женский или детский.Ты не раздумывая срываешься туда откуда только что доносился крик.И вот буквально через несколько мгновений последний солнечный луч стремительно скрылся за твоей спиной и джунгли внезапно стали не пролазными, а погода сменилась на пасмурную.Ты стараешься пробиться через не пролазные лианы, останавливаешься и опираешься на дерево, чтобы перевести своё дыхание и думаешь что может и не было вовсе этого крика.Может ты просто перегрелся на солнце и тебе всё послышалось.Ты хочешь вернуться обратно,но понимаешь что заблудился. Блуждая в зелёном плену тебя внезапно накрывает резко начавшийся тропический дождь.Тебе холодно и ты стараешься скрыться под кронами рядом стоящего старого дерева.Несмотря на ливень тебя не отпускает чувство тревоги,тебе кажется что ты не один.Вскоре дождь заканчивается и где-то в далеке ты замечаешь снова едва пробивающийеся лучи света.Ну наконец-то думаешь ты.Медленно встаёшь и идёшь на свет и пока ты бредёшь, солнечного света становится всё больше и больше и ты радостно думаешь что снова
окажешься на знакомом пляже.Но что такое!? Чем ближе ты приближаешься тем больше понимаешь что это не тот пляж.Ты настороженно выходишь из джунглей морщась от очень яркого света.Немного привыкнув к солнцу ты заносишь руку ко лбу и замечаешь гигантскую свалку на песке.Откуда она здесь !?Спрашиваешь ты себя. Ты хочешь сделать шаг, но случайно наступаешь на маленькую детскую игрушку в песке.Ты обращаешь внимание на неё и понимаешь что в твоём детстве была точно такая же.Ты выдерживаешь небольшую паузу так как не ожидал увидеть здесь что-то знакомое и родное.Ты наклоняешься вперёд и хочешь ее поднять,но обвалившийся песок оголяет ещё и торчащую кукольную ручку.Ты медленно касаешься руки и из песка достаёшь когда-то соседскую сломанную куклу.Да что за навождение думаешь ты.У этой куклы так же как и тогда не открывается правый глаз.Вот откуда это предчувствие.Лёгкий ветерок из далека доносит шелест страниц.Ты оглядываешься и замечаешь в далеке,открытую на песке и пожелтевшую от времени книгу с динозаврами.Ты понимаешь что это именно эта книга которую ты не вернул в школьную библиотеку.Ты себя пересиливаешь осторожно садишься на корточки и листаешь распухшие от времени странички.На одной из страниц ты замечаешь фотографию...ту самую где запечатлен твой любимый школьный класс.Аккуратно проведи рукой по детским личикам.Приятно !? А теперь вспомни что ты обещал этим ребятам и своему классному руководителю.Что не будешь опаздывать, врать, курить, или когда ты вырастешь ты станешь...А помнишь кем ты обещал стать когда вырастешь?Ну что стал !? Ты надеюсь понял что оказался на свалке своих невыполненных обещаний.Здесь где-то лежит билет в кино, который ты обещал сыну,кукла которую ты хотел купить своей принцессе.Также ты называешь свою любимую дочь!? Здесь есть таблетки для матери которые ты так и не купил, бабушкин подарок который ты так и не распечатал,потому что стрёмно, ведь там носки или ещё какая-то стариковская мелочь,хотя ты всем сказал что открыл коробку и подарок тебе понравился.А если ты повнимательнее присмотришься или пройдёшься, то найдёшь среди этих вещей и свою детскую несбывшуюся мечту.А ведь ты обещал себе и даже что-то делал для этого,а потом взял и бросил.Ты просто взял и предал себя и свою мечту, а по вечерам заглушаешь свою боль алкоголем, социальными сетями и так далее.Ты почему-то решил что можно обещать и ничего для этого не делать.А теперь вспомни тех кто просто не дождался.Они не звонили, не писали, а просто ждали.Но тебе всё время было некогда, некогда, некогда ... командировки, кредиты,встречи, суета,а вечером ещё нужно было обязательно заглянуть в спортзал,а по дороге обратно домой купить продуктов.А когда ты ложился спать то вдруг неожиданно вспоминал что хотел позвонить маме, положить деньги на телефон дочери,помочь пожилой соседке, но ты опять говорил себе.Да ладно завтра обязательно сделаю,но очередное завтра часто превращалось для тебя в горькое сегодня.И вот в это сегодня звонят неизвестные люди с казённых стационарных телефонов и они сначала спрашивают твою фамилию имя, отчество, а потом что-то ещё говорят... говорят,а ты их уже не слышишь, но ты прекрасно понимаешь что уже опоздал.И вот тут ты начинаешь собираться с такой скоростью, будто можешь повлиять на ситуацию,а ведь уже поздно. Хочешь я тебе помогу ?(пауза) Те кого больше уже нет в живых, они тебя давно уже простили,потому что любили, а вот те кто ещё живой они всё ещё ждут.Представляешь !? Ждут когда ты придёшь и проверишь уроки,ждут когда ты найдешь время чтобы просто позвонить.Помнишь как в сказке!? Время уходит, поторопись Золушка, ровно в 12 карета превратится в тыкву.Я тебе хочу помочь.Еще есть время.Ты можешь ещё успеть.
Начни с того что ты сейчас подумаешь и решишь какую вещь возьмёшь с собой.Ту вещь в которой сейчас больше всего кто-то нуждается.Нуждается тот кому это сейчас просто необходимо.Тот который давно уже ждёт, тот которому осталась немного.
И когда через пару секунд я сниму с тебя повязку ты окажешься в новой реальности, в которой ты больше никогда никому ничего не будешьобещать, а если обещаешь то обязательно будешь выполнять.Готов!? Ну что я снимаю повязку!? Ты точно подумал какую вещь возьмёшь с собой!?
Итак я считаю раз ...два...три снимаю повязку.Добро пожаловать в новую реальность.

(Резкий свет)

1-3 ТИТРЫ.
(Пока идут титры.Мы слышим телефонные гудки и живые разговоры с людьми которым давно не звонили родственники).



            "Training"

Take your time. Gently. There you go. Slowly come back.
“Nothing in the world is more distasteful to a man than to take the path that leads to himself.” Hermann Hesse
Thank you for keeping silence no matter what and I’m thankful that I can’t read in your eyes anymore:
“Come on, teach me how to live. Come on, impress me.”
I’ve warned you right away, I don’t have that magic pill that you’re still waiting for. You take it and Oh everything is great. It all went away. That’s how your attitudes work. But who created them? Who made them up? Of course it was you. But why? Probably because it’s convenient. You got used to that. Paid some money and that’s it.
A movie by Evgeny Michkov
Everything that we’ve been doing before was just a warm-up. Here you go.
Now you’re going to go on a several hour journey with just yourself. But promise me that during this journey you’re going to listen to your kind heart and not your calculating mind. And promise me that you’re not going to hold back your emotions. Days-long silence is coming to its end. Now you can set your feelings free.
Training.
Imagine that you are on a wild beach under tall palm trees. You’re lying in the sun, listening to the sound of the sea, the wind is swaying the palm trees which are responding with a slight squeak. You are looking up to the sky and see a plane slowly leaving a trail of white cobweb.
Everything seems to be alright, it is supposed to be that way. But you start to feel as if someone is looking at you. There is a rustle behind you. You unhurriedly sit up and look back but there are only swaying branches. You are wondering who could that be. You slowly get up and walk to the place where someone just was but as you get to the bushes you see no one. Suddenly you hear another rustle this time coming from the depths of the jungle. Now you’re walking at a faster pace deep into the rainforest. The beach has vanished behind your back and in the blink of an eye the last beam of the sun has gone. Suddenly the jungle has become impassable and the weather has turned dull.
You stop to catch a breath and think that maybe all of this didn’t happen. Maybe you’ve just overheated in the sun and it was just a dream. You want to come back but you realize that you’re lost. Wandering in this green prison you are caught off guard by a sudden rain. You’re cold and you are trying to hide underneath the crown of an old tree next to you. Despite the pouring rain the feeling of anxiety doesn’t let go of you, you feel that you’re not alone. Soon the rain stops and somewhere in the distance you notice a couple of sunbeams trying to fight through.   
Finally, you think to yourself. You slowly stand up and walk towards the light. And while you’re walking you see more and more sunshine and you gladly think that you’re going to end up on that familiar wild beach again.
But how come? The closer you get the clearer you see that it’s not the same beach. You cautiously come out of the jungle squinting at the bright sun. After getting used to the light a little you raise your hand above the head trying to cover your eyes from aggressive sun. You look around and notice a huge dump on the sand. You are wondering where did it come from. Maybe some time ago the water went away and left it here. You want to take a step but all of a sudden under your foot you feel a small toy in the sand. You take your leg away and notice that when you were a child you had the exact same toy. You bend down to pick it up but suddenly next to you sand reveals a small doll hand. You switch over to that and slowly take the doll out of the sand and clean it. “What kind of a delusion is this” you think. Just as in my childhood the right eye of this doll doesn’t close. You realize that this doll belongs to the girl that lived in your neighborhood.
A light breeze brings the rustle of the pages from afar. You look around and on the sand you notice a book that yellowed with time. You slowly come up and stand next to it. This is that book with dinosaurs that you never returned to the school library. You carefully squat down and go through pages puffed by time. On one of the pages you see a school photo… the one with your precious class. 
Carefully run your hand over the children’s faces. Feels good, right? But now remember what you’ve promised your classmates and your class teacher? That you will never be late, lie, smoke or when you grow up you will become a… Do you remember who you promised to become when you grow up? Did you? You still don’t realize that you’re in the dump of your unfulfilled promises? Here you can find a movie ticket that you promised your son, roller-skates that you wanted to give to your princess. That’s how you call your dear daughter, isn’t it? Here is medicine for your mother that you never bought, a gift from your grandma that you never opened because it sucks because there are socks or some other type of old man’s crap, although you told everyone that you had opened it and really enjoyed the gift. But if you take a closer look or take a walk you will find your unfulfilled childhood dream. But you promised yourself and actually did something for it but then you just gave it up. You betrayed yourself and your dream. And in the evenings you’re numbing the pain with alcohol, social media and pointless phone calls or god knows what else. For some reason you’ve decided that you can give promises and do nothing to fulfill them.
But now try to remember those who couldn’t wait anymore. They didn’t call or send you a massage, they were just waiting. But you never had time, no time, no time… business trips, meetings, phone calls, some kind of loans, and in the evening, in addition to all of this it was necessary to go to the gym. And on the way back home buy groceries. And when you would go to bed you would suddenly remember that you wanted to call your mom, pay your daughter’s phone bill, help your elderly neighbor but you would tell yourself: “Whatever, tomorrow, I’ll do it tomorrow for sure”, but every tomorrow kept turning into another today. And on one of these bitter todays some strangers are calling you from a state stationary phones. At first they ask for your last name, first name, patronymic and then they just keep talking, talking and you no longer hear them but you clearly understand that you’re already late. And you start getting ready so quickly as if you can help the situation but it’s too late. That’s it. There’s no time left. Do you want me to help? I can actually help you. Just say:” I need help”. Say it. The session of silence is over. Don’t be scared. You can even scream. I see. It’s embarrassing. Then just send a signal to space. Those who are not with us anymore, they forgave you a long time ago because they loved you. But those who are still alive, they keep waiting.
Can you imagine that? They are waiting for you to come and check their homework, they are waiting for you to find some time for a simple phone call. Just like in a fairy tale. Time is running out, hurry up Cinderella, at exactly twelve o’clock the carriage will turn into a pumpkin. There is still time. Do you hear me? You can still make it.
To start out just think and decide what thing you are going to take with you. The thing that someone needs the most right now. Someone who deserves it the most. Someone who has been waiting for ages. Take a look around one more time.
And when, in a couple of seconds, I take your blindfold off you will go out into the world as a completely different person who will never promise anything to anyone just like that anymore. But if you make a promise you will fulfill it and keep your word. This is very important! Did you get it? Okay, now I will take the blindfold off. So, I’ll count… one, two, three. Welcome… to a new reality.
The prototype for the role of the coach of the training was a real certified specialist Konstantin Volzhan
A movie by Evgeny Michkov