Своевременный отдых между тренировками – это не пресловутый шаг назад, а стратегический ход с переориентированием внимания на другие важные дела. Не всем и не всегда нужно «пахать», лопатить десятки километров и/или килограммов каждый Божий день.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.