Форма тела

Форма тела
Лми
…..
Тело требует внимания. В Син формирование тела устанавливается индивидуальным, внутренним подходом. Нет конкретных занятий, методик, диет, способов достижения желаемой формы. Актуально:
• Интуитивное питание – умение слышать и понимать потребности себя.
• Интуитивно-активный образ жизни – умение слышать потребность в смене обстановке и выборе способа времяпровождения.
• Интуитивные занятия – не ограниченные по времени и методикам тренировки с использованием индивидуального оружия, рукопашного боя, пластики.
• Интуитивная корректировка, закладка программ в подсознание, замена существующих.
Принцип – интуитивность. Умение слушать себя, понимать язык своего тела, со временем уберет все лишнее, оставит нужное. С учетом корректировки, организм подстроится под заданные программы.
Привычная ошибка людей – скрупулезное следование отдельным рационам питания, регулярные тренировки. Отдельные моменты актуальны, но следование четкому расписанию, без учета потребностей тела приводит к формированию лишних внешних зависимостей. Крайность – неидеальная для себя форма тела, крайность – идеальная для чужих форма тело. Важно – идеальная для себя форма тела. Мнение и желания чужих при работе со своей формой тела не учитываются.
…..
Син
…..