1 Два мытых лимона мелко режем вместе с цедрой.
2 Свежий имбирь 30 грамм, хороший кусочек, мелко режем
3 Сладкий сорт тыквы 60 грамм, крупный хороший кусочек, мелко режем
4 Немного корицы
Все это закладываем в блендер
В однородную душистую массу добавляем 1-2 ложки меда.
Тщательно перемешиваем.
Наполняем банки и в холодильник.
Я рекомендую принимать по чайной ложке 4 раза в день натощак.
Эту витаминную смесь можно принимать как при симптомах ОРВИ, так и как профилактическое средство.
Очень полезное и очень вкусно!
Противовоспалительная смесь
© Copyright: Владимир Болсун, 2021
Свидетельство о публикации №221102801545
Свидетельство о публикации №221102801545
Рецензии