Внутренний конфликт: каждый вечер я засиживаюсь за полночь далеко, хотя давно и без-успешно чаще борюсь с "дурной привычкой".
Попыталась нынче проанализировать, психологически что удерживает от отправления ко сну. И поняла, что это объясняется в первую очередь тем, что я недовольна объемом проделанной днем работы, что ничего толком не успела и вот чуть-чуть ещё доработаю и...И так пролетают в мгновение ока ночные часы, затягивая отход ко сну и ломая нормальные циркады(режим дня/ночи). Умение вовремя оборвать и довольствоваться тем, сколько сделано - отдельная статья работы над своим режимом. Мы все в интернете сделались отчаянными полуночниками.
16/09/2021
Почему за компом за полночь?
© Copyright: Зера Черкесова 2, 2021
Свидетельство о публикации №221091600125
Свидетельство о публикации №221091600125
Рецензии