Саморефлексия - путь к свободе

Саморефлексия — это путь к свободе

Мы уязвимы не тогда, когда обнажаем свою истинную суть, заложенную в нас Богом, а когда скрываем свои истинные мотивы поведения от самих себя. Не зная своих мотивов поведения, мы становимся марионетками, выполняющими волю других сил и людей. В такой модели не существует нас, как субъекта, не существует наших желаний, нас, как личности. Есть только объект, над которым выполняются действия. В данной модели поведения мы больше похожи на роботов, которых запрограммировали выполнять некоторые функции.

Человек, не способный к пониманию мотивов своего поведения, становится заложником инстинктов и чужих целей.

Разберем на примере. В обществе культивируется помощь другим людям, как положительное поведение. Но не замечая, мы часто подменяем понятие помощи, понятием жалость. А это две абсолютно разных реки, это ветви разных корней. Если помощь произрастает от милосердия, то жалость — от высокомерия. Пестуя в себе жалость, мы кормим высокомерие. Пестуя помощь, мы кормим милосердие.

Постигая глубину своих побуждений, мы способны дойти до мотивов, которые нами движут. И «доброе» чувство жалости перестанет быть добрым, потому что оно порождает и взращивает высокомерие. Чем больше мы кормим жалость к другим или к себе, тем больше мы поощряем своём высокомерие.

Ещё пример. За стремлением к достижениям и высоким результатам, часто стоит страх отвержения и унижения, который и порождает желание быть хорошим, стремление доказывать окружению свою ценность. Мы видим, что ветви высоких достижений, очень часто ведут к подпитываю корней страха.
Мы идём вперёд и становимся лучше не из позиции собственного стремления роста и развития, а из позиции не быть отвергнутым или униженным. Это говорит прежде всего о том, что вся наша жизнь протекает в страхе. Мы движимы страхом. Мы существуем, как рыбы, пойманные на приманку похвалы и одобрения.

Именно саморефлексия в сочетании с осознанностью позволяют видеть истинные мотивы нашего поведения.

«Будьте открытыми по отношению к самому себе, и вам не придётся быть съеденным, как чужой обед или завтрак.» — произнёс лебедь, перед тем как покинуть стаю белых гусей.