Смех и плач

Смех и плач — это самые главные, самые сильные, самые видные, самые необходимые эмоции человека.
Человек не умеющий плакать и смеяться напоминает деревянного истукана. Как будто душа окаменела или замерзла.
Обычно человек смеется тогда, когда радостно на душе, когда весело. А плачет, когда горестно на душе, печально и грустно.
Но сильный стресс может у человека вызвать реакции наоборот.
Например: Когда девушка получила плохое известие о потери близкого человека, начала громко смеяться, потом громко плакать.
Когда мама узнала о поступление своего сына в университет, тихо заплакала от счастья, потом радостно засмеялась.
Эмоциональные слезы и смех очень важны для человека. Они нужны для разрядки от переполненных чувств. Мне кажется, не нужно сдерживать себя постоянно, это очень вредно для сердца.
Особенно мужчинам сдерживать слезы вредно для здоровья.
Стереотип, что «мужчины никогда не плачут» нужно ломать.
Ведь когда человек плачет, он позволяет выходить негативным и тяжелым эмоциям через слезы. Иногда мужчинам полезно поплакать.
Но частые слезы могут привести к плохим последствиям. От сильных обильных слез может возникнуть головные боли, также может изнашиваться сердце.
А если человек постоянно беспричинно громко смеется, будет казаться другим глупым и неискренним. От громкого смеха тоже могут возникнуть головные боли, не только у себя, но и у тех, кто находится рядом.
Все должно быть в меру. Даже наши эмоции.