Закон Наименьшего Усилия

         Каждый из нас пытается построить свою жизнь,
 которая была бы продуктивной и приносила удовлетворение.
 Для этого нам необходимо понять нашу истинную природу и
 научиться жить в гармонии с ней.
       Помогает нам в этом книга известного лидера в области психотелесной
 медицины и человеческих возможностей - Дипака Чопра - "Семь духовных законов
 успеха".
       "Разум природы работает легко,без всяких усилий...беззаботно,
 гармонично и с любовью.И когда нам становятся подвластными силы гармонии,
 радости и любви,мы добиваемся успеха и удачи легко и без всяких усилий."
  - пишет Д.Чопра.

      Именно на этом основан закон Наименьшего Усилия.

      Наблюдая за природой,мы видим,что она всегда тратит минимум
 усилий. - Трава просто растёт.Рыба просто плавает.Цветы просто
 цветут.Птицы просто летают.Это их подлинная природа.
 Земля вращается.Солнце светит.Звёзды сияют.
      И в природе человека - облекать свои Мечты в физическую форму
 легко и без усилий.

      Закон Наименьшего Усилия выражается в том,что обычно называют
 "Чудом".
      Наименьшее усилие тратится тогда,когда мы движимы любовью.
 В природе всё объединяет энергия любви.
 Когда мы ищем власти и возможности управлять другими людьми,
 мы растрачиваем свою энергию.
 Когда мы ищем денег только ради личной выгоды,мы перекрываем поток энергии
 к себе и мешаем выражению разума природы.
       Если нашими действиями движет любовь,наша энергия накапливается
 и умножается.
 Эта энергия может быть направлена на создание всего,чего мы хотим.
 Наше физическое тело - это устройство для управления энергией:
 оно может генерировать,хранить и использовать её.
       Беда,когда большая часть нашей энергии уходит на поддержание
 чувства собственной важности.
 Избавление хотя бы от части этого чувства позволило бы нам - освободить свою
 энергию от попыток поддерживать иллюзорное представление о собственном величии
 и заметить проблеск истинного величия Вселенной.
       У закона Наименьшего Усилия есть три составляющих.
 Следование этим составляющим позволит работать принципу - "делать меньше и
 совершать больше".

       Первая составляющая - это Приятие.
 "Сегодня я буду принимать людей,ситуации,обстоятельства и события
 такими,каковы они есть".
 Данное мгновение - то,которое мы переживаем сейчас,- кульминация всех
 мгновений,которые мы пережили в прошлом.
      Если мы ведём борьбу с настоящим мгновением,на самом деле мы ведём
 борьбу со всей Вселенной.
 А мы должны перестать бороться со Вселенной и не сопротивляться настоящему
 мгновению.
 Тогда наше Приятие настоящего мгновения будет полным и абсолютным.
 Мы хотим что-то изменить в будущем,но данное мгновение принимаем таким,
 каково оно есть.
 Мы принимаем вещи такими,как они есть,а не такими,какими мы хотели бы их
 видеть в данное мгновение.
       Важно это понять!
 
       Когда мы разочарованы или расстроены каким-либо человеком или ситуацией,
 нам следует помнить,что мы реагируем не на человека или ситуацию,а на
 те чувства,которые при этом испытываем.
 Наши чувства - это наш выбор.
 И в нашем выборе никто другой не виноват.
       Когда мы готовы принимать вещи такими,каковы они есть,мы готовы взять на
 себя ответственность за свои чувства и изменить их.

       Вторая составляющая закона Наименьшего Усилия - это Ответственность.

       Нести ответственность - означает,что мы не виним никого,в том числе и
 себя.
 Ведь любая проблема содержит ростки благоприятной возможности.
 Принимая ситуацию в данный момент мы можем преобразовать её во что-то
 лучшее.
 Интерпретация действительности даёт нам много учителей и много
 благоприятных возможностей для собственного развития.

 Д.Чопра говорит:"Это мгновение таково,каким оно должно быть".

 Чтобы ни происходило в нашей жизни в данный момент,это именно то,в чём мы
 нуждаемся для нашего собственного развития.

         Третья составляющая закона Наименьшего Усилия - Открытость.
 Открытость означает,что мы никого не убеждаем и не склоняем к своей точке
 зрения.
         Все,кто нас окружает,тратят 99% своего времени на отстаивание своей
 точки зрения.
 Если мы решим не делать этого,то мы высвободим огромное количество энергии.
 Наша энергия не будет растрачиваться попусту.
        Когда мы защищаемся,не принимаем данный момент,то наша жизнь встречает
 сопротивление.
 Нужно полностью воздержаться от защиты своей точки зрения.
 Важно слиться с настоящим и тогда приобретём беззаботность,радость и
 свободу.
 Нам всё будет доступно.
       Путь,когда мы не оказываем сопротивления,
 - это путь,когда наши мечты и желания всегда совпадают с желаниями
 природы.
 Мы можем отпустить свои намерения,без всякой привязанности,а
 просто дожидаться подходящего времени,когда наши желания превратятся
 в реальность.
 Когда время будет подходящим,наши желания воплотятся в жизнь.

        Приятие,ответственность и открытость - это и есть
        Закон Наименьшего Усилия.